Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье и долголетие

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Будь здоров!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июль 2013   →
 1
 2
02.07.2013
15:29:52
16:20:36
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
16.07.2013
15:19:33
21:52:44
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Ильдар Тимербаев

Статистика

433 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Здоровье и долголетие Заболела ты, моя головушка


Заболела ты, моя головушка
Опубликовано: 07 Ноябрь 2012, Оставить комментарий! 

Судьба распорядилась так, что я уже более сорока лет страдаю головными болями. Сначала это были редкие и слабые приступы. Со временем они переросли в настоящую пытку.Все эти годы я вел нещадную борьбу с болезнью. Обращался во все научно-исследовательские институты, изучающие подобные проблемы, лечился в стационарах, испытав на себе настоящую атаку химпрепаратов, многократно обращался за помощью в Минздрав СССР и непосредственно к министру. И, не получив нигде практической помощи, решил пойти другим путем.

Закончил в 1991 году киевскую школу народных целителей «Панацея», стал собирать всевозможные методы и способы народного целительства, которые не наносят вреда иммунной системе, и использовать их для устранения головной боли. Многие очень просты в применении, не требуют больших денежных затрат и, я полагаю, будут представлять интерес для широкой читательской аудитории.

Вызывают головную боль различные факторы: перемена погоды, банальная простуда, больной зуб, гипертония, отравление недоброкачественной пищей, избыток алкоголя в крови, сужение сосудов головного мозга и нарушение кровообращения, сильный стресс и др.

В первую очередь я измеряю артериальное давление. Если оно выше 140/90 мм рт. ст.:


∙ принимаю умеренно горячую ножную или ручную ванну, чтобы кровь отхлынула от головы к конечностям, и уже одного этого иногда бывает достаточно;

∙ смачиваю в 3%-ном растворе перекиси водорода марлевую салфетку в три слоя и минут на 10-15 кладу на позвоночник сзади в области шеи, и сразу становится легче.

∙ можно положить в области затылка повязку с горчицей или горчичник, помогает и кашица из натертого хрена.

А при пониженном артериальном давлении нужно пить малыми глотками без сахара концентрированный высококачественный зеленый чай (можно сказать, заварку).


При постоянных головных болях нервного происхождения помогает свежий сок из ягод калины, черной смородины или из клубней сырого картофеля — по 1 /4 ст. три раза в день до еды.


Человеку с хроническими болями нервного происхождения, поражающими то виски, то лоб, то всю кожу головы, нужно упорядочить сон. питание, режим труда и отдыха.

От мигрени можно избавиться, если ежедневно во время еды выпивать 0,5 ст. кипяченой воды, размешав в ней по 1 ч.л. меда и яблочного уксуса.

Некоторым людям при мигрени помогает одномоментный прием двух таблеток но-шпы, после чего надо 30 минут спокойно полежать.

Настой цветков шиповника (1 ст.л. цветков на 1 ст. кипятка, настоять 30 минут, процедить) помогает избавиться от головных болей, если пт его по 2 ст. л. три раза в день за 30 мк- нут до еды.

При мигрени нужно мыть голову настоем травы душицы: 2-3 ст.л. сырья залить 0,5 л кипятка, два часа настоять, процедить.

Если головную боль спровоцировал стресс, необходимо в течение нескольких дней перед сном 1 ст.л. сахара запивать 1 ст. воды.

Избавляют от головной боли и отдельные растения, например, трава зверобоя. 1 ст.л. сырья залить 1 ст. кипятка, кипятить на малом огне пять минут, процедить. Пить горячим по 1/4 ст. три раза в день.

Или 1 ст.л. листьев крапивы двудомной залить 1 ст. кипятка, настоять в термосе’2-3 часа, процедить. Пить по 1 ст.л. три раза в день, смешав с медом.

При головной боли многие втирают в виски вьетнамский бальзам «Золотая звезда» (в просторечии «звездочка»).

Можно смочить в соке чистотела или яблочном уксусе подушечки среднего и безымянного пальцев обеих рук и 30-50 секунд массировать ими виски круговыми движениями по часовой стрелке.

Или разрезать лимон пополам натереть половинками виски.

Профилактическое средство от любых головных болей: выпивать каждый день натощак по 1 ст. сыворотки, простокваши или пахты.

При сильных головных болях нужно ежедневно утром и вечером массировать мочки ушей.

Хочу заметить, что людям с частыми головными болями противопоказаны волнения и переживания, а также затяжной просмотр телевизора и работа за компьютером.
Станислав ШЕРНЕВИЧ, г. Гомель

[SUBSCRIBE video    http://youtu.be/LygWm19wpDM
В избранное