Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье и долголетие

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Будь здоров!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июнь 2013   →
 1
01.06.2013
16:08:06
16:23:51
 2
 3
03.06.2013
20:47:10
23:19:39
 4
04.06.2013
17:05:12
17:22:47
 5
 6
 7
 8
 9
09.06.2013
22:14:55
22:31:48
10
11
12
13
14
15
15.06.2013
18:34:59
18:36:00
16
17
18
19
19.06.2013
22:26:29
23:06:06
20
21
22
23
24
24.06.2013
19:59:55
20:11:02
25
26
27
28
29
30
Автор
Ильдар Тимербаев

Статистика

433 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Здоровье и долголетие ' Популярный' дисбактериоз


“Популярный” дисбактериоз
  Опубликовано: 09 Ноябрь 2012, Оставить комментарий! 

Как можно избавиться от дисбактериоза, не прибегая к покупке дорогостоящих лекарств? . Препараты для лечения, которые продаются в аптеке, простым людям не «по карману».Дисбактериоз стал в последние годы едва ли не бичом нашего времени. И маленькие дети, и постарше, и многие взрослые страдают от этого недуга.

Предлагаем вниманию рецепты от дисбактериоза доктора медицинских наук, известного народного целителя России Ивана Павловича Неумывакина



                                                  Простой рецепт, нормализующий микрофлору кишечника

Возьмите 3 л простокваши, добавьте в нее стакан сахара, 1 ч.л. сметаны и стакан чистотела в марлевом мешочке с привязанным к нему грузиком, чтобы не всплыл.

Выдержите не менее 2-х недель при комнатной температуре, далее чистотел следует выбросить, а полученную мас­су процедить, размять комочки деревянной ложкой и пить по 100 мл 2 раза в день перед едой. Препарат следует держать в холодильнике.

Тот объем, что выпили в течение дня, вечером дополните раствором: на стакан воды 1 ст. л. сахара, к утру смесь снова будет готова к употреблению. Такие добавки производите 5 дней, после чего выпивайте раствор до конца.

У вас будет урчание и вспучивание живота, пусть это вас не смущает, вскоре это все пройдет, и работа кишечника нормализуется.

Приведенные дозировки – для взрослых, маленьким детям давайте эту смесь по 1 ч.л. тоже 2 раза в день перед едой, обязательно следите за реакцией ребенка.



                                                                       На ночь — долька  чеснока

В чесноке содержится очень много германия, который способствует укреплению ЖКТ и клапанного аппарата сердечно-сосудистой системы, а также периневральной оболочки. Кроме того, чеснок обладает сильным антихолестериновым действием, поэтому хорошо бы приучить себя и своих детей на ночь съедать по одной дольке чеснока, можно и такое же количество свежего лука, при этом нельзя ничем не заедать и не запивать. Чтобы избежать неприятного запаха изо рта, надо дольку чеснока растолочь,спрятать в мякиш ржаного хлеба и проглотить.

Первое время может быть жжение в пищеводе, особенно у тех, у кого гастрит или язва. Сердечники тоже могут чув­ствовать дискомфорт. Но этого бояться не стоит, слизистая постепенно привыкнет к чесноку.

Чеснок содержит множество эфирных масел, ценнейших микроэлементов, антиоксидантов, регулирующих обменные процессы, в том числе улучшающих работу мембран. Поэтому, излечивая от дисбак­териоза, чеснок в тоже время осуществляет профилактику вашего организма против инфарктов и инсультов. Но при диетой и нервной системы. Поэтому больше одного зубочка чеснока есть нельзя.



                                                                           Не забудьте о целебных травах
                                                                       Предлагаем два рецепта на выбор.

Пусть каждый выберет приемлемый для себя.

* Возьмите по 1 ст. л. ромашки, бессмертника, трилистника, корня валерианы, по 0,5 ст. л. коры крушины и се­мян укропа, все это смешайте, после чего возьмите 1 ст. л. этой смеси и залейте ее 200 мл воды. Доведите до кипения, прокипятите под крышкой 3-5 минут, укутайте и томите 10- 12 часов. Принимайте по 1 ч. ложке 3 раза в день через 30 минут после еды в течение 3 меся цев, подогревая перед употреблением.

Настой храните в холодильнике.

*3 ст. л. семян укропа и 1 ч. л.читотела залейте 1 л кипятка, подержите около 20 минут на водяной бане. Пейте по полстакана через 40 минут после еды 3 раза в день. Курс лечения – 3 месяца. После месячного перерыва желательно его повторить и провести 3 таких курса. ‘



                                                                       Чтобы наладить стул

                                                   Дисбактериоз может сопровождаться поносами и запорами.
                                                    Предлагаем несколько способов их лечения на ваш выбор.
 При запорах

1. Выпейте натощак 1-2 стакана холодной воды, но не ледяной, растворив в ней щепотку соли. На ночь сделайте клизму с ромашкой 1,5-2 стаканами теплой воды, добавив туда полстакана урины.

2. Хорошо помогает рассол капусты. Включайте капусту в любом виде в свое меню.

3. Смешайте 100 мл молот и 30 г топленого сливочного масла, немного подсолитеи выпейте в горячем виде за один час до сна.

4. Пропустите через мясорубку 100 г кураги, 200 г инжира, 200 г изюма, 400 г чернослива, 200 г семян шиповника или 100 г экстракта, 50 г измельченной травы сенны и 200 г меда. Все это тщательно перемешайтеи принимайте по 1 ст.л. утром натощак и вечером вместо ужина. Это и сытно, и вкусно. Хорошо совместить этот рецепт с полезнейшим упражнением – ходьбой на ягодицах.

5. Выпивайте в день не менее 1,5-2 л слегка подсоленной воды: добавляйте в воду немного соли на самом кончике чайной ложки, или, намочив палец, окуните его в солонку – сколько соли прилипнет, столько растворите в стакане.

♦При поносах

1. Разведите1 ч.л. крахмала в небольшом количестве холодной воды, добавьте полстакана кипятка и вскипятите. 1 ст. л. полученной жидкости разведите 1-1,5 л воды комнатной температуры и сделайте клизму. На живот Положите согревающий компресс.

2. Добавьте в крепко заваренный чай 1 ст. л. крахмала и выпейте.

3. Возьмите полстакана кипятка, растворите в нем сахар до получения насыщенного раствора, когда больше уже не растворяется, и выпейте.


[SUBSCRIBE video   http://youtu.be/EtffiI17xlM

[SUBSCRIBE video   http://youtu.be/Ik4iBeFYSlI
В избранное