На одну
порцию взять 1/4 ч.л. натертого свежего имбиря, 1/4 ч.л. молотого кардамона,
1/4 ч.л. корицы, 1/4 ч.л. аджвана, 1 чашка воды
Воду
вскипятить, кинуть в нее специи и снять с огня. Дать настояться несколько
минут. Можно подсластить.
Чай
успокаивает Вата-дошу.
Древняя Ведическая мудрость гласит: «Если Вы питаетесь правильно, то лекарства
Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства Вам не помогут».
Бесплатное
обучение основам аюрведического питания, освоив которое Вы сможете: мягко и
безопасно очистить свой организм от шлаков, избавиться от лишнего веса, улучшить
свое самочувствие, облегчить течение многих хронических заболеваний и многое
другое. Запись на обучение на сайте Школы – смотрите меню сайта
справа.