Очередной выпуск рассылки, которая знакомит Вас и с
интересными, проверенными рецептами, и со статьями на тему правильно
питания, и с любопытными обсуждениями разных вопросов, связанных с едой, а
также с похудением и стройностью!!
400 г творога, 3 ст. л. пшеничной муки, 2 ст. л. сахара, 1
ч. л. соли, 200 г сметаны.
Творог смешать с мукой, солью и сахаром до получения
однородной массы. Массу раскатать пластом, толщиной примерно 1 см, нарезать на
полоски шириной 2 см, а полоски нарезать на кусочки треугольной или
прямоугольной формы. Вареники варить в подсоленной воде 5 минут, при слабом
кипении. Подавать в теплом виде со сметаной.
Примерная калорийность на 100 г готового блюда – 92 ккал.
Я так и не поняла, зачем отказываться от чая? Действительно чай в пакетиках, так
как там куча всяких ферментов и красителей не полезен, но вот натуральный чай,
особенно зеленый - очень полезная для здоровья штука. Единственное - его надо
правильно заваривать. Принцип - 3 ложки в заварник и залить кипятком - к нему не
приемлем. Мы для заварки используем специальный чайник, который пропускает
подогретую (не кипяченую) воду через емкость с листьями чая несколько минут. Так
получается полезный вкусный натуральный чай, от которого не надо отказываться. Ladana
Прочитать другие сообщения по этой теме, а также высказать
свое мнение вы можете
ЗДЕСЬ>>>>
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ от
авторов сайта Красотуля.ру
Отличное качество по комфортным ценам!!
