Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Здоровое питание. Вкусные рецепты хорошего дня.


ГОТОВИМ ДОМА:
Здоровое питание. Вкусные рецепты хорошего дня!
НАКОРМИМ-ПЕТЕРБУРГ
Каталог лучших кормильцев
Санкт-Петербурга

http://www.nakormim-spb.ru
ДОРОГИЕ ПОДПИСЧИКИ!
ВСЕ, КТО СТРЕМИТСЯ ПЕРЕЙТИ НА ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ,
А ТАК ЖЕ ВЕГЕТАРИАНЦЫ, ВЕГАНЫ, СЫРОЕДЫ!


Сегодня для Вас: Рецепты хорошего дня!
1. Салат по-итальянски.
2. Гречневая каша с грибами и луком.
3. Овощные фрикадельки.
4. Яйца под зелёным майонезом.

Интересные рецепты
5. Салат "Здоровье".
6. Рулетики со спаржей.
7. Оладьи творожные с ягодным пюре.
8. Ватрушка "Лакомка".

Приятного аппетита!



Полезная информация

Как правильно питаться для сохранения здоровья?

Полезные свойства Иван-чая.

Программа: СТРОЙНЕЮ ЛЕГКО И ВКУСНО.

Приготовление Иван-чая .

Сеанс на избавление от пищевой зависимости.

Заказать Иван-чай.

Как стать стройной и привлекательной в любом возрасте?

Раскрытие свободы творчества и истинной жизненной реализации.

Ваш Редактор, Роман Егоров
Рецепты хорошего дня:
Салат по-итальянски.

Ингредиенты: фасоль стручковая замороженная - 200 гр. помидоры - 2 шт. сыр моцарелла - 50 гр. лук фиолетовый - 1\2 головки растительное масло - 2 ст. ложки чеснок - 1 зубчик сок лимонный - 2 ст. ложки сахар перец чёрный молотый соль

Фасоль варите в подсоленной воде 15 минут, откиньте на дуршлаг, дайте воде стечь. Помидоры нарежьте дольками, лук - полукольцами, сыр - небольшими тонкими ломтиками. Масло нагрейте, обжарьте на нём растёртый с солью чеснок, охладите. Добавьте в соус лимонный сок, сахар, соль и перец. Подготовленные ингредиенты соедините и перемешайте, полейте соусом. При подаче посыпьте салат рубленым базиликом.

Приятного аппетита!

Посмотреть фото. Оценить рецепт

Продажа товаров и продуктов для здорового образа жизни.


Гречневая каша с грибами и луком.

Ингредиенты: крупа гречневая (ядрица) - 2 стакана грибы - 400 гр. вода - 2,5 стакана лук репчатый - 2 головки масло сливочное - 2-3 ст. ложки соль - 1 ч. ложка

Подготовленные грибы мелко нарезать, залить водой и довести до кипения. Затем всыпать крупу, размешать, проварить кашу до загустения, посолить, закрыть крышкой и поставить для упревания в тёплое место на 1-2 часа. Лук мелко нарезать и обжарить на масле. Перед подачей смешать лук с кашей.

Приятного аппетита!

Посмотреть фото. Оценить рецепт

Продажа товаров и продуктов для здорового образа жизни.


Овощные фрикадельки.

Ингредиенты: картофель - 3-4 шт. морковь - 50 гр. капуста белокочанная - 50 гр. фасоль стручковая - 50 гр. грибы свежие - 50 гр. яичный белок - 1 шт. крахмал кукурузный - 1 ст. ложка масло растительное - 150 мл соль перец чёрный молотый - по вкусу зелень петрушки

Очищенный картофель сварить до готовности, приготовить пюре. Грибы сварить до готовности, откинуть на дуршлаг и мелко нарезать. Морковь, капусту и фасоль промыть, очистить, нарезать тонкой соломкой и отварить в кипящей воде до полуготовности. Соединить подготовленные продукты, добавить яичный белок, соль, перец и разведённый небольшим количеством воды крахмал. Перемешать. Из полученной массы сформовать шарики величиной с грецкий орех. Обжарить фрикадельки в разогретом до 180-200 С масле до золотистого цвета. При подаче оформить зеленью и морковью.

Приятного аппетита!

Посмотреть фото. Оценить рецепт

Продажа товаров и продуктов для здорового образа жизни.



ВЫПЕЧКА К ИВАН-ЧАЮ : Ватрушка "Лакомка".

ИНТЕРЕСНЫЕ РЕЦЕПТЫ на ФОРУМЕ "НАКОРМИМ-ПЕТЕРБУРГ": >>


Полезная информация:

Как восстановить зрение и избавиться от очков.

Трёхмесячный тренинг по омоложению.

5 бесплатных базовых видео уроков по Системе Управления Здоровьем

Женское предназначение.

Секреты Общения.

Алгоритм воспитания здоровых детей.

ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА «МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА»

ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА «ЗДОРОВЫЙ БИЗНЕС»

ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА «ЗДОРОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ»

ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА «ФИЗИОЛОГИЧНОЕ ПИТАНИЕ»

ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА «ЖИЗНЕННАЯ ЭНЕРГИЯ»



БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ!

Пригласите друзей:
Вы хотите, чтобы Ваши друзья также могли каждый день получать рецепты и советы от рассылки "Готовим Дома"? Пошлите им ссылку на наш сайт "НАКОРМИМ-ПЕТЕРБУРГ". Формы подписки на рассылку - внизу первой страницы.

Сегодня:
19.12.2014

Выпуск #2346
Новости:
Пироги на заказ в Санкт-Петербурге
Доставка вкуснейших пирогов ручной работы от компании 1000 Обедов...
>>
ПОЛЕЗНЫЕ ПОДАРКИ К ПРАЗДНИКУ НОВЫЙ ГОД!
Овощерезка.

Массажёр головы «Мурашка Антистресс Вибро».

Ионизатор воздуха.

Ягоды Годжи.

Изысканный кулон «Цветок клевера».

Система "Восстановление 3.0"

Восстановление и поддержание способности к здоровой творческой самореализации.

Трёхмесячный тренинг по омоложению.

Как восстановить зрение и избавиться от очков.

Сеанс на избавление от пищевой зависимости.

Основы здорового питания.

Первый Шаг к Здоровью (Видео)

Здоровое питание.

Здоровая спина за 30 дней.

Секреты отношений Детей и Родителей.

Избавление от варикоза и тромбоза в домашних условиях.

___________________ ПРОДУКТЫ И ТОВАРЫ ДЛЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

Мёд и продукты пчеловодства

Злаки, семена, бобовые

Масла, пасты

Живой продукт

Мука, мучные изделия, смеси для выпечки.

Сыроедческие хлебцы, шоколад, конфеты.

Солезаменители, сахоразаменители, пряности.

Чаи травяные, зелёный кофе, напитки.

Сладости, хлебцы.

Орехи и сухофрукты.

Полезные подарки — самые вкусные подарки!.

Суперфуды.

Гипоаллергенные дезодоранты длительного действия.

Техника(проращиватели, соковыжималки, блендеры).

Монастырский сбор для очистки печени.

Монастырский сбор для похудения.

Монастырский сбор от гипертонии.

Монастырский чай от простатита.

Монастырский сбор от диабета.

_____________________ ПИЩА ДЛЯ ДУШИ

Если не знаешь что сказать - скажи правду, если не знаешь как поступить - поступай по совести, если не знаешь что делать - делай то, что радует.
Осознавание Целостности

То, у чего нет противоположности. (Видео)

Страх потерять себя.(Видео)

О нужде, потребности, любви и непонимании. (Видео)

Что значит быть счастливым именно для вас. (Видео)

Покажи мне то, чем я смотрю.(Видео)


В избранное