Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Здоровое питание. Вкусные рецепты хорошего дня.


ГОТОВИМ ДОМА:
Здоровое питание. Вкусные рецепты хорошего дня!
НАКОРМИМ-ПЕТЕРБУРГ
Каталог лучших кормильцев
Санкт-Петербурга

http://www.nakormim-spb.ru
ДОРОГИЕ ПОДПИСЧИКИ!
ВСЕ, КТО СТРЕМИТСЯ ПЕРЕЙТИ НА ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ,
А ТАК ЖЕ ВЕГЕТАРИАНЦЫ, ВЕГАНЫ, СЫРОЕДЫ!


Сегодня для Вас: Рецепты хорошего дня!
1. Рулетики пикантные.
2. Таратута.
3. Шампиньоны в чесночном соусе.
4. Рулетики из баклажанов.

Интересные рецепты
5. Рулет морковный.
6. Тосты с сыром и овощами.
7. Торт из кабачков.
8. "Нежность".

Приятного аппетита!



Полезная информация

Как правильно питаться для сохранения здоровья?

Как стать стройной и привлекательной в любом возрасте?

Программа: СТРОЙНЕЮ ЛЕГКО И ВКУСНО.

Сеанс на избавление от пищевой зависимости.

Как восстановить зрение и избавиться от очков.

5 бесплатных базовых видео уроков по Системе Управления Здоровьем

Трёхмесячный тренинг по омоложению.

Тест: Может ли Ваш мужчина стать успешным?

Алгоритм воспитания здоровых детей.

Тест: Какой Вас видит мужчина? Голая правда о мужчинах!.

Секреты Общения.

Полезные свойства Иван-чая.

Приготовление Иван-чая .

Заказать Иван-чай.

Ваш Редактор, Роман Егоров
Рецепты хорошего дня:
Рулетики пикантные.

Ингредиенты: Для теста: масло сливочное - 3 ст. ложки мука пшеничная - 1\3 стакана молоко - 1 стакан сыр тёртый - 150 гр. яйца - 4 шт. мускатный орех тёртый - 1 щепотка Для начинки: грибы свежие - 300 гр. лук зелёный - 100 гр. масло растительное - 1 ст. ложка мука пшеничная - 1 ч. ложка сметана - 3 ст. ложки тимьян сушёный - 1 ч. ложка перец чёрный молотый - по вкусу

Для теста всыпьте в разогретое масло муку и поджарьте до золотистого цвета. Слегка охладите и влейте молоко, доведите массу до кипения и проварите до загустения. Добавьте сыр и размешивайте, пока он не расплавится. Подмешайте желтки, соль и мускатный орех. Яичные белки взбейте, введите в тесто, осторожно перемешайте. Тесто выложите слоем 0,5 cм на противень, покрытый пергаментом, и разровняйте. Выпекайте при 180 С 15 минут.
Для начинки мелко нарезанные грибы жарьте на масле 2 минуты, добавьте нашинкованный зелёный лук и жарьте ещё 2 минуты. Положите соль, перец, муку, тимьян и сметану. Тушите до загустения. Охладите.
Выпеченный корж разрежьте поперек пополам, смажьте каждую половинку начинкой и с помощью бумаги скатайте в рулеты. Поставьте на несколько минут в духовку, чтобы образовалась золотистая корочка. Охладите. Перед подачей нарежьте поперек ломтиками.

Приятного аппетита!

Посмотреть фото. Оценить рецепт

Продажа товаров и продуктов для здорового образа жизни.


Таратута.

Ингредиенты: свёкла - 150 гр. огурцы солёные - 50 гр. лук репчатый - 20 гр. корень хрена - 10 гр. масло растительное - 10 мл рассол огуречный - 150 мл

Очищенную свёклу нарежьте кружочками и варите до готовности. Отвар процедите. Добавьте к свёкле нарезанные кубиками огурцы, тёртый хрен, мелко нарезанный лук, растительное масло и огуречный рассол, разведённый 150 мл свекольного отвара. Всё перемешайте и выдержите в течение суток в холодном месте.

Приятного аппетита!

Посмотреть фото. Оценить рецепт

Продажа товаров и продуктов для здорового образа жизни.


Шампиньоны в чесночном соусе.

Ингредиенты: шампиньоны консервированные - 350 гр. масло сливочное - 2 ч. ложки чеснок - 1 зубчик сливки густые - 3 ст. ложки мускатный орех молотый - 1 щепотка зелень петрушки перец чёрный

Чеснок очистите, мелко порубите и обжарьте на масле в течение 1 минуты, добавьте нарезанные четвертинками грибы, перемешайте и готовьте ещё 1 минуту. Помешивая, добавьте мускатный орех, сливки, посолите, поперчите и тушите на слабом огне в течение 3-4 минут. Подайте блюдо горячим, оформив зеленью.

Приятного аппетита!

Посмотреть фото. Оценить рецепт

Продажа товаров и продуктов для здорового образа жизни.



ДЕСЕРТ ХОРОШЕГО ДНЯ: "Нежность".

ИНТЕРЕСНЫЕ РЕЦЕПТЫ на ФОРУМЕ "НАКОРМИМ-ПЕТЕРБУРГ": >>


Полезная информация:

Трёхмесячный тренинг по омоложению.

Как восстановить зрение и избавиться от очков.

ПРОГРАММА: СТРОЙНЕЮ ЛЕГКО И ВКУСНО.

Женское предназначение.

Алгоритм воспитания здоровых детей.

ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА «МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА»

ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА «ЗДОРОВЫЙ БИЗНЕС»

ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА «ЗДОРОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ»

ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА «ФИЗИОЛОГИЧНОЕ ПИТАНИЕ»

ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА «ЖИЗНЕННАЯ ЭНЕРГИЯ»



БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ!

Пригласите друзей:
Вы хотите, чтобы Ваши друзья также могли каждый день получать рецепты и советы от рассылки "Готовим Дома"? Пошлите им ссылку на наш сайт "НАКОРМИМ-ПЕТЕРБУРГ". Формы подписки на рассылку - внизу первой страницы.

Сегодня:
07.11.2014

Выпуск #2334
Новости:
Пироги на заказ в Санкт-Петербурге
Доставка вкуснейших пирогов ручной работы от компании 1000 Обедов...
>>
ПОДАРКИ К ПРАЗДНИКУ НОВЫЙ ГОД!
Соль Мертвого моря.

Пилинг-скраб для тела с минералами Мертвого моря

Мыло солевое с минералами Мертвого моря

Мыло грязевое с минералами Мертвого моря

Крем антицеллюлитный с минералами Мертвого моря

Маска-пилинг для лица с минералами Мертвого моря

Крем для лица увлажняющий с минералами Мертвого моря (для сухой кожи)

Крем для лица питательный с минералами Мертвого моря (для сухой кожи)

Система "Восстановление 3.0"

Восстановление и поддержание способности к здоровой творческой самореализации.

Трёхмесячный тренинг по омоложению.

Как восстановить зрение и избавиться от очков.

Сеанс на избавление от пищевой зависимости.

Основы здорового питания.

Первый Шаг к Здоровью (Видео)

Здоровое питание.

Здоровая спина за 30 дней.

Избавление от варикоза и тромбоза в домашних условиях.

___________________ ПРОДУКТЫ И ТОВАРЫ ДЛЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

Мёд и продукты пчеловодства

Злаки, семена, бобовые

Масла, пасты

Живой продукт

Мука, мучные изделия, смеси для выпечки.

Сыроедческие хлебцы, шоколад, конфеты.

Солезаменители, сахоразаменители, пряности.

Чаи травяные, зелёный кофе, напитки.

Сладости, хлебцы.

Орехи и сухофрукты.

Полезные подарки — самые вкусные подарки!.

Суперфуды.

Гипоаллергенные дезодоранты длительного действия.

Техника(проращиватели, соковыжималки, блендеры).

Монастырский сбор для очистки печени.

Монастырский сбор для похудения.

Монастырский сбор от гипертонии.

Монастырский чай от простатита.

Монастырский сбор от диабета.

_____________________ ПИЩА ДЛЯ ДУШИ

Если не знаешь что сказать - скажи правду, если не знаешь как поступить - поступай по совести, если не знаешь что делать - делай то, что радует.
Осознавание Целостности

О полном понимании и искусстве жить. (Видео)

Возвращение к осознанию. (Видео)

Всегда идёт кино имени тебя. (Видео)

Стресс и дискомфорт - как позитивные факторы. (Видео)

Принятие. (Видео)

Жизнь дует через нас. (Видео)

Путь к себе. (Видео)


В избранное