Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Меню здоровых и успешных

  Все выпуски  

Имбирные тыквенные семечки


seryogina.ru - практика натурального питания
рецепты   статьи   обучение   купить книги   клуб   о проекте   инвестору

Меню здоровых и успешных. 28 ноября 2008 года

Объявление для жителей Краснодарского края:

Молодая семья из трех человек из Новосибирска снимет чистый приятный дом или квартиру в тихом и уютном местечке в Краснодарском крае недалеко от черноморского побережья на длительный срок. Телефон в Краснодарском крае - 8-918-671-3425, e-mail: bm @ yandex.ru

Имбирные тыквенные семечки
Как известно, тыквенные семечки, особенно свежеочищенные, богаты цинком и белком (28%) и так они являются сильнейшем антипаразитным продуктом. Эти семечки украсят и оттенят салаты и десерты, их можно также использовать как снеки.

2 стакана очищенных тыквенных семечек, замочить на 2-4 часа,
1 ст. л. молотого имбиря
1/4 стакана мёда
1/2 ч. л. морской соли

Слейте воду и промокните семечки бумажным полотенцем. Смешайте с остальными ингредиентами в миске. Разложите на пергамент или силиконовый коврик. Сушите при низкой температуре (40-45 С), пока они не станут сухими и хрустящими.

Желаю творческих успехов на кухне и в жизни,
Лидия Серёгина

Подпишитесь на рассылки:

Рассылки Subscribe.Ru
Меню здоровых и успешных
Мята и базилик
Всё о кафе и ресторанах в Москве
Источник рецепта - "Raw Food Real World", Kenney, Melngailis

Лидия Серёгина, www.seryogina.ru 2007-08 гг. Использование материалов рассылки в интернете и/или в печатных изданиях возможно только с указания активной гиперссылки на источник цитирования. Разрешение редактора тоже не помешает спросить :).


В избранное