← Октябрь 2007 → | ||||||
4
|
7
|
|||||
---|---|---|---|---|---|---|
13
|
14
|
|||||
16
|
20
|
21
|
||||
22
|
27
|
28
|
||||
За последние 60 дней 9 выпусков (1-2 раза в неделю)
Сайт рассылки:
http://isramed.org
Открыта:
13-03-2007
Адрес
автора: home.eat.menusdorovyh-owner@subscribe.ru
Статистика
-1 за неделю
Овощной винегрет
солнцефрукты книги отзывы Меню здоровых и успешных. 17 октября 2007 года Овощной винегрет На 8 порций 75 мл оливкового или нерафинированного растительного масла 60 г горчицы (крупнозерновой дижонской) 60 мл уксуса (яблочного, винного или сока лимона или лайма) 1/2 ч. ложки морской соли 1 крупный кочан цветной капусты (1,3 кг, нарезать на кусочки 2-6 см 1 крупный пучок брокколи, нарезать на кусочки 2-6 см 450 г моркови, нарезать по диагонали на ломтики толщиной 5 мм Взбейте в большой миске масло, горчицу, у...
Курица оссо буко
солнцефрукты книги отзывы Меню здоровых и успешных. 17 октября 2007 года Курица оссо буко 4 порции 2 ст. ложки растительного масла 8 куриных бедер (около 1,1 кг, кожу и жир удалить 1/2 ч. л. морской соли 1 крупная луковица 4 средние моркови 1 крупный сельдерей 400 г томатов, пряности сухие: базилик, тимьян, майоран. Нарубленная свежая петрушка и натертая лимонная цедра для украшения блюда Разогрейте сковороду с непригораемым покрытием диаметром 30 см. Выложите куриные бедра и посыпьте солью. Обжарьте со вс...