Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Кулинария. Рецепты здорового питания Куриный рулет с оливками


Информационная рассылка Кулинария

Куриный рулет с оливками

На обед: На второе

На ужин: На горячее

На праздничный стол

Описание: Хочу предложить вам рулет с необычной но очень вкусной и пикантной начинкой

[просмотров - 561]

Ингредиенты для "Куриный рулет с оливками"

  • Фарш (куриный) — 700 г
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Яйцо (1 сырое в фарш, 5 вареных в начинку) — 6 шт
  • Оливки (зеленые) — 70 г
  • Соль (по вкусу)
  • Перец (по вкусу)

Рецепт "Куриный рулет с оливками"

Куриный рулет с оливками ингредиенты В куриный фарш добавить мелко порезанный лук, яйцо, соль и перец

Куриный рулет с оливками Тщательно перемешать

фото Куриный рулет с оливками Яйца нарезать небольшими кубиками

Куриный рулет с оливками Фарш Оливки разрезать на 4 части

Куриный рулет с оливками Лук репчатый Соединить и перемешать яйца с оливками

Куриный рулет с оливками Яйцо Теперь самое основное. Взять  чистое, не новое полотенце и хорошенько намочить его холодной водой, отжать и расстелить на столе. Выложить на него фарш шириной какой длины мы хотим рулет.

Куриный рулет с оливками Оливки На фарш выложить начинку, но с одного самого дальнего края оставить немного свободного от начинки места, что бы рулет хорошо скрепился

Куриный рулет с оливками Соль С помощью полотенца аккуратно но  по возможности туго скрутить рулет

Куриный рулет с оливками Перец Вот так выглядит скрученный рулет

Куриный рулет с оливками Также с помощью полотенца выложить рулет на противень смазанный растительным маслом, поместить в разогретую духовку 200 градусов и выпекать до румяной корочки, примерно 30 минут.

Читать дальше...

Каталог обучающих курсов. Скачать можно здесь


В избранное