Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Кулинария. Рецепты здорового питания Хозяйке на заметку: красота в домашних условиях. Молочно-травяная маска для питания сухой кожи.


Информационная рассылка Кулинария

Ешьте, дамы, апельсины — будете здоровы!

Хоть и кислые, зато полезные!

Рацион питания с большим содержанием цитрусовых фруктов может уменьшить риск развития инсульта у женщин. Причем, согласно результатам исследования, вероятность возникновения ишемического удара была снижена на 19%. Это при сравнении с женщинами, которые реже ели апельсины игрейпфруты.

В исследовании приняли участие 69622 женщины, за которыми велось наблюдение в течение 14 лет. Все участницы сообщали о составе своего каждодневного рациона, а именно о наличии в нем фруктов и другой растительной пищи, каждые четыре года.

Исследователи проанализировали продукты питания, употребляемые женщинами на ежедневной основе, пытаясь выявить в них содержание шести основных подклассов флавоноидов флавононы, антоцианы, флаван-3-олсы, полимеры флавоноидов, флавонолы и флавоны.

Читать дальше...

Хозяйке на заметку: красота в домашних условиях. Молочно-травяная маска для питания сухой кожи.

По материалам: Eda-server_ru

Читать дальше...

Каталог обучающих курсов. Скачать можно здесь


В избранное