Послеродовая депрессия у меня началась через 4 дня после родов. Хотелось сигануть с 4 этажа вниз головой. Уже месяц прошел, а депрессия как была, так и осталась. Муж скоро от меня сбежит. Я превратилась в пилу, которая пилит, язвит, постоянно чем-то недовольна. Меня замучили кошмары, не могу переносить одиночество, постоянно хочется плакать. Вот как только себя не уговариваю - никак не получается быть спокойной. Как мне с этим справиться?
Мы с женой живем вместе уже более 7 лет. 4 года в гражданском браке и более 3 лет официально расписаны. Мне 36 лет, жене 23. В связи с тем, что оба болеем сахарным диабетом детей у нас нет. Так как стаж диабета у меня большой (с 13 - летнего возраста) я не могу ни сексуально удовлетсворить жену, ни просто завести детей. Доктора, узнав о моей болезни отказываются мне помочь. У жены пока таких проблем нет. Рожать она может.
Я страдаю депрессией. Врач прописывал мне различные таблетки: сначала стимулат (он он не помог), затем саротен, а сейчас дорогой ципралакс. Результатов положительных нет. Наоборот: отрешенность усугубилась. Подскажите, что делать. Ведь у меня сын, а мне ничего не хочется. Я уезжаю в Германию. Там я вообще буду одна. Я не знаю как строить жизнь дальше: ни работы, ни дела и еще эта болезнь. Получается какой-то замкнутый круг! Не могу ничего делать, так как у меня депрессия, а ничего не делая у меня депрессия. Правда ли, что после депрессии тонус сильно поднимается и приходят удача и успех?
У меня уже депрессия несколько лет. Год назад из-за неудовлетворенности работой выпил пачку снотворного (откачали). Пока подобных попыток не совершаю. Возможные причины депрессии: 10 лет назад трагически погибла мать, с отцом не общаюсь - в течение 8 лет пил запоем по полгода-год. Я - трудоголик (долго учился, после университета (окончил с отличием) стажировался за рубежом, защитил за год диссертацию). Сейчас работаю запоем – по 10-12 часов в день.
Я встречаюсь с молодым человеком вот уже три года. Мы очень любим друг друга, он - моя половинка. Но проблема в том, что он инвалид (ДЦП). К счастью, его интеллект абсолютно сохранен, а болезнь проявляется только в походке (у него тетраплегия, и контрактура коленного сустава). Мои родители, особенно отец, против наших отношений. Я стараюсь не приглашать любимого домой, так как знаю, что потом произойдет очередной неприятный разговор на эту тему.
Не хочу хвастаться, но мой парень просто очень удовлетворяет меня! Всегда делает все для меня, т.е. как я захочу. Так вот сейчас не об этом, у меня проблема в том, что я не могу делать для него тоже самое, т.е. удовлетворять. Я считаю, что это некрасиво с моей стороны, но например миньет я вообще не могу делать, мне просто противно!
Подскажите, как еще можно удовлетворить молодого человека? Ксюша.
Помогите пожалуйста! Я не знаю что делать… у моего молодого человека бывают вспышки агрессии, в последнее время всё чаще и чаще, причем без каких-либо на то причин. Он может так отреагировать на какую-нибудь безобидную фразу например, “ну и?” или какой-во вопрос с моей стороны… который кажется ему неимоверно глупым или что-то в этом духе.
Даже если это действительно глупый вопрос, обычный человек не будет так реагировать, в крайнем случае просто покричит… вместо этого мой парень начинает орать, хватать меня за голову, горло и так далее…. бить в стены кулаком… я боюсь что скоро на месте этой стены буду я. Когда я начинаю плакать, он не много успокаивается, начинает меня обнимать, извинятся… становится совершенно другим человеком…. Мы с ним вместе уже 3 года и он не только на меня так реагирует, но так же на свою маму. Был случай когда он в двери стекло рукой разбил в приступе агрессии. Мне страшно что будет дальше, если сейчас так, то что будет если мы поженимся, у нас будут дети… я знаю, что чем дальше, тем хуже. Как ему и себе помочь?! Заранее спасибо! Настя.
У меня тоже взрослая дочь…… , но пока она росла мы её привлекали к ОБСУЖДЕНИЮ различных жизненных ситуаций и как у взрослой спрашивали её мнение по поводу тех или иных событий и т.п.
Таким образом мы ФОРМИРОВАЛИ её правильное, с нашей точки зрение, отношение к тем или иным ситуациям….
Вы, дорогие родители, пустили на самотёк процесс формирования ПРАВИЛЬНОГО взгляда на мир……
Получили “принцессу” с неадекватной оценкой себя и окружающих….
Наиболее правильных ход в данной ситуации - более-менее прилично обеспечить ЕЁ, а свою “любовь” пусть она обеспечивает “САМА” - тогда она почувствует, что “удовольствия” надо обеспечивать реальным СОБСТВЕННЫМ трудом и у неё появится стимул более трезво оценить свой “выбор”…
Добрый день. Если ты написала, значит хочешь, что изменить и не можешь – это первое, и на сколько я поняла не видишь выхода из своей ситуации.
1. Выход есть – 100%, не складывай руки - ищи.
2. Я поняла из твоего письма, что тебе не хватает смелости и решимости и внутренней самоуверенности делать шаги по защите себя.
Комментарии: такое явление встречается тогда, когда человек не уверен в своей правоте, или не знает, как поступить правильно для себя и для других людей. Ты явно видишь противоречия в том, что и он и ты друг друга любите и это хорошо. И одновременно ты страдаешь от боли и побоев, а это не любовь. Вопрос любит ли он тебя как понять, как определиться.
Предлагаю правило: Слова, не подтвержденные действиями пустой звук. Их используют другие люди для достижения своих целей и манипуляции другими людьми. Если есть противоречия в словах и в делах, то нужно строить свои выводы на делах и на получаемом результате.
Я не могу по твоему письму, судить из каких целей он это делает. Однако, доверяя ему, ты разрушаешь себя. Он верит в свои заявления и тоже не может по другому. Поэтому в данный момент ты не можешь, как и раньше доверять его системе ценностей. Если ты реально собралась, что то менять то нужно понять, что теперь ты оцениваешь ситуацию самостоятельно и принимаешь решения самостоятельно. В первую очередь нужно думать о себе и своем выживание, и только потом, если хватает умений пониманий искусства думать о том, как принять решения, которое лучшим способом отразится на его понимание.
На данный момент он причиняет ущерб твоему физическому телу. Так, что ты должна решить внутри себя, что ты будешь себя защищать, что бы он не говорил, и строить, свои оценки лишь на действиях не опираясь на слова, так как они предназначены для манипулирования тобой, даже если он этого и не осознает.
3. Если ты приняла решения, что ты хочешь изменить ситуацию и защитить свою целостность, как личность, и свою жизнь, то есть простой путь выхода из этой ситуации.
Есть органы милиции, которые обязаны тебя защищать. Тебе нужно обратится к ним за помощью и зарегистрировать побои, не пугать его этим, а если решила сразу делать. Если Вы живете вместе бери вещи и уходи к маме, к папе, уезжай на неделю в другой город, что бы он не мог до тебя добраться. Главное убрать сомнения внутри себя и действовать. Если я и другие авторы комментарий смогли достучаться до тебя до действуй!!!
Если тебе продолжает не хватать смелости, и в тебе много страха за твою жизнь, тогда тебе нужна профессиональная консультация психолога, который сможет прояснить твои страхи и помочь осознать тебе твою силу, мужество, достоинства и безграничность путей решения этого вопроса.
Он просто парень. Он сам боится большей силы. Если ты боишься, что тебе будет плохо или тебя съедают другие тысячи страхов. То в любом случае преодолеть их или понять, что произойдет ты сможешь, только начав действовать. Ты сможешь выкарабкаться из любой депрессии, если будешь в безопасности и найдешь обязательно того, кто тебе поможет это сделать.
В любом случае проблемы можно решать по мере их поступления.
1 Безопасность.
2.Решения психологических внутренних проблем.
Желаю удачи. У тебя все получиться. Не смотря на то, что ты на время поверила ему, ты это ты, и ты по прежнему можешь быть собой.
Артем…знаешь…у меня была похожая ситуация, у меня до нее было совсем немало женщин, я был у нее четвертый. Ситуация усугублялась тем, что двух бывших ее молодых людей я хорошо знаю. Я ревновал…обижал ее…очень долгая история. И знаешь, каков был финал? Она ушла от меня. Я уже полгода места себе не нахожу, не могу без нее, скучаю дико, тоскую…похудел на 8 килограмм, люблю ее…но все. Все закончилось.
Поэтому не повторяй, пожалуйста, моих ошибок. Просто люби ее. Она не знала, что повстречает тебя на своем пути, это уж точно. И ничего она не растеряла. Это глупости. Или тогда ищи себе юную девственницу. Но ты же полюбил свою девушку именно такой, какая она есть. Если бы повстречались, допустим, 2 года назад, и ты был бы у нее первый, кто знает, что бы получилось?
Поэтому просто умоляю тебя, не повторяй моих ошибок. Держи свой язык за зубами, сдерживай себя. И все у Вас будет хорошо. Так как могло бы быть у нас, если бы не моя ревность…береги ее.
добрый день. Да это действительно работа для сексопатолога или психолога. В его отсутствие можно попробывать следующие:
1. Делать друг другу приятное (массаж, поглаживание, исследование тела друг друга и их реакций на разные прикосновения). Все это делать не для того, что бы заняться сексом. а просто так. Нужно для того, что бы со временем само наличие контакта не вызывало ассоциаций про секс. а просто доставляло удовольствия. Дети очень много обнимаются и это очень приятно, а взрослые забывают, как приятно просто друг к другу прикасаться. Представляете например Вы живете на острове один, и тут появляется другое существо и тоже человек, как интересно его просто трогать и делать ему приятно и получать от него приятно. В общем идея такая, что бы контакт или его цель была просто сделать другому приятно. а не получить сексуальное удовольсвтвие. таким образом в подсознание должно произойти изменения реакции на телесный контакт.
2. После того, как будет получаться дарить друг другу тепло вы можете расширить зоны дарения приятного и пробовать исследовать в том числе и эрогенные зоны, по настоящему изучая друг друга.
3. Если Вы будете все это делать с настоящим интересом, то в конце концов поймете. что эта проблема на самом деле подарок Вам и Вашему любимому человеку, который Вас двоих может привести к настоящей близости друг с другом. Который Вам поможет научиться по настоящему взаимодействовать. И будете относиться к это проблеме с большой благодарностью за такое счастье к которому Вы пришли.
Любите, наслаждайтесь, исследуйте, ищите, взаимодействуйте. познавайте и придете к тому. что для многих людей, для которых доступны тривиальные способы сокрыто и закрыто. Это не проблема - это Ваш путь к счастью. Какую дорогу вы выбирете решать Вам.
Главное понять чего хочите Вы. Сможете ли Вы сделать самостоятельный выбор учитывая сложившуюся ситуацию. Ваш муж алкоголик - это болезнь, Вашему ребенку нужен такой отец? В конце концов возьмите листочек бумаги, разделите его попалам и напишите все “за” и все “против”, честно и объективно. Помогает, это из личного опыта.
У Вас есть большое достоинство - Вы ответственный человек.
Но руководство оценивает сотрудника не только по личным качествам, но и по профессиональным. Если ваше место не требует особых знаний, квалификации, то Ваша ценность ответственностью и ограничивается. Это Ваша личная ценность, а не профессиональная. Ценный работник - тот, кто может выполнять особые функции, с которыми не справится любой.
Объективно рассмотрите свои должностные обязанности в двух аспектах.
Первый. Требуют ли они особой подготовки, знаний, умений? Нужны ли особые способности? Какие профессиональные навыки необходимы? Трудно ли получить эти навыки? Легко ли подобрать Вам замену на рынке труда?
Второй. Какова доля Вашего труда в прибылях компании? Зависит ли прибыль компании напрямую от Вашей деятельности? Здесь легко ошибиться. Среди технических сотрудников весьма распространено мнение о собственной важности: без них якобы все остановится. Поверьте, оно ошибочное.
Объективный ответ на поставленные вопросы позволит Вам посмотреть на ситуацию со стороны руководства. Тогда и можно будет делать выводы.
Конечно, бывают руководители, которые стараются всем платить поменьше :-))). Тогда надо спокойно и молча подыскивать новое место, найдется - также спокойно и молча уйти на лучшие условия, вот и все.
Здравствуй, Ирина!
Вопрос твой написан пол года назад, но я его только что прочитала.
Как дела сейчас у твоего парня?
Если есть ещё необходимость, напиши мне на risanamento@gmail.com
Возможно ему можно помочь.
Здравствуйте, Сергей! Уговаривать себя или кого - либо другого - дело трудоёмкое и не всегда благодарное:). Люди, не осознавая, не понимая умом, а поддавшись на уговоры, быстро бросают то, к чему их сподвигли уговоры. Главное - это ОСОЗНАННОСТЬ ДЕЙСТВИЙ.
Задумайтесь, зачем Вам надо быть здоровым.. и надо - ли вообще? И если надо на 100% серьёзно, то всегда есть ПУТЬ. Гора одна, а подходов к её вершине много. И у нас задача - Нужно выбрать наиболее безболезненный , безопасный и правильный маршрут. Тогда можно быть уверенным, что дойдёшь до вершины.
В 30 - летнем возрасте у меня вдруг кончилось здоровье. И я поставила себе задачу - обойтись без операции и не просто без операции, а кардинально улучшить своё здоровье.. причём самостоятельно.. т.к. врачи , с их “подходом” к здоровью, меня не устраивали.
И я отправилась в поиск ПУТИ к ЗДОРОВЬЮ .. и нашла! Я понимаю, что написала не так уж много, что бы было понятно где искать этот ПУТЬ. т.к. место ограничено. Если будет желание узнать продолжение моей истории, напишите мне на risanamento@gmail.com
Скорее всего Вас настигла депрессия. Кстати, депрессия - это не психическое состояние, а физическое. Отнеситесь внимательно к своему здоровью. Поменяйте питание, которое привело Ваш организм в такое психологическое состояние. Если, конечно, Вы этого хотите.
Александр, Мими не заигралась, она сама в панике и просит о помощи.
Мими, если он продолжает добиваться твоего внимания - честно скажи, что не хочешь с ним встречаться (если он сам ещё не догадался). Какая разница, после чего; раз ты ждала его два года (или сколько), значит теперь всю жизнь обязана мучиться и его мучить? Нет, конечно! в этом деле главное - желание ОБОИХ. Я по своему опыту скажу: лучше любить безответно, чем любить того, кто только делает вид что любит тебя…
А насчёт отвращения к сексу не зацикливайся. Если тебе плохо - поплачь, перевари, переживи сегодняшнее состояние и иди дальше. Если ты хочешь любить - ты полюбишь и будешь счастлива!
Знаете, раз вы уже в браке, развод это не выход и не вариант. Есть возможность все изменить…… Набейте в поиске интернета “10 секретов любви”, зайдите на эту ссылку…….. и возможно все изменится.
Светлана и Чарнетта Петровна, спасибо вам за спасибо :) и за отзыв. Рада, что заметка вам понравилась. Также благодарю всех, кто проголосовал и кто еще продвинет своим голосом публикацию в рейтинге :).
