| ← Июль 2013 → | ||||||
|
3
|
4
|
|||||
|
9
|
12
|
14
|
||||
|
15
|
17
|
19
|
20
|
|||
|
23
|
24
|
25
|
27
|
28
|
||
|
30
|
||||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://eskopich@gmail.com
Открыта:
27-06-2013
Статистика
0 за неделю
Клуб "Сделай сам" Выпуск 19
Елена Скопич, eskopich@gmail.com Клуб "Сделай сам", http://subscribe.ru/group/klub-sdelaj-sam/ Здравствуйте, дорогие читатели. Предлагаю сегодня вам интересный
выпуск новостей нашего клуба "Сделай сам". Будем рады, если вы присоединитесь к клубу и станете его активным участником. Тест «Лесенка»
поможет выявить уровень самооценки ребенка
В процессе индивидуальной беседы ребенку дают рисунок, на котором изображена лесенка с семью ступеньками, средняя из которых несколько шире остальных, и объясняют суть задания. Инструкция «Вот лестница со ступеньками. Если бы на ней расположились все дети, то на этой (показать самую высокую ступень, не называя ее номер) ступеньке оказались бы самые хорошие ребята, на следующих (указав вторую и третью сверху) – хорошие дети. Тут (на средней площадке) будут стоять ни плохие, ни хорошие. Здесь (указать пятую и шестую ступени) находятся плохие дети, а вот тут (на самой нижней) – самые плохие. Куда ты поставишь себя? Почему? Ты на самом деле такой или ты хочешь быть таким? Как ты думаешь, куда поставила бы тебя твоя мама?» Важно убедиться, что ребенок правильно понял задание, после выполнения которого задаются вопросы, ответы на которые записываются.
Здоровье – когда ничего не болит
Хотя так считают не все. У многих на первом месте стоят
финансы, любовь и счастье. Но разве может быть человек счастливым, если у него
что-то болит. Те, которые считают, что важнее всего в жизни финансы, скажут,
что если есть деньги, то можно питаться здоровыми продуктами, полноценно
отдыхать, принимать профилактические меры. Ну, а если что-то и случится, то к
услугам богатых – самые лучшие профессионалы. Все сейчас смотрят телевизор,
пользуются интернетом – поэтому новости со всего мира доступны всем. Тем более, жизнь знаменитостей и власть имущих. Сколько раз мы слышали из новостей о смерти той или иной знаменитости, публичного или известного человека. И все они имели достаточно средств, чтобы им оказали самую лучшую медицинскую помощь, которая только существует в нашем мире. И, тем не менее, многие из них умерли от рака. Вспомните, от рака легких умерли известные актеры
Абдулов Александр, Ролан Быков, кинорежиссер и сценарист Андрей Тарковский,
композитор Дмитрий Шостакович, американский художник-мультипликатор,
кинорежиссёр, актёр, сценарист и продюсер Уолтер Дисней. Думаю, уж у них-то
были деньги на лечение и, тем не менее… Болезнь победила. И это только от рака
легких. Но умирают не только от рака, но и от других,
кажущихся на первый взгляд не очень опасных заболеваний. Салат слоеный с грибами
Компоненты: Яйца сварить вкрутую, листья салата порвать руками на мелкие
кусочки. Смешайте компоненты соуса. Слоеный салат с грибами. Второй рецепт. Маринованные арбузы в банках на зиму
Итак, дело сделано – арбузы приобретены. И сейчас мы займёмся их маринованием на зиму. Кстати, само понятие маринование означает один из способов консервирования, где используются свойства кислоты, в сочетании с поваренной солью, в определённых концентрациях подавлять развитие микробов. Причём часто при этом используется сахар, придающий маринованным арбузам, в частности, пикантный вкус. Маринованные арбузы. Рецепт На 3-х литровую банку порезанных кусочками арбузов: Как закоптить мясо и
рыбу в домашних условиях без коптильниВ домашних условиях можно приготовить не только превосходное копченое сало или истекающую жиром свежую рыбку, но и колбасу и копченую грудинку. Не все из этих изделий можно хранить, но ведь можно просто устроить себе праздник желудка. Только не нужно делать это часто, в дыме содержатся канцерогенные вещества, так что злоупотреблять копченостями не рекомендуется.
Для копчения подойдет обычная старая большая кастрюля с
крышкой. Для неё нужно подобрать решетку подходящего размера, чтобы она была
выше уровня опилок сантиметров на 10, у меня прекрасно вписалась решетка для
гриля от микроволновки. На дно кастрюли нужно насыпать опилки или мелко
наструганные щепочки (лиственных пород) слоем сантиметров в десять. Если нет решетки, можно привязать к крышке завернутые в
марлю или перевязанные шпагатом мясо либо рыбу и плотно закрыть емкость
крышкой. Агрегат готов, его можно ставить на огонь. И производительность у него
неплохая: например, килограмм свинины можно прокоптить за час, а килограмм рыбы
и того меньше - за полчаса. Ставим кастрюлю на огонь. Опилки в кастрюле от нагревания начинают выделять густой дым. Готовность рыбы определяют по ее внешнему виду: поверхность шкурки должна быть сухой, а цвет - золотистым.
Как приготовить домашнюю лапшу?
Домашняя лапша – рецепт её достаточно простой. Здесь не
нужны какие-то дорогие продукты. Всё готовится очень просто и без всяких там
заморочек. Читать далее Как приготовить домашнюю лапшу?
Про
материнский
капитал, или Как не свалиться в демографическую пропастьСогласно данным Федеральной службы государственной статистики к 2007 году, за предшествующее десятилетие, население РФ сократилось без малого на 3,5%. Тенденция была настолько красноречивой, что власть предержащие были вынуждены срочно реагировать.
Вследствие чего, в январе Выделенная для этого первоначальная сумма в четверть
миллиона рублей ежегодно индексируется, и в текущем Для получения сертификата, в числе обязательных условий, значится:
Чтобы получить сертификат, достаточно собрать документы для оформления материнского капитала и отнести их в Пенсионный фонд (в отделение по месту жительства). Здесь копии документов проходят тщательную проверку, после чего сертификат может быть получен лично, либо по почте. Государство также озаботилось тем, чтобы материнский капитал был использован по назначению, а не превратился бы в разменную монету для бездумного потребительства. В чакрах наши мужские и женские болезни
Свадхистана|Svadhistana Вторая чакра – чакра воды расположена чуть ниже пупка, над лобковой костью человека, отвечает за удовлетворение потребностей и творческую реализацию, управляет сексуальностью и деторождением, созданием крепкой семьи, имеет оранжевый цвет, наполняет человека радостью. Творческая энергия Вселенной - это сексуальная энергия. Сдерживание или отрицание этой энергии - это всевозможные болезни, истерии, неврозы, и др. Действует Свадхистана на нижнею часть почек, надпочечники, мочевой пузырь, женские половые органы, нижнею часть поясницы (без крестца – он связан с первой чакрой), бедра. Блокировку образует чувство ВИНЫ, ГИПЕРЧУВСВЕННОСТЬ, НАСИЛИЕ, РАЗЛИЧНЫЕ ПОТЕРИ. Чувство вины это очень разрушительное состояние, испытывающий его, чувствует себя, в липком, ужасном коконе безысходности, безвыходности. Когда Свадхистана заблокирована, человек не может (как бы он этого не хотел) создать семью, практически всегда не имеет детей: выкидыши или дети рождаются мертвыми, с наследственными заболеваниями, с уродствами. Часто происходит супружеская неверность, различные венерические заболевания, иногда отвращение к сексу, что еще хуже сексуальные извращения, сексуальная распущенность, заболевания мочеполовой системы. Наиболее частым нарушением 2 чакры есть выдача разного рода обещаний, которые не выполняются. Например: у женщины есть сексуальное желание, а внутреннего права на него нет: статус не позволяет, рано еще, что скажут соседи или близкие, нет подходящего партнера, вследствие чего, рано или поздно, возникнут заболевания придатков, воспалятся яичники. Следующий тип нарушений. Европейская культура в основном базируется на христианстве, в котором есть установка - негативное отношение к сексу. Если эта установка проявляется активно, то человек склонен к всевозможным грибковым заболеваниям (молочнице и т.д.). Если человек не умеет получать удовольствие, оргазм, расслабляться то проявятся застойные заболевания разного вида, например, простатиты у мужчин. При внутренних ограничениях возникают заболевания поясничной области, понижается гибкость этой области. Ландшафтный дизайн дачи - полезные советы, свежие идеи
Модный ландшафтный дизайн дачного участка в последнее время
характеризуется самыми разными тенденциями – от английского до японского
стиля в оформлении садов. В большинстве случаев людям хочется видеть на своем
участке и английский сад, и красивый газон, и оригинальные композиции из
лиственных и хвойных деревьев, которые гармонируют с архитектурными
сооружениями - беседками, скамейками, перголами. Конечно, благоустройство приусадебной территории зависит и от финансовых возможностей и вкусов: одному хочется иметь водоем, обрамленный экзотическими растениями, другой предпочитает спортивный газон, обсаженный декоративными кустами и цветами, третий желает розарий или альпинарий, а у кого достаточно средств, то заказывает комплексное озеленение, разработанное специалистом по садовому дизайну. Как обустроить дачный участок самостоятельно? Но что делать человеку, не располагающему большими
средствами, если он все-таки хочет в своем дворе устроить «маленький рай»?Вашему
вниманию предлагается короткий мастер-класс по ландшафтному дизайну, в котором
вы узнаете, с чего следует начинать, какую иметь минимальную сумму, где
лучше приобрести все необходимое? Практически любые желания можно осуществить,
даже без больших денег. Важно только понимать, что и где вы хотите расположить,
и знать, как правильно реализовать поэтапный план работ по дизайну
приусадебного участка. Читать дальше… Спорт после 40? Реально!
После 40 лет все эти симптомы в значительной степени возрастают и тут уже не до спорта. Как правило, многие выстраиваются в очередь к врачам и начинают длительное лечение. А ведь всего этого можно избежать! За последний год число людей, решивших заняться спортом после 40 лет, значительно возросло. После 40 лет организму очень тяжело адаптироваться к нагрузкам. Необходимо основательно подойти к вопросу своего здоровья и для начала проконсультироваться со специалистом. Получив рекомендации, незамедлительно приступайте к делу. Никогда не забывайте о разминке! Мышцы должны быть хорошо
разогреты. Качественно выполненная разминка поможет избежать травм. Ваша
разминка должна быть не меньше 15 минут. Обязательно включите в нее динамические упражнения - рывки руками, бег, прыжки. Они наиболее эффективно воздействуют на сердечно - сосудистую систему и дыхательную систему. Составьте для себя тщательный график упражнений. Начинать следует с малого, не перенапрягаясь. Затем, увеличивайте нагрузки, но опять же, не перенапрягайтесь! Важно знать то, что в тренировках должна быть систематичность. Составьте план, в какое время какие группы мышц Вы будете тренировать... Далее...
Елена Скопич, eskopich@gmail.com Клуб "Сделай сам", http://subscribe.ru/group/klub-sdelaj-sam/ |
Предложенная методика (тест "Лесенка") позволяет
определить систему представлений ребенка о самом себе, о том, как, по мнению
малыша, его видят и оценивают другие люди, и как связаны между собой эти
представления.
Если у кого-то спросить, что такое здоровье – думаю, ни у
кого не возникнет трудностей с ответом. Скорее всего, ответ будет прост: «Это
когда ничего не болит». Но Всемирная Организация Здоровья немного по-другому
дает определение этому понятию. ВОЗ считает, что здоровье – это не только
отсутствие болезней, но и состояние благополучия. Но каким бы ни было
определение, нет ничего важнее здоровья для счастливой жизни человека.
Приготовленный по этому рецепту салат отличается простотой и
скоростью приготовления. Он сытный и вкусный.
Чтобы вырастить арбуз, надо изрядно потрудиться на огороде,
начиная с семян и рассады, и заканчивая сбором урожая. Но можно пойти более
лёгким и удобным путём – пройтись по рынку и купить тот арбуз, который по
каким-то причинам вам «улыбнётся» своей зелёной «улыбкой». Я, конечно, утрирую,
но ведь выбрать спелый арбуз – тоже надо знать, как.
Кто не любит вкусный супчик из домашней лапшички,
приготовленный любовно руками хозяйки? Уверен, что все. Но здесь есть одно НО
(и достаточно большое). Порой многие хозяйки просто не хотят возиться с ней, а
у кого-то просто элементарно не хватает времени. Как приготовить домашнюю лапшу
впрок, чтобы потом можно было в любое время её использовать по своему
усмотрению? Я думаю, все могут найти для этого время хотя бы раз в неделю.
Главное, чтобы было желание и тогда у Вас всё получится.
Продолжаем разговор на тему «Чакры и наши болезни. Тайна за
семью печатями» Сегодня мы поговорим о чакре, отвечающей за нашу
сексуальность и деторождение.
Спорт после 40 лет? Даже здоровый образ
жизни не всесилен. Увы, тело человека не может оставаться гибким и
выносливым бесконечно. С возрастом работоспособность внутренних систем
снижается, активность резко падает. Появляются одышка, усталость, быстрая
утомляемость. 
| В избранное | ||
