| ← Июль 2013 → | ||||||
|
3
|
4
|
|||||
|
9
|
12
|
14
|
||||
|
15
|
17
|
19
|
20
|
|||
|
23
|
24
|
25
|
27
|
28
|
||
|
30
|
||||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://eskopich@gmail.com
Открыта:
27-06-2013
Статистика
0 за неделю
Клуб "Сделай сам" Выпуск 16
Елена Скопич, eskopich@gmail.com Клуб "Сделай сам", http://subscribe.ru/group/klub-sdelaj-sam/ Здравствуйте, дорогие читатели. Предлагаю сегодня вам самые интересные анонсы клуба "Сделай сам". Будем рады, если вы присоединитесь к клубу и станете его активным участником. Дмитрий Холодов - советский и российский журналист.Лихие-90e.Война компроматов
После окончания школы служил в морской пехоте. С отличием окончил Московский инженерно-физический институт (МИФИ), работал инженером в ЦНИИ точного машиностроения и корреспондентом на радио в Климовске. В августе 1992 года стал корреспондентом газеты «Московский комсомолец». Писал о современной российской армии, побывал во многих горячих точках — в Абхазии, Чечне, Азербайджане, на таджикско-афганской границе. Журналист был известен своими публикациями о коррупции в российской армии. В своих материалах он неоднократно подвергал критике министра обороны Павла Грачёва, которого обвинял в причастности к коррупционному скандалу в Западной группе войск. УБИЙСТВО 17 октября 1994 года Дмитрий Холодов погиб в Москве на рабочем месте в редакции газеты от взрыва самодельной мины-ловушки, находящейся в портфеле-дипломате. Смерть наступила в результате травматического шока и обескровливания. По свидетельству коллег, Холодов предполагал, что в дипломате, полученном в камере хранения на Казанском вокзале, находятся документы о нелегальной торговле оружием. Похоронен на Троекуровском кладбище в Москве. Посмертно удостоен премий Союза журналистов России и «За свободу прессы» (обе — в 1994 году). СЛЕДСТВИЕ На следующий день после убийства, 18 октября 1994 года, Генпрокуратурой РФ было возбуждено уголовное дело по статье «Умышленное убийство при отягчающих обстоятельствах» (ст. 102 ч.2 УК РФ). 19 октября Генпрокуратура переквалифицировала содеянное на статью «Террористический акт, повлекший смерть человека» (ст. 213 ч. 3 УК РФ). 11 ноября 1994 года был задержан первый подозреваемый по делу — взрывотехник полковник ГРУ Владимир Кузнецов, но его причастность к смерти Холодова не подтвердилась, и в июне 1995 года обвинение было снято. В 1998—2000 годах по подозрению в убийстве были задержаны бывший начальник разведки ВДВ полковник запаса Павел Поповских, бывший командир спецотряда спецназа ВДВ майор Владимир Морозов, его заместители майоры Александр Сорока и Константин Мирзоянц, бывший десантник предприниматель Константин Барковский, замгендиректора ЧОП «Росс» Александр Капунцов. Им было предъявлено обвинение по статье «Умышленное убийство при отягчающих обстоятельствах». Дело рассматривалось четыре года, в течение которых обвиняемые находились под стражей в СИЗО. 26 июня 2002 года Московский окружной военный суд оправдал всех обвиняемых за отсутствием доказательств, освободил их из-под стражи и отменил арест их имущества. 27 мая 2003 года военная коллегия Верховного суда по протесту Генпрокуратуры отменила оправдательный приговор, направив дело на новое рассмотрение. 10 июня 2004 года подозреваемые снова были оправданы. Кроме того, суд вынес частное определение в адрес Генпрокуратуры, обвинив сотрудников следственного аппарата в грубых нарушениях Конституции и Уголовно-процессуального кодекса и обязав генерального прокурора Владимира Устинова в течение месяца сообщить о принятых мерах. Генеральная прокуратура и родители Дмитрия Холодова подали кассационную жалобу в Верховный суд. В марте 2005 года военная коллегия Верховного суда подтвердила правомочность вердиктов Московского окружного военного суда. Через год суд объявил об отказе от рассмотрения иска, мотивировав решение тем, что убийство Холодова было совершено до ратификации Россией в 1998 году Европейской конвенции по правам человека. В 2006—2009 годах бывшие обвиняемые подали в Верховный суд иски о возмещении Генпрокуратурой нанесённого им ущерба. Иски были частично удовлетворены. На данный момент убийство остаётся нераскрытым. Имя журналиста носит школа № 5 в городе Климовске, в
которой он учился. Там же есть улица его имени, а на здании редакции газеты
«Московский комсомолец» в Москве установлена мемориальная доска памяти Дмитрия
Холодова. 17 октября 1995 года на могиле журналиста был открыт
памятник. Воздействие негативных подсознательных установок на жизнь человека
В этой статье, я вам расскажу, о воздействии негативных подсознательных установок на жизнь человека. Я уже неоднократно писал об этом в своих статьях, но сейчас у меня созрели новые соображения на этот счёт. Негативные подсознательные установки создают низкую самооценку у человека, неудачи в профессиональной жизни, личной жизни и социальной жизни, создают различные автоматические реакции, создают проблемы со здоровьем, заставляют человека сомневаться, делают его нерешительным, не уверенным себе, стеснительным и создают множество других проблем. Вы не задавали себе вопрос «Почему порой мы ведём себя так, как бы не хотели себя вести? Есть такое выражение» Хотел как лучше, а получилось как всегда". У меня бывало раньше частенько такое, что я делал то, что я считал не нужным делать, но меня что-то изнутри подталкивало это сделать. Я просто не мог с собой совладать. Я поступал так, потому что мной руководили мои подсознательные установки. Получается так, что мы хотим сделать одно, а делаем в итоге совсем другое. Представьте себе, что у вас есть определённая программа в голове. Эта программа имеет свои корни. Какая та ситуация из прошлого создала в вас убеждение. Потом-это убеждение стало подпитываться от других ситуаций, при этом притягивая всё больше ситуаций, которые укореняли это убеждение и увеличивали силу(эмоциональный заряд) этого убеждения. Теперь, когда вы попадаете в подобную ситуацию, то у вас воспроизводится эта программа и она со всей своей мощью мешает вам трезво оценивать ситуацию. Восемь очень важных преимуществ фитотерапии
Фитотерапия. Восемь очень важных преимуществ Человечество, наконец-то поняло что для того чтобы быть всегда здоровым необходимо жить в согласии с самим собой и с природой. Сегодня фитотерапия, получила новый толчок в своем развитии. Заявили о своей деятельности новые научно-исследовательские институты по биоинженерии, глубоко изучающие свойства растений, трав и занимающиеся разработкой, изготовлением нутрицевтиков, парафармацевтиков, биологически активных добавок, которые эффективны для восстановления здоровья человека. А это в нашем обществе играет немаловажную роль, при общемировой экологической катастрофе и влияния ее на здоровье всех людей. Практически каждый человек имеют хронические заболевания, которые с возрастом обостряются, и еще прибавляются к ним новые заболевания благодаря отравлению лекарственными препаратами: обезболивающими, антибиотиками и др. Фитотерапия – это безвредное и мощное средство. Растения имеют огромную силу, которую способны передать нам. И эта сила под ногами у нас, ее только нужно знать и уметь правильно ею воспользоваться. Фитотерапия – это традиционный, эффективный метод лечения, очень актуальный в наше время. Он основан на прекрасных преимуществах растений над химическими лекарствами: 1. Целебные вещества растения содержат в легкоусвояемой натуральной форме. 2. При лечении одного органа фитотерапией, травы не оказывают на остальные побочных действий . 3. Растения без вреда можно применять очень долгое время, из-за этого их используют при терапии абсолютно всеххронических заболеваний. 4. Травы, кроме основных активно - действующих компонентов, содержат множество микроэлементов и витаминов. Которые помогают организму восстанавливаться после болезни. Поэтому фитотерапия продлевает здоровье и молодость на долгие годы. 5. Можно использовать травяные чаи в комплексе с современными лекарствами. Они в этом случае существенно усиливают действие последних и помогают также справиться с негативными...Подробнее Тянет на соленое? Нет ничего проще: сельдь малосольная «Обалденная»
А к ней – отварная картошка, рассыпчатая, исходящая паром, с кусочком тающего сливочного масла и капелькой подсолнечного – так только, для запаха… Матушка разделывала селедку виртуозно: решительно отсекала голову, неуловимым движением вспарывала брюхо и быстро-быстро освобождала рыбину от неаппетитных внутренностей. Точный хирургический разрез вдоль хребта, ловкое извлечение скелета – и вот уже лежат на разделочной доске две чистые филейки – осталось только снять кожу и удалить мелкие косточки. Ну а дальше, как говорится, режь да ешь. Сейчас можно выбрать практически любую селедку – норвежскую, исландскую, атлантическую, развесную или в упаковке, в жестяной банке или в пластмассовой, специального, пряного и еще бог знает какого посола, с различными добавками или без оных… А тогда была просто селедка, из бочки, в круглых железных банках, ну и еще какие-то недоделанные иваси. И, конечно, так называемый «залом» – не для простых
смертных, но случайно нарваться или достать было можно. Кто не знает, «залом» –
это самая крупная из каспийских сельдей, достигающая длины до полуметра и веса
до Вкусноты «залом» необыкновенной, слов нет, чтобы описать эти ощущения. Вот представьте – на куске черного хлеба, чуть поджаренного с одной стороны и тонко намазанного сливочным маслом с другой, возлежит широкий, самодовольный, лоснящийся прозрачным жирком кусище, изнемогает ярко-розовым телом, манит, искушает… Нет, это невозможно! Семейство мое нынче обуржуазилось совершенно – сыновья селедку надменно презирают, семгу им подавай малосольную, лососину или форель. Что ж, вольному воля – сами зарабатывают, сами и тратят. А вот мы с мужем селедку любим. Конечно, уж не до дрожи, да и селедка теперь не та… Невразумительные пластиковые коробчонки, где в масле и специях плавают вымоченные и вымороченные, безвкусные, как тряпки, наструганные едва ли не в лапшу кусишки трудно определяемого продукта, я в расчет вообще не беру. Но иногда так тянет на солененькое… Летний пикник - вкусные рецепты
Понятно, что для пикника на обочине в кулинарном аспекте три основных требования: быстро, полезно, вкусно. Кроме того, нужно выбирать те ингредиенты, которые не испортятся на летнем солнышке. К тому же хорошо, если еду легко брать в руки, а также ее внешний вид особо не страдает от транспортировки. Слоеные рулетики с колбасками Требуется: упаковка слоеного теста, Если колбаски длинные, лучше разрезать их на две-три части. Размороженное слоеное тесто раскатать в тонкий пласт, разрезать на треугольники. На каждый треугольник положить кусок колбаски и свернуть рулетик. Читать дальше... Как убрать жир с боков
Упражнения лежа
Упражнения стоя
Скручивания В положении стоя руки лежат бедрах, ноги по ширине плеч, делаем читать далее Как ухаживать за волосами летом? Народные рецепты: маски, настои и отвары для волос
Загорелые и подтянутые, мы возвращаемся с курортов и отпусков. Отдых пошел на пользу всему организму? А как же волосы? Они все так же блестят и развиваются подобно шелковому полотну? Скорее всего, это не так, летом волосы часто выглядят безжизненными, и вместо блестящей шевелюры на вашей голове некое подобие соломенного снопа. Летом волосы подвержены нагрузкам не менее чем зимой, поэтому стоит не расслабится, а напротив собраться, и посвятить несколько минут в день или в неделю себе любимой. Солнечные лучи не только обезвоживают волосы, делая их сухими и лишая блеска, но и разрушают естественные натуральные пигменты, в результате чего волосы становятся светлее, иначе говоря - выгорают. Советы по уходу за
волосами летом В помощь тем, кто решил сохранить здоровье своих волос, не прибегая к радикальным методам, несколько несложных советов: Долой секущиеся кончики, короткая стрижка – легкий уход. Ну а если вам очень жаль расставаться с длинными волосами, выход – африканские косички, которые за счет искусственных прядей защитят ваши волосы от выгорания и обезвоживания. НЕЛЬЗЯ делать подобную прическу тем, у кого есть проблемы кожи головы, например: перхоть, воспаления и т.д. Особое внимание, советую уделить этому пункту женщинам, которые окрашивают или завивают (химическая завивка) волосы. Не ходите без головного убора, воспользуйтесь панамой, кепкой, шляпой или платком, это не только защитит ваши волосы от солнечных лучей, но еще и выглядит достаточно стильно. Материал головного убора должен обязательно «дышать». Собрались на пляж? Нанесите на волосы средство с UF-фильтрами. Кроме того, пользуйтесь шампунем и бальзамами, на упаковках которых стоит неприметное слово «SUN» - это означает, что данный продукт разработан специально для ухода за волосами летом. В жаркие дни не спешите окрашивать или подвергать химическим процедурам. В жару не пользуйтесь феном! Немаловажным пунктом, является ваше полноценное питание. Волосы, так же нуждаются в витаминах, если же вы на диете или просто нет аппетита, можно принимать витаминные комплексы, которые специально разработаны для здоровья волос и ногтей. Как ухаживать за волосами летом: народные рецепты А этот раздел, для тех, кто уже увидел в зеркале копну выгоревших, высушенных и непослушных волос. Предлагаю следующие рецепты из «бабушкиного сундука»: Настои и отвары для мытья волос Вместо воды лучше воспользоваться целебным отваром из трав и цветков, например: череды, липы, мать-и-мачехи, листьев березы, лопуха, мяты, крапивы. Заварить 500 грамм измельченных листьев или трав 0,5 литром кипятка, настоять в термосе около 30 минут, затем процедить, довести водой до необходимого объема и использовать при мытье волос. Настои для ополаскиания волос Эффективно ополаскивать «уставшие» волосы настоями ромашки, душицы или череды, эти травы можно использовать как по отдельности, так и в сборе. Настой приготовить из расчета на две столовые ложки измельченных трав – один стакан крутого кипятка. Сбор залить, настоять в течение 10 минут, процедить, остудить до комфортной температуры, ополоснуть вымытые предварительно волосы. Нарубленные листья шалфея мускатного, из расчета 4 столовые ложки на 2 стакана кипятка, настаивать в течение 10-15 минут, после чего процедить, и ополоснуть настоем вымытые волосы. Настои для втирания Для ежедневного ухода за кожей головы можно использовать настой из тысячелистника. Берем 2 столовые ложки измельченной травы, заливаем стаканом кипятка, кипятим в течении 5 минут, затем даем настоятся и процеживаем. Полученный отвар необходимо втирать в кожу головы ежедневно в течение 1,5-2 месяцев. 100 грамм цвета липы заливаем 2-мя стаканами воды, доводим до кипения, настаиваем, процеживаем. Полученной отвар можно использовать ежедневно. Эффективная маска для волос Эффективно увлажняет и укрепляет волосы маска в состав которой входят: 2 яичных желтка, выжатый из половинки лимона сок, 6-9 капель масла. Нанести на волосы, через полчаса промыть волосы водой. В качестве масла для маски можно использовать: оливковое, репейное, миндальное, касторовое, чайного дерева и т.д. Восстановить секущиеся кончики волос поможет маска, которая состоит из следующих ингредиентов: 200 грамм растительного масла и 75 грамм лопуха. Свежие измельченные корни лопуха заливают маслом, настаивают в течение суток, желательно в теплом месте, затем нужно проварить смесь на слабом огне около 15 минут, остудить, процедить. Использовать маску необходимо за 1-2 часа до мытья волос. Елена Скопич, eskopich@gmail.com Клуб "Сделай сам", http://subscribe.ru/group/klub-sdelaj-sam/ Здравствуйте, дорогие читатели. Предлагаю сегодня вам самые интересные анонсы клуба "Сделай сам". Будем рады, если вы присоединитесь к клубу и станете его активным участником.
|
Родился 21 июня 1967 года в
подмосковном Загорске (ныне Сергиев Посад). Мать, Зоя Александровна,
и отец, Юрий Викторович, были инженерами и работали в ЦНИИ точного
машиностроения. Дмитрий Холодов вырос в подмосковном городеКлимовске, учился в
школе № 5, которая теперь носит его имя.
Автор статьи"Воздействие негативных подсознательных
установок на жизнь человека"Андрей Козлов
Фитотерапия по праву считается со времен глубокой
древности самым действенным методом лечения. Это - реальное средство
профилактики здоровья, а также оздоровления человечества в целом. Чем
ближе мы к матушке природе - тем меньше болезней!
Когда-то я любила селедку до дрожи. До судорог в лицевых
мускулах с последующим обильным слюноотделением от одного вида аккуратных,
серебристых сверху и розоватых на срезе, аккуратно уложенных в белый
керамический судок кусочков, щедро присыпанных мелким зеленым лучком и укропом.
Лето в разгаре, и тем, кто задыхается в городе, хочется хотя
бы на непродолжительное время его оставить. А поскольку еда – не последний
способ украсить себе жизнь, то предлагаем несколько вкусных идей для отдыха на
природе. 
Данный участок тела часто не принимает участия в
повседневной активности, и бока очень быстро наполняются жиром- как результат
фигура перестает быть женственной, талия пропадает. Чтобы убрать
отъевший за зиму жир с боков за две недели, нужно чтоб именно на эти участки
тела тоже была постоянная нагрузка. Чтоб летом с таким салом не ходить по пляжу
немножко по
усердствуем и каждое утро возьмем себе за правило уделять 10- 15 минут за что
ваша фигура скажет вам спасибо. Небольшой комплекс простых упражнений, которые
желательно проделывать систематически в течение минимум двух недель.
Уход за волосами
жарким летом| В избранное | ||
