Fitpapa (Fitpapa)
О себе
Martial Arts & Fitness Тренировка от А до Я. Занятие Третье.
Здесь про то, как - худеть и не толстеть, исправить осанку и вернуть стройность, быть всегда в тонусе и в отличной стройно-подтянутой форме:) Без диет и аЦких тренировок - за 3 минуты в день!!! Интересно?
.от первого шага к совершенству. Добрый день сегодня понедельник и у Вас в гостях Fitpapa с мастер-классом <PowerBoxing - Искусство побеждать> Сегодня в выпуске: Боковой - Практически. Занятие третье. ЦИГУН: ВТОРИЧНЫЕ МЕРИДИАНЫ - ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ОЗЕРА Новости. Прочитать выпуск на сайте - http://fitpapa.ru/r09.11.09.html Тренировка от А до Я - ПРАКТИЧЕСКИЕ рекомендации No 3 I. Разминка (обязательна) - http://fitpapa.ru/pb-1-1.html Прыжки на месте : на один счет прыгаем 2 раза, как можно выше подбрасывая коле...
Martial Arts & Fitness Тренировка от А до Я. Занятие Второе.
Здесь про то, как - худеть и не толстеть, исправить осанку и вернуть стройность, быть всегда в тонусе и в отличной стройно-подтянутой форме:) Без диет и аЦких тренировок - за 3 минуты в день!!! Интересно?
.от первого шага к совершенству. Добрый день сегодня понедельник и у Вас в гостях Fitpapa с мастер-классом <PowerBoxing - Искусство побеждать> Сегодня в выпуске: Тренировка от А до Я - занятие Второе . ЦИГУН: МЕРИДИАНЫ - ПУТИ ПОТОКА ЭНЕРГИИ Новости. Прочитать выпуск на сайте - http://fitpapa.ru/r02.11.09.html I . Тренировка от А до Я - занятие Второе. Я счастлив тем, что совершенствуюсь каждый день. и в особенности - тем, что понятия не имею, где находится предел этому восхождению. Брюс Ли Данный урок такж...
Martial Arts & Fitness Боковой – Практически. Занятие первое.
Здесь про то, как - худеть и не толстеть, исправить осанку и вернуть стройность, быть всегда в тонусе и в отличной стройно-подтянутой форме:) Без диет и аЦких тренировок - за 3 минуты в день!!! Интересно?
.от первого шага к совершенству. Добрый день сегодня понедельник и у Вас в гостях Fitpapa с мастер-классом <PowerBoxing - Искусство побеждать> Сегодня в выпуске: Боковой - Практически. Занятие первое. ЦИГУН - ОСНОВНАЯ ПРИЧИНА ХРОНИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ Новые конференции. Прочитать выпуск на сайте - http://fitpapa.ru/r26.10.09.html I . Практические Тренировки - занятие Первое. "Мастерство приходит только с практикой и не может появиться лишь в ходе чтения инструкций" . Наполеон Хилл Дабы курс <PowerB...
Martial Arts & Fitness - Взгляд в боевых условиях.
Здесь про то, как - худеть и не толстеть, исправить осанку и вернуть стройность, быть всегда в тонусе и в отличной стройно-подтянутой форме:) Без диет и аЦких тренировок - за 3 минуты в день!!! Интересно?
.от первого шага к совершенству. Добрый день сегодня понедельник и у Вас в гостях Fitpapa с очередным выпуском рассылки < Martial Arts & Fitness . Сегодня в выпуске: Куда смотрим, когда бьем? ЦИГУН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ. Новые конференции. Прочитать выпуск на сайте можно здесь: http://fitpapa.ru/r2.html I . Взгляд в боевых условиях - Как Смотрим и Куда? Взгляд может быть легко читаемой открытой книгой, или стеной, из-за которой ничего не видно. В нем можно увидеть все наши чувства: нежность и насил...
Martial Arts & Fitness Анатомия Бокового – последние штришки...
Здесь про то, как - худеть и не толстеть, исправить осанку и вернуть стройность, быть всегда в тонусе и в отличной стройно-подтянутой форме:) Без диет и аЦких тренировок - за 3 минуты в день!!! Интересно?
.от первого шага к совершенству. Добрый день у Вас в гостях Fitpapa с мастер-классом <PowerBoxing - Искусство побеждать> Как я и обещал, в формате рассылки произошли изменения. Вот ссылка на версию выпуска с <человеческим, так сказать, лицом: http://fitpapa.ru/r1.html Еще раз про Плюсы. - теперь у Вас есть возможность чтения выпуска в нормально-оформленном виде и без надоедливой рекламы; - теперь у меня есть возможность вставки непосредственно в сам выпуск изображений (фото, и полноценных аудио, видеоматер...
Школа Сетевого Маркетинга (МЛМ)
Путь с нуля до вершины карьерной лестницы в МЛМ-компании: от простой женщины из подмосковного города до успешной бизнес-леди.
ШКОЛА СЕТЕВОГО МАРКЕТИНГА Рассылка Екатерины Бокитько. Выходит с 2004 года. Общий тираж на 4-х серверах 15 000 читателей. Сайт рассылки с архивом выпусков www.pro-mlm.ru КАК ПЕРЕСТАТЬ КРАСТЬ И НАЧАТЬ ЗАРАБАТЫВАТЬ НА РОЗНИЦЕ Здравствуйте! Ох, нелегкая это работа, из болота тащить бегемота) А еще сложнее снова писать в рассылку после двухмесячного перерыва, путешествия на Камчатку и отдыха в Крыму . * В процессе разговора с консультантами довольно часто обнаруживается один и тот стиль бизнеса, хотя не знаю, ...
Martial Arts & Fitness Бковой - вид сзади...
Здесь про то, как - худеть и не толстеть, исправить осанку и вернуть стройность, быть всегда в тонусе и в отличной стройно-подтянутой форме:) Без диет и аЦких тренировок - за 3 минуты в день!!! Интересно?
.от первого шага к совершенству. Добрый день у Вас в гостях Fitpapa с мастер-классом <PowerBoxing - Искусство побеждать> Сегодня в выпуске: - Анатомия Бокового - удар с задней . - РАССЛАБЛЕНИЕ - ПЕРВЫЙ ШАГ К ИНТУИТИВНОЙ МУДРОСТИ. - Внимание! Изменения в рассылке! I . Анатомия Бокового - часть 4 Как Вы уже поняли, тема сегодняшнего урока - Боковой Удар с Задней Ноги . Теории в данном уроке практически не будет - сплошная ПРАКТИКА. Готовы? Тогда - поехали! Практикум Часть#1. РАЗМИНКА Часть#2. Упражнение No 1...
Martial Arts & Fitness
Здесь про то, как - худеть и не толстеть, исправить осанку и вернуть стройность, быть всегда в тонусе и в отличной стройно-подтянутой форме:) Без диет и аЦких тренировок - за 3 минуты в день!!! Интересно?
.от первого шага к совершенству. Добрый день у Вас в гостях Fitpapa с мастер-классом <PowerBoxing - Искусство побеждать> Сегодня в выпуске: - Анатомия Бокового - часть 3 . - РОСТ ПОПУЛЯРНОСТИ ЦИГУН. Итак, приступим. В течение 2-ч последних уроков мы с Вами серьезно готовились к <освоению> бокового удара. Вы изучили, и надеюсь, ОСВОИЛИ 4 установочных упражнения, которые были описаны прежде. I . Анатомия Бокового - часть 3 Основные правила выполнения Для обеспечения движения стопы к цели по дуге выполняется ...
Martial Arts & Fitness - Всем Фанатам Здорового Образа Жизни!!!
Здесь про то, как - худеть и не толстеть, исправить осанку и вернуть стройность, быть всегда в тонусе и в отличной стройно-подтянутой форме:) Без диет и аЦких тренировок - за 3 минуты в день!!! Интересно?
.от первого шага к совершенству. Добрый день у Вас в гостях Fitpapa с мастер-классом <PowerBoxing - Искусство побеждать> И сегодня мы продолжаем овладевать тонкостями и нюансами Бокового удара, а на повестке у нас: - анатомия Бокового - часть вторая; - <обновления> для разминки; - ЦИГУН - СОБИРАТЕЛЬНОЕ ПОНЯТИЕ . Но сначала - п ара новостей из мира < Combat Arts & Fitness > I. Всем Фанатам Здорового Образа Жизни! Новость No 1 Буквально на днях, в минуты праздного безделья я бродил по каналам своего ТВ и...
Martial Arts & Fitness - Анатомия Бокового удара
Здесь про то, как - худеть и не толстеть, исправить осанку и вернуть стройность, быть всегда в тонусе и в отличной стройно-подтянутой форме:) Без диет и аЦких тренировок - за 3 минуты в день!!! Интересно?
.от первого шага к совершенству. Добрый день. Сегодня понедельник и у Вас в гостях Fitpapa с мастер-классом <PowerBoxing - Искусство побеждать> Урок No 5 На дворе сентябрь, за окном пасмурно и вообще идет дождь. Ну, а у нас в < виртуальной школе PowerBoxinga > начинается новый учебный год, с чем я Вас и поздравляю! А начнем мы его, вернее продолжим с освоения Бокового Удара, который в разных воинских дисциплинах имеет разные названия: раунд кик, маваши гери, д(т)оллйо чаги . Анатомия Бокового удара Вместо ...