Мария (MAriia)
НаписатьО себе
Рассылки
Эффективные диеты 'Диета Cтол № 7' Выпуск 217
Стол No 7, как и любая лечебная диета, назначается в соответствии с определенными медицинскими показаниями. В данном случае это заболевания такого органа, как почки. Например, недостаточность почек, хронический нефрит и острый нефрит. В последнем случае диету назначают не во время острой стадии заболевания, а спустя почти месяц после начала выздоровления. Эта диета помогает уменьшить нагрузку на почки, снять отечность и гипертензию, очистить организм человека от вредных веществ. То есть диету можно с полны...
Эффективные диеты 'Диета АД' Выпуск 216
Многие женщины мечтают похудеть. Их настолько захватывают эти идеи, что они способны идти на очень многое. Причем, иногда наносят большой вред своему организму. Чтобы такого не происходило, перед данным процессом следует проконсультироваться у диетолога. Однако, не все женщины следуют этому совету и продолжают экспериментировать. Одна из таких жестких диет описана ниже - диета Ад. Данная диета дает возможность за 90 дней стать практически моделью. Однако организму придется пострадать - очень уж жесткие мет...
Эффективные диеты 'Экспресс диета' Выпуск 215
Лучшей экспресс-диетой, без сомнения, является суточное голодание. Порой, в жизни любой женщины появляется острая необходимость в небольшом сбросе веса, очищении организма от токсинов и шлаков или же в реабилитации после громко проведенных праздников и просто выходных. Вашему вниманию представляется трехдневная экспресс-диета, которая поможет легко поддерживать оптимальный вес и периодически очищать организм от вредных веществ. Данная диета, основанная на методике суточного голодания, при правильном подход...
Эффективные диеты 'Атомная диета' Выпуск 214
Программа похудения <Атомная диета> позволит вам похудеть на 5-7 килограммов всего лишь за неделю. Поэтому она и носит такое название. Кто изобрёл данную программу похудения до сих пор неизвестно, на форумах она именуется <Атомная, или же известно ещё одно её название <Швейцарская. Очень похожую методику можно было видеть в телевизионной программе Елены Малышевой, суть которой заключалась в том, что два дня необходимо есть белковые продукты, а потом два дня питаться овощами и фруктами. По программе <Атомна...
Эффективные диеты 'Диета по знакам зодиака' Выпуск 213
На сегодняшний день никого не удивишь разнообразными диетами, но не каждый знает о существующем диетическом гороскопе, то есть астродиете. Это советы диетологов, подобранные под биологические особенности каждого знака зодиака по отдельности. Каждый представитель того или иного знака нуждается в своей лично подобранной <звездной диете, что поможет решить проблемы со здоровьем и без усилий сбросить лишний вес. Вот рассмотрим, например, быстро набирающего вес Тельца. Ему абсолютно противопоказано садиться на ...
Эффективные диеты 'Девятидневная диета' Выпуск 212
<Девятидневная диета> поможет нам за девять дней убрать лишние 3-9 кг. Диетологом, Маргаритой Королевой была предложена данная диета. Что именно нужно употреблять из пищи во время диеты? На протяжении первых трех дней, предложено употреблять исключительно только рис, в следующее три дня - курицу либо же рыбу, и в последние три дня употреблять овощи. Во время данной диеты восстанавливается комплекс из витаминов и минералов, а также объем живота уменьшается в размерах. <Девятидневная диета> является очень эф...
Эффективные диеты 'Актерская диета' Выпуск 211
Часто бывает так, что в преддверии каких-то важных событий в жизни человеку очень надо быстро похудеть за относительно небольшой период времени. Для получения такого эффекта существует множество самых разных быстрых диет, одной из которых и является актерская диета. Этот метод похудения представляет собой ряд однодневных монодиет. Вообще говоря, специалисты не рекомендуют использовать быстрые диеты длительное время. Что касается актерской диеты, то ее эффективность колеблется в пределах до 5 кг в течение 5...
Эффективные диеты 'Худеем на цветной капусте' Выпуск 210
О правильном и здоровом питании нужно заботиться смолоду. Это позволит сохранить бодрость и обеспечит отличное настроение на каждый день. Признак хорошего здоровья - стройная фигура, с ней чувствуешь себя молодым и полным сил. Не секрет, что сегодня многие страдают проблемой избыточного веса. Неправильное питание, несоблюдение режима, поздние обильные ужины заводят в тупик. Поэтому время от времени возникает вопрос - как избавиться от ненужных килограммов? Можно применит радикальные методы - объявить голод...
Эффективные диеты 'Диета на стручковой фасоли' Выпуск 209
Стручковая фасоль - универсальный продукт. Ее можно готовить как отдельно, так и использовать для приготовления салатов и даже для горячих блюд. При этом стручковая фасоль очень хорошо утоляет голод, при этом она еще и низкокалорийная, например, в 100 г. самих стручков содержится всего лишь 23 ккал. Именно поэтом ее так часто используют при составлении диет. Фасоль позволяет подобрать как сбалансированную, так и краткосрочную диету. Представляем вашему вниманию трехдневную диету, основным блюдом которой яв...
Эффективные диеты 'Гороховая диета' Выпуск 208
Среди полезных и эффективных способов похудания гороховая диета является, пожалуй, одним из самых недооценённых. Причиной такого отношения вполне могут быть распространённые шутливые стереотипы относительно определённого, не самого лицеприятного воздействия гороха на человеческий организм, но не исключено, что всё дело в банальной нехватке информации о таком важном и полезном виде бобовых растений, как горох. Между тем, горох можно без лишней скромности назвать признанным лидером сразу по множеству полезны...
