Мария (MAriia)
НаписатьО себе
Рассылки
Эффективные диеты 'Тибетская диета' Выпуск 167
Основой тибетской диеты является свежая растительная пища. Мясные продукты полностью отсутствуют. Такой рацион позволяет тибетским монахам активно проводить день и оставаться здоровыми многие года. Отмечается, что с помощью тибетской диеты можно омолодить организм, что непосредственно будет влиять на продление жизни. Диета монахов из Тибета длится неделю. На протяжении этих семи дней с рациона полностью исключаются мясо, яйца и жиры, наоборот - употреблять стоит исключительно свежие овощи и фрукты. По исте...
Эффективные диеты 'Бразильская диета' Выпуск 166
Мало кто знает, что впервые бразильскую диету опубликовали еще в 1990 году. Увидеть ее можно было на страницах календаря. Там же было написано, что эта диета очень эффективна. Также, что с ее помощью многие актрисы, в том числе и бразильские, любят использовать ее, так как она помогает сохранить фигуру, не прикладывая при этом практически никаких усилий. Было написано, что фигура станет идеальной без каких-либо физических нагрузок и тренировок. С того времени был разработан целый ряд быстрых диет, и каждая...
Эффективные диеты 'Корейская диета' Выпуск 165
Медики Кореи весьма обеспокоены тем, молодежь, подражающая западному образу жизни и поедающая фаст-фуды, страдает ожирением. Поэтому они разрабатывают специальное меню, которое способно вернуть положительное отношение к традиционной восточной кухне. Корейская диета - относительная новинка. С помощью такой диеты, всего за две недели можно избавиться от 6-7 лишних килограмм, а также быть намного активней физически, благодаря улучшению пищеварения и обмена веществ. Однако существует не одна версия предложенно...
Эффективные диеты 'Шведская диета' Выпуск 164
Для людей, желающих сбросить лишние килограммы, диета, получившая название <шведская, является наиболее предпочтительной, поскольку помимо минимального количества калорий, которые получает худеющий человек, она отличается своей сбалансированностью. Шведская диета разработана таким образом, что в рацион страдающего от избыточного веса лица входят все необходимые для здоровья и хорошего самочувствия продукты, рекомендованные Всемирной Организацией Здравоохранения. План по совершенствованию внешнего вида, сог...
Эффективные диеты 'Староанглийская диета' Выпуск 163
Сегодня мы рассмотрим такое понятие, как староанглийская диета. Английские дамы прошлых веков на весь мир славились строгостью обликов и тонкостью талии. Их хрупкость и бледность вошла не только в историю, но и в поговорки, например, <Истинная леди обязана иметь тонкий ум, талию и запястье. Уже в 16-17 веках английские леди сидели на строгих и жестоких диетах, пока не выходили замуж и не пускались во все тяжкие. Девочек почти с самого детства приучали питаться мизерными порциями, чтобы кожа оставалась блед...
Эффективные диеты 'Греческая диета' Выпуск 162
Проживающие на Средиземноморье имеют более крепкое здоровье, чем те люди, которые проживают в Европе. Происходит это именно по причине особой диеты, а точнее системе питания. Греческая диета предназначена для тех, кто хочет похудеть без вреда для своего здоровья, а также она помогает улучшать внешний вид и состояние кожи, волос и ногтей. Это огромная польза для своего организма! Привычный стиль питания греков значительно отличается от традиционного. В греческой диете не присутствует определенный перечень п...
Эффективные диеты 'Мексиканская диета' Выпуск 161
Без сомнений, большинство женщин мечтают сбросить лишние килограммы и при этом, не лишать себя полюбившихся продуктов. Ведь чтобы влезть в любимое платье, женщины готовы идти на любые жертвы, даже полностью отказаться от еды. И все же не стоит истязать так свой организм, достаточно лишь подобрать оптимальную диету. Четырехдневная диета позволит избавиться от четырех лишних килограммов, подтверждением тому выступают успешные результаты многих женщин. Называется данная система питания - <Мексиканская диета. ...
Эффективные диеты 'Японская диета' Выпуск 160
Японскую диету трудно назвать полноценной, поскольку к правильному питанию она не имеет никакого отношения, а даже наоборот. Но, невзирая на это, она является диетой No1 среди любителей форумов по снижению веса. Хотя имеет много противников в лице врачей. Несмотря на то, что эта диета носит название <японской, ее происхождение подлинно не известно. Одни приписывают ее создание американцам и называют <диета голливудской старлетки, а другие говорят, что двухнедельный строгий режим все-таки придумали в одной ...
Эффективные диеты 'Китайская диета' Выпуск 159
Классическая китайская диета очень интересна. Все мы давно привыкли к тому, что китайские женщины, как кошечки, очень миниатюрны и грациозны. Действительно, полных людей этой страны, возможно, увидеть только лишь в голливудских боевиках, в роли гангстеров. В реальном мире, они также ведут борьбу с избыточным весом и гиподинамией. Но, а <китайские диеты> в большей степени, были придуманы неизвестными людьми сети Интернет. Поэтому, предоставленная ниже информация, считается только лишь ознакомительной. Перед...
Эффективные диеты 'Диета Татьяны Малаховой' Выпуск 158
Знаменитой Татьяна Малахова стала после того, как передачу о разработанной ей системе питания показали на первом канале. Методику трудно даже назвать диетой, потому что это не просто меню на время похудения, но и способ питания на всю жизнь. Любой, кто давно борется с лишним весом и уже перепробовал много диет, может начать следовать системе питания, разработанной Татьяной Малаховой, без опаски. Диета поможет не только сжечь жир, но и выстроить рацион таким образом, чтобы он максимально соответствовал потр...
