Мария (MAriia)
НаписатьО себе
Рассылки
Эффективные диеты 'Диета Светланы Фус' Выпуск 157
Диета по системе Светланы Фус, ставшая популярной в последнее время, это правила здорового питания от профессионала с высшим медицинским образованием и специализацией на кафедре гастроэнтерологии с более чем 15 летним опытом работы диетологом. Светлана имеет и личный опыт по снижению веса, и все эти сведения об авторе внушают доверие. В этой диете не нужны необычные и дорогие продукты, отсутствуют и неудобные для женщин рекомендации. Основные идеи и принципы диеты Светланы Фус Как и любой диетолог, Светлан...
Эффективные диеты '350 рецептов диеты Дюкана' Выпуск 156
В книге модного врача из Франции, который является диетологом многих известных людей, в том числе и Кейт Миддлтон, <350 рецептов диеты Дюкана, демонстрируется авторам различных способов похудения из стран вин и сыров, диету, которая является настоящим гурманством. Автор данной методики считает, что если есть желание похудеть, то необязательно отказываться от здоровой и вкусной пищи, а то и вовсе от ее приготовления. Во Франции достаточно серьезно относятся к кулинарному искусству, и негативно относятся ко ...
Эффективные диеты 'Диета доктора Ионовой' Выпуск 155
Диета доктора Ионовой разрабатывалась специалистами-диетологами, которые руководствовались рекомендациями ВОЗ, Института Питания РАМН и Американского Центра Изучения Проблем Ожирения. Эти солидные научные учреждения, проведя не один десяток исследований, пришли к выводу о том, что снижение веса возможно только благодаря сбалансированному поступлению в организм питательных веществ, недорогих по цене. Кроме того, в основу диеты включены положения калорийной и энергетической теорий питания. Особенно важна эне...
Эффективные диеты 'Шведская диета' Выпуск 154
Для людей, желающих сбросить лишние килограммы, диета, получившая название <шведская, является наиболее предпочтительной, поскольку помимо минимального количества калорий, которые получает худеющий человек, она отличается своей сбалансированностью. Шведская диета разработана таким образом, что в рацион страдающего от избыточного веса лица входят все необходимые для здоровья и хорошего самочувствия продукты, рекомендованные Всемирной Организацией Здравоохранения. План по совершенствованию внешнего вида, сог...
Эффективные диеты '350 рецептов диеты Дюкана' Выпуск 153
В книге модного врача из Франции, который является диетологом многих известных людей, в том числе и Кейт Миддлтон, <350 рецептов диеты Дюкана, демонстрируется авторам различных способов похудения из стран вин и сыров, диету, которая является настоящим гурманством. Автор данной методики считает, что если есть желание похудеть, то необязательно отказываться от здоровой и вкусной пищи, а то и вовсе от ее приготовления. Во Франции достаточно серьезно относятся к кулинарному искусству, и негативно относятся ко ...
Эффективные диеты 'Диета Светланы Фус' Выпуск 152
Диета по системе Светланы Фус, ставшая популярной в последнее время, это правила здорового питания от профессионала с высшим медицинским образованием и специализацией на кафедре гастроэнтерологии с более чем 15 летним опытом работы диетологом. Светлана имеет и личный опыт по снижению веса, и все эти сведения об авторе внушают доверие. В этой диете не нужны необычные и дорогие продукты, отсутствуют и неудобные для женщин рекомендации. Основные идеи и принципы диеты Светланы Фус Как и любой диетолог, Светлан...
Эффективные диеты 'Диета Татьяны Малаховой' Выпуск 151
Знаменитой Татьяна Малахова стала после того, как передачу о разработанной ей системе питания показали на первом канале. Методику трудно даже назвать диетой, потому что это не просто меню на время похудения, но и способ питания на всю жизнь. Любой, кто давно борется с лишним весом и уже перепробовал много диет, может начать следовать системе питания, разработанной Татьяной Малаховой, без опаски. Диета поможет не только сжечь жир, но и выстроить рацион таким образом, чтобы он максимально соответствовал потр...
Эффективные диеты 'Китайская диета' Выпуск 150
Классическая китайская диета очень интересна. Все мы давно привыкли к тому, что китайские женщины, как кошечки, очень миниатюрны и грациозны. Действительно, полных людей этой страны, возможно, увидеть только лишь в голливудских боевиках, в роли гангстеров. В реальном мире, они также ведут борьбу с избыточным весом и гиподинамией. Но, а <китайские диеты> в большей степени, были придуманы неизвестными людьми сети Интернет. Поэтому, предоставленная ниже информация, считается только лишь ознакомительной. Перед...
Эффективные диеты 'Японская диета' Выпуск 149
Японскую диету трудно назвать полноценной, поскольку к правильному питанию она не имеет никакого отношения, а даже наоборот. Но, невзирая на это, она является диетой No1 среди любителей форумов по снижению веса. Хотя имеет много противников в лице врачей. Несмотря на то, что эта диета носит название <японской, ее происхождение подлинно не известно. Одни приписывают ее создание американцам и называют <диета голливудской старлетки, а другие говорят, что двухнедельный строгий режим все-таки придумали в одной ...
Эффективные диеты 'Мексиканская диета' Выпуск 148
Без сомнений, большинство женщин мечтают сбросить лишние килограммы и при этом, не лишать себя полюбившихся продуктов. Ведь чтобы влезть в любимое платье, женщины готовы идти на любые жертвы, даже полностью отказаться от еды. И все же не стоит истязать так свой организм, достаточно лишь подобрать оптимальную диету. Четырехдневная диета позволит избавиться от четырех лишних килограммов, подтверждением тому выступают успешные результаты многих женщин. Называется данная система питания - <Мексиканская диета. ...
