Юлия Агафонова (Brisk)
О себе
Худеем вместе - каждый день! Что в тарелке?
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Хочешь узнать простой способ НАЧАТЬ ХУДЕТЬ уже через 5 минут? Зайди на мою страничку http :// www . figura . stilno . info / и действуй! Здравствуй, уважаемый подписчик! Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко . Хочу поделиться с тобой наблюдениями, которые сделала на днях в Макдоналдсе. Знаю, что подаю тебе дурной пример, заглядывая в подобные заведения, но тому есть свои причины. Во-первых, у меня с детства (то есть, с советских еще времен) какая-то патологическая любовь к общепиту. Во-вт...
Худеем вместе - каждый день! Тоскливо?
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Хочешь узнать простой способ НАЧАТЬ ХУДЕТЬ уже через 5 минут? Зайди на мою страничку http :// www . figura . stilno . info / и действуй! Здравствуй, уважаемый подписчик! Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко . Вчера получила вот такое письмо, содержащее конкретный вопрос, волнующий, без сомнения, многих: <Как вы боретесь с приступами грусти, когда хочется жевать шоколадные конфеты и ни о чем не думать? Или что бы вы посоветовали в такой ситуации, если с вами такого не бывает? Конечно, мож...
Худеем вместе - каждый день! Праздник урожая
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Хочешь узнать простой способ НАЧАТЬ ХУДЕТЬ уже через 5 минут? Зайди на мою страничку http :// www . figura . stilno . info / и действуй! Здравствуй, уважаемый подписчик! Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко . Прежде чем начать снова занудствовать , занимаясь разбором содержимого твоей тарелки, позволь вернуться к теме одного из недавних выпусков. Помнишь, я говорила. Что эту рассылку и за океаном читают и в России от края до края. Сомнения у меня вызывал самый западный российский город К...
Худеем вместе - каждый день! Есть или не есть?
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Хочешь узнать простой способ НАЧАТЬ ХУДЕТЬ уже через 5 минут? Зайди на мою страничку http :// www . figura . stilno . info / и действуй! Здравствуй, уважаемый подписчик! Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко . По горячим следам приведу отклик на вчерашний выпуск рассылки. Напомню, что речь шла о том, как делать упражнения на пресс так, чтобы шея и спина излишне не напрягались. Вот что посоветовала Алина: 1) Чтобы не болела спина, подниматься и опускаться нужно ТОЛЬКО с округлённой спиной,...
Худеем вместе - каждый день! Вопрос.
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Хочешь узнать простой способ НАЧАТЬ ХУДЕТЬ уже через 5 минут? Зайди на мою страничку http :// www . figura . stilno . info / и действуй! Здравствуй, уважаемый подписчик! Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко . После выпусков, посвященных физическим упражнением, мне стало приходить немало писем на эту тему. Сегодня опубликую одно из них. Тем более, что в нем содержится вопрос, на который у тебя может быть ответ . Если это так, напиши обязательно! <Я давно хожу в спортзал. Делаем групповые ...
Худеем вместе - каждый день! Мы вместе!
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Хочешь узнать простой способ НАЧАТЬ ХУДЕТЬ уже через 5 минут? Зайди на мою страничку http :// www . figura . stilno . info / и действуй! Здравствуй, уважаемый подписчик! Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко . Если заметила, я частенько называю подписчиков моей рассылки членами виртуального клуба худеющих. В одном из писем и такой термин возник: <клуб худейцев . Тоже хорошо. Не в названии суть. А в том, что МЫ ВМЕСТЕ. Знаешь, если тебе вдруг станет тоскливо на душе и покажется, что все зр...
Худеем вместе - каждый день! Уколоться и забыться?
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Хочешь узнать простой способ НАЧАТЬ ХУДЕТЬ уже через 5 минут? Зайди на мою страничку http :// www . figura . stilno . info / и действуй! Здравствуй, уважаемый подписчик! Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко . В начале выпуска - сообщение для читателей книги <Как приручить свой аппетит и похудеть без таблеток и пытки голодом> . Сегодня я отправила еженедельное письмо с приглашением получить средство, многократно усиливающие мощь рекомендаций, которые содержатся в книге. Если кто-то не пол...
Худеем вместе - каждый день! Улыбнись!
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Хочешь узнать простой способ НАЧАТЬ ХУДЕТЬ уже через 5 минут? Зайди на мою страничку http :// www . figura . stilno . info / и действуй! Здравствуй, уважаемый подписчик! Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко . Сегодня воскресенье и мне, если честно, очень-очень не хочется сидеть за компьютером. К тому же все умные мысли куда-то улетучились. Поэтому сегодня я просто опубликую рассказ (уж не знаю, быль это или выдумка, но скорее, второе, присланный мне одной из подписчиц рассылки. Она, в св...
Худеем вместе - каждый день! Обед в офисе
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Хочешь узнать простой способ НАЧАТЬ ХУДЕТЬ уже через 5 минут? Зайди на мою страничку http :// www . figura . stilno . info / и действуй! Здравствуй, уважаемый подписчик! Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко . Сразу отчитаюсь перед тобой: бездарно набранные мной 2 килограмма, как я и ожидала, за шесть дней благополучно испарились. Случилось это быстро и легко, видимо, потому, что как следует <закрепиться> они еще не успели. Что касается слово <бездарно, то оно не случайно. Килограмм килог...
Худеем вместе - каждый день! О сладеньком
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Хочешь узнать простой способ НАЧАТЬ ХУДЕТЬ уже через 5 минут? Зайди на мою страничку http :// www . figura . stilno . info / и действуй! Здравствуй, уважаемый подписчик! Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко . Давай вернемся к недавнему разговору о сладком и о нашем к нему отношении. Если помнишь, один из выпусков рассылки бал посвящен ответу на такой вопрос, присланный мне Юлией: <По истечению времени, когда всё сладкое исключили, просто жутко хочется сладкого, настроение падает, сил нет...