Евгений
НаписатьО себе
Рассылки
Суп из тыквы на молоке
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Суп из тыквы на молоке 4 стакана молока, 600 г тыквы, 3 ядрышка сливовых косточек (можно взять горький миндаль, соль, сахар, мелкие мучные клецки, 1/2 стакана муки, 1 яйцо, 2 ложки воды. Тыкву вымыть, очистить от кожуры, семян, волокон, нарезать кубиками и сварить в воде. Протереть сквозь сито. Приготовить тесто на клецки: из муки, яйца и воды замесить крутое тесто, натереть на крупной терке, разбросать тонким слоем на разделочной доске, что...
Тартинки с чесночным маслом
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Тартинки с чесночным маслом 1 батон белого хлеба, 150 г сливочного масла, 2 дольки чеснока, соль; для украшения: 1 помидор, веточки зеленой петрушки. Приготовление чесночного масла: чеснок тщательно растереть с солью и маслом. Намазать тартинки и украсить кружочками помидора и листьями петрушки. Древняя Ведическая мудрость гласит: <Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства Вам не п...
Винегрет
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Винегрет 80 г картофеля, 30 г помидоров, 30 г огурцов, 30 г свеклы, 25 г моркови, 10 г репы, 20 г яблок, 50 мл растительного масла, 25 г сметаны, 1/4 лимона, сахарный сироп, соль по вкусу. Свеклу и картофель вымыть, сварить, затем очистить и нарезать тонкими небольшими ломтиками. Вымытые и очищенные морковь и репу нарезать ломтиками, положить в посуду, добавить небольшое количество воды (2-3 чайные ложки, растительное масло и тушить, закрыв ...
Салат из редьки и помидоров
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Салат из редьки и помидоров 1 редька, 3 помидора, 1 морковь, 2 штуки гогошаров , 1 луковица, 4 ст. ложки сметаны, соль по вкусу. Редьку, морковь и лук очистить, вымыть, нарезать соломкой, помидоры - кружочками, гогошары натереть на крупной терке. Все компоненты смешать, добавить соль и заправить сметаной. Древняя Ведическая мудрость гласит: <Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарств...
Салат из свежих огурцов с хреном
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Салат из свежих огурцов с хреном 3 свежих огурца, 1 ст. ложка измельченного хрена, 5 ст. ложек кефира, 1 ст. ложка нарезанной зелени кинзы . Огурцы тщательно вымыть и нарезать тонкими ломтиками. Корень хрена очистить, вымыть и натереть на крупной терке. Огурцы и корень хрена соединить, добавить кинзу и заправить кефиром. Древняя Ведическая мудрость гласит: <Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правил...
Салат из редьки со свежими огурцами
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Салат из редьки со свежими огурцами 1 редька, 1 свежий огурец, 1 ст. ложка рубленого зеленого лука, 1 ст. ложка рубленой зелени петрушки, 3 ст. ложки сметаны, соль по вкусу. Редьку натереть на крупной терке. Огурцы нарезать тонкими ломтиками. Овощи соединить, добавить лук, петрушку, соль и заправить сметаной. Древняя Ведическая мудрость гласит: <Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лека...
Бульон вегетарианский прозрачный
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Бульон вегетарианский прозрачный 500 г столовой свеклы, 1 стакан свекольного кваса, 1 пучок зелени, 500 г капусты, 300 г моркови, 1 луковица, 1 ложка маргарина, 5 стаканов воды, соль, лавровый лист, душистый перец горошком, 1-2 дольки чеснока, 1 пучок укропа. Свеклу, набор зелени и овощей промыть, очистить, ополоснуть, нарезать. Лук очистить, мелко порезать и подрумянить на маргарине. Чеснок растереть с солью. Свеклу, зелень, овощи, лук и че...
Суп с тыквой и перловой крупой
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Суп с тыквой и перловой крупой 1/2 стакана перловой крупы, 400 г тыквы, 1 морковь, 2 ст. ложки рубленого укропа, 1/2 стакана сметаны, 1/2 л молока, 1 л воды, соль по вкусу. Тыкву и морковь натереть на терке, залить горячей водой, довести до кипения и охладить. Замоченную перловую крупу положить в кипящую подсоленную воду, варить в течение 15-20 минут и оставить для охлаждения. К смеси овощей добавить охлажденную перловую кашу, влить холодное...
Суп из моркови на молоке
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Суп из моркови на молоке 4 стакана молока, 3-4 моркови (250 г, 1 пучок зелени и овощей, 2 стакана воды, 1 ложка муки, 1 ложка сливочного масла, соль, сахар. Морковь, зелень и овощи промыть, очистить и ополоснуть. Морковь натереть на терке и сварить с зеленью и овощами. Зелень и овощи вынуть, а отвар с морковью заправить мукой, вскипятить, добавить масло, кипяченое молоко, сахар, соль по вкусу. Подавать с рисом или кашей. Древняя Ведическая м...
Икра из баклажанов
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Икра из баклажанов 4 средних баклажана, 3 помидора, 4 дольки чеснока, 4 ст. ложки растительного масла, 2 луковицы, соль, 2 ст. ложки рубленой зелени укропа. Баклажаны вымыть, пропустить через мясорубку вместе с репчатым луком, добавить соль, растительное масло. Массу довести до кипения, снять с огня и оставить с закрытой крышкой на 15-20 минут, охладить. В готовую массу добавить нарезанные дольками помидоры, рубленый чеснок и укроп. Древняя ...
