RusAmWellness (RusAmWellness)
О себе
Рецепты здоровья от нашего стола... Тыквенные семечки и шоколадные угощения без сахара
Древняя мудрость гласит: Мы есть то что мы едим. Если вы небезразличны к своему здоровью, то эта рассылка для вас! Здесь публикуются рецепты здорового питания ( в том числе и диетические) c указанием питательных свойств блюд.
ПрофиЛекторий Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства. (Д. Леббок) Доброго времени суток всем ценителям вкусной и полезной пищи. Позади остались новогодние праздники, а впереди целый год предстоящих открытий и новых встреч. Пусть будут они только приятными во всех отношниях. Сегодня в выпуске - анонс двух последних прошлогодних публикаций с блога ПрофиЛекторий . Надеюсь, рецепты вам пригодятся в наступившем году. 6 Причин не выбрасывать тыквенные семечки и 10...
Рецепты здоровья от нашего стола... Тыквенные семечки и шоколадные угощения без сахара
Древняя мудрость гласит: Мы есть то что мы едим. Если вы небезразличны к своему здоровью, то эта рассылка для вас! Здесь публикуются рецепты здорового питания ( в том числе и диетические) c указанием питательных свойств блюд.
ПрофиЛекторий Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства. (Д. Леббок) Доброго времени суток всем ценителям вкусной и полезной пищи. Сегодня в выпуске - анонсы двух последних публикаций с блога. 6 Причин не выбрасывать тыквенные семечки и 10+ полезных рецептов с ними Рецепты шоколадных угощений (как конфет) без добавленного сахара Орехово-шоколадные плитки Кешью с шоколадом по-мексикански Орехи в шоколадно-кофейной глазури Диетический горячий шоколадный напиток &...
Питание и фитнес на страже здоровья Йога для всех!
Энциклопедия защиты от хронических заболеваний. Научно-практические рекомендации по питанию и фитнесу от профессионала.
ПрофиЛекторий Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства. (Д. Леббок) Йога для всех! "В новый год - новый я> Силу мотивации этого популярного слогана, пожалуй, нагляднее всего демонстрирует январский наплыв тренирующихся людей в фитнес клубах. И это здорово. С энтузиазмом начать приводить себя в лучшие формы - намерение, заслуживающее всяких похвал, в особенности если вы молоды, здоровы и не имеете существенных физиологических показаний к ограничению физиче...
Питание и фитнес на страже здоровья
Энциклопедия защиты от хронических заболеваний. Научно-практические рекомендации по питанию и фитнесу от профессионала.
ПрофиЛекторий Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства. (Д. Леббок) Йога для всех! "В новый год - новый я> Силу мотивации этого популярного слогана, пожалуй, нагляднее всего демонстрирует январский наплыв тренирующихся людей в фитнес клубах. И это здорово. С энтузиазмом начать приводить себя в лучшие формы - намерение, заслуживающее всяких похвал, в особенности если вы молоды, здоровы и не имеете существенных физиологических показаний к ограничению физиче...
Питание и фитнес на страже здоровья Сколько нужно витамина Д?
Энциклопедия защиты от хронических заболеваний. Научно-практические рекомендации по питанию и фитнесу от профессионала.
Профилекторий Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства. (Д. Леббок) Витамин Д - сколько ни много ни мало? 2017 год оказался, пожалуй, наиболее продуктивным в отношении исследований влияния витамина Д на состояние здоровья. Почти столетие медицинские сообщества рассматривали солнечный витамин, как жизненно важный, но только с позиции кальциевого метаболизма в организме. ( В присутствии витамина Д усвоение кальция происходит эффективнее, поддерживается нормально...
Питание и фитнес на страже здоровья: О здоровье почек. Как защититься от камней.
Энциклопедия защиты от хронических заболеваний. Научно-практические рекомендации по питанию и фитнесу от профессионала.
ПрофиЛекторий Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства. (Д. Леббок) Доброго времени суток всем сторонникам здорового образа жизни! Тема сегодняшнего выпуска: О здоровье почек. 5 шагов, уберегающих от камней Задумайтесь. Каждый десятый взрослый человек имеет хроническое заболевание почек. Большинство из них заподозрить этого не могут, поскольку на ранних стадиях болезнь не подает симптомов. Риск возрастает с возрастом, а потому примерно половине людей в возраст...
Рецепты здоровья от нашего стола...: Рецепты овощных блюд с крупами без глютена
Древняя мудрость гласит: Мы есть то что мы едим. Если вы небезразличны к своему здоровью, то эта рассылка для вас! Здесь публикуются рецепты здорового питания ( в том числе и диетические) c указанием питательных свойств блюд.
ПрофиЛекторий Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства. (Д. Леббок) Доброго времени суток всем ценителям вкусной и здоровой пищи. Сегодня в нашем выпуске представлены рецепты овощных блюд с крупами. Если вы ещё не пробовали готовить с амарантом и хотели бы расширить свой рацион за счет этого полезного продукта, то данный выпуск вам в этом безусловно поможет. Также здесь вы найдете два рецепта безглютеновой лазаньи, в которых совсем не требуется традиционная дл...
Питание и фитнес на страже здоровья Преддиабет?.. Что предпринять.
Энциклопедия защиты от хронических заболеваний. Научно-практические рекомендации по питанию и фитнесу от профессионала.
ПрофиЛекторий Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства. (Д. Леббок) Доброго времени суток всем читателям рассылки! Сегодня в выпуске обсуждается одна из самых актуальных тем здоровья человека в современном обществе - профилактика диабета и связанных с ним осложнений. Преддиабет. Что предпринять. Обзор последних исследований Современный малоподвижный образ жизни и неправильное питание повинны не только в эпидемии ожирения , захлестнувшей мир. Распространение за...
Питание и фитнес на страже здоровья
Энциклопедия защиты от хронических заболеваний. Научно-практические рекомендации по питанию и фитнесу от профессионала.
ПрофиЛекторий Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства. (Д. Леббок) Доброго времени суток всем сторонникам здорового образа жизни. Питание для здоровья глаз. Результаты клинических исследований Мы воспринимаем зрение, как само собой разумеющуюся данность, предоставленную нам в пожизненное пользование. О глазах говорим, как о зеркале души. После окончания школьного курса анатомии вряд ли когда ещё задумываемся над их строением и механизмом процесса визуального ...
Рецепты здоровья от нашего стола...
Древняя мудрость гласит: Мы есть то что мы едим. Если вы небезразличны к своему здоровью, то эта рассылка для вас! Здесь публикуются рецепты здорового питания ( в том числе и диетические) c указанием питательных свойств блюд.
ПрофиЛекторий Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства. (Д. Леббок) Доброго времени суток всем почитателям здорового питания! Сегодня в выпуске веганские рецепты выпечки с крупой кинва. Рецепты диетической выпечки с крупой кинва <Пища Богов, chisaya mama ( родоначальница всех видов злаков ) - так возвышенно-сакрально называли древние инки кинву (киноа) за удивительные питательные свойства крупы и способность культивироваться в непростых условиях высокогорья. Э...