Бывает так, что ты работаешь над фигурой, отмечаешь успехи на весах… и вдруг цифры перестают меняться, несмотря на все усилия. Это значит, что ты достигла плато. Можно ли продолжить спуск вниз по шкале? Диетологи рассказывают, как это сделать с минимальными усилиями. 1. Определи свои цели Достижение весового плато чаще всего означает, что-либо твой вес нормален для организма (проверь ИМТ!), либо у тебя нет конкретного плана. Например, старые […]
А вы знали, что с пищевой пленкой можно сделать еще и это? Ксения Ильченко Защитите напиток от проливания Как часто дети проливают на себя сок и чай, когда пьют из стакана без крышки. Если вам надоело отстирывать пятна, в следующий раз плотно оберните емкость сверху пищевой пленкой, а для удобства проденьте через нее трубочку для питья. Так сок не «выбежит» из стакана, даже если малыш перевернет его вверх дном. Этот […]
#Интервью #ЭКСКЛЮЗИВ Модель Вики Одинцова: о романе с Егором Кридом, внешности и личной жизни Фото: Артур Манукян. Продюсер: Анжелика Пуртова. Ассистенты продюсера: Виктория Тенищева, Алла Колисниченко. Стиль: Рамиль Мустафаев. Макияж и волосы: Дарья Емельянова Анна Балоян Январь 25.2019 0 О Виктории Одинцовой заговорили после клипа Егора Крида «Мне нравится». СМИ утверждали – у певца и […]