Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Вилия

  Все выпуски  

Нет времени на спорт? 5 способов решить эту проблему



Нет времени на спорт? 5 способов решить эту проблему
2019-01-18 08:20 Администратор
bdcd423115b0ba0ac41c04759c9fe397 fitted 740x0 - Нет времени на спорт? 5 способов решить эту проблему

Что самое сложное в регулярных занятиях спортом? Порой не сами занятия, а время, которое нужно на них выделить, как в расписании, так и в собственной голове. Когда собирать сумку? Заниматься утром или вечером? На какое время назначить тренировку, если по вечерам всегда есть планы на отдых или рабочие встречи? Вот что рекомендуют специалисты. 1. Считай тренировку обязательным мероприятием Представь, что это визит к стоматологу или важная […]

Запись Нет времени на спорт? 5 способов решить эту проблему впервые появилась Вилия.



В избранное