Следить за фигурой в наши дни стало весьма актуально. Для того чтобы поддерживать нормальный вес и сиять красотой, необходимо правильно питаться – а основу правильного питания, как известно, составляют овощи и фрукты, которые насыщают организм клетчаткой, витаминами и минералами и пр. Фрукты и овощи можно как принимать отдельно, так и готовить из них вкусные салаты, что послужат отличным дополнением к […]
Такой простой, но в то же время изысканный салат считается идеальным для легкого ужина в кругу семьи. Он содержит массу витаминов (в том числе и витамин Е, полезный для внешности) и других полезных веществ, не перегружает желудок и является действительно вкусным. Салат с авокадо, огурцами, зеленым салатом и сыром «Моцарелла» (или любым твердым сыром) подходит для романтического ужина, поскольку проявляет […]
Все мы любим вкусно покушать, от мала до стара. Поэтому многих из нас (кроме тех, кто особо тщательно следит за своей фигурой), не дожидаясь праздников, с радостью балуют себя вкуснейшими салатиками, любимыми с детства. Такие салаты также носят название «классических». Что можно считать классическим салатом? Конечно же, это известные всем сочетания из овощей, фруктов, зелени, мяса и разнообразных специй, […]
В древнерусской кухне, во время поста, щи занимало первое место. Со временем щи стали готовить на бульонах, в основном на говяжьих. Одним из основных рецептов было приготовление щи из свежей капусты, что придавало нежный аромат и свежий вкус. Приготовление щи с говядиной занимает немало времени, и если вам нужно быстро накормить семью первым, то рецепт щи из свежей […]
Если вы относитесь к людям, которые следят за своей фигурой и здоровьем вы обязательно должны попробовать суп с имбирем. Для супа не требуется мясной бульон, ведь он и без этого получается очень вкусным. А самое главное суп будет низкокалорийным и кушать его можно сколько угодно. Имбирь очень полезный продукт, как всем известно, а значит блюда […]
Один из самых простых способов накормить свою семью – приготовить суп. Сегодня я хочу рассказать вам о рецепте супа со свиными ребрышками. Хотя бы раз в день, как известно, нужно кушать горячую пищу. Кушая супы каждый день, вы будете радовать свой желудок, ведь это очень полезно. Суп со свиными ребрышками получается очень сытным и не […]