Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Только до 31 августа - 25 <<горящих>> предложений на Скидкоголике



Только до 31 августа – 25 «горящих» предложений на Скидкоголике
2012-08-30 06:32 Изюминки

Спешите воспользоваться предложениями интернет-магазинов до конца лета – осталось 2 дня!

31 августа в 23:59 на Скидкоголике истекает срок действия 25 предложений – бесплатных купонов, скидок и подарков – одежда, обувь, электроника, товары для дома и т. д.

Заходите на Скидкоголик и спешите воспользоваться нашими предложениями!

Только до 31 августа - 25 «горящих» предложений на Скидкоголике

Чтобы не пропустить новые предложения, подписывайтесь на рассылку на сайте и вступайте в ряды скидкоголиков в соцсетях:



Волшебные пейзажи Барбары Флорчик
2012-08-30 06:30 manager

Волшебные пейзажи Барбары Флорчик

Они берут за душу. Они заставляют грустить, улыбаться, удивляться, восхищаться и радоваться. Они дают возможность на минуточку заглянуть туда, куда не удастся добраться даже самому отчаянному путешественнику. По крайней мере, не здесь, не сейчас, не в этой жизни. Они – волшебные фотоманипуляции Барбары Флорчик (Barbara Florczyk), польской художницы, которая создает неземные пейзажи на основе собственных фотоснимков.

Несмотря на то, что фотохудожниками повадились называть себя те, кто увлекается пост-обработкой «живых» снимков в графических редакторов, настоящий фотохудожник не ограничивается этими приёмами. Потому фотоманипуляции Барбары Флорчик правильнее считать фоторисунками, где смешиваются и перекликаются между собой цифровая живопись, графика и фотография, общими усилиями изменяя исходник практически до неузнаваемости. Такие уловки приводят к тому, что будничный пейзаж, пропитавшись атмосферой фэнтезийных книг, мультфильмов, видео, а также настроением творческих работ других мастеров цифрового искусства, превращается в пейзаж неземной, нереальный, – а это всегда манит, привлекает, завораживает.

Волшебные пейзажи Барбары Флорчик

Волшебные пейзажи Барбары Флорчик

Волшебные пейзажи Барбары Флорчик

Наряду с пейзажами из волшебных миров, фотоманипуляции Барбары Флорчик включают в себя портреты, а точнее, образы людей, невесомых, прозрачных, словно они бестелесные феи, населяющие ту, неземную часть мира. Несмотря на то, что все работы фотохудожницы выполнены в преимущественно тёмных, почти готических тонах, в них есть что-то такое, нежное и трогательное, что и задевает струны души любого, кто им откроется, прочувствует, поймёт.

Волшебные пейзажи Барбары Флорчик

Волшебные пейзажи Барбары Флорчик

Волшебные пейзажи Барбары Флорчик



5 продуктов для улыбки и фигуры
2012-08-30 06:28 manager

5 продуктов для улыбки и фигуры

Мы привыкли связывать настроение с чем-то, что действует на нас извне: плохой погодой, давлением, авралами на работе, пробками и т.д. Между тем не нужно забывать, что главные причины неважного настроения кроются, как правило, внутри организма и напрямую связаны с уровнем некоторых гормонов.

По мнению Кэролайн Лонгмор — американского специалиста по здоровому питанию и автора книги The Serotonin Secret, — многое, что касается гормонального дисбаланса, можно исправить с помощью еды. Например, важнейшая аминокислота триптофан, попадая в наш организм исключительно с пищей, преобразуется в небезызвестный «гормон счастья» серотонин, который, в свою очередь, связан с другими важными гормонами норадреналином и дофамином, напрямую отвечающими за снятие стресса, релаксацию и хорошее настроение. Поэтому доктор Лонгмор рекомендует включить в рацион хотя бы 5 продуктов, благодаря которым организм наладит свою работу и позволит нам улыбаться гораздо чаще обычного.

Зернёный творог

5 продуктов для улыбки и фигуры

В ходе исследований, проведённых доктором Лонгмор, выяснилось, что зернёный творог способен положительно повлиять на самочувствие женщин, страдающих ПМС. «Он отлично снижает раздражительность и напряжённость», — говорит она и рекомендует его к завтраку. Намажьте нужное количество на цельнозерновой хлебец, добавьте свежей зелени и наслаждайтесь. Только старайтесь, чтобы творог был лёгким, от 0 до 2 % жирности.

Шпинат

5 продуктов для улыбки и фигуры

Шпинат богат магнием, который помогает организму справляться с чувством тревоги, усталости и раздражительности. Кроме того, магний защищает мозг от аммиака и отлично расслабляет кровеносные сосуды.

Тофу

5 продуктов для улыбки и фигуры

Тофу является не только настоящей находкой для вегетарианцев, отличным диетическим продуктом, но и ценным источником триптофана (744 мг на 100 граммов продукта). Всплеск в организме серотонина способствует отключению тяги к сладкому и на время избавляет от чувства голода, позволяя не наедаться и чувствовать себя счастливым.

Бананы

5 продуктов для улыбки и фигуры

Бананы — ещё один источник триптофана, калия и углеводов, которые насыщают организм и помогают ему справляться с дискомфортом. Доктор Лонгмор рекомендует небольшое количество бананов на завтрак, например, в виде смузи с использованием других фруктовых источников триптофана — ананасов, киви и слив.

Тёмный шоколад

5 продуктов для улыбки и фигуры

Про положительные свойства тёмного шоколада говорят часто и много, так что мы лишний раз заметим: несколько квадратиков этого продукта действительно творят чудеса, а потому обязательны к употреблению.



Советы путешественникам от Пауло Коэльо
2012-08-30 06:26 Изюминки

Советы путешественникам от Пауло Коэльо

Представляем вашему вниманию несколько советов для путешествующих от бразильского писателя и поэта Пауло Коэльо.

Советы путешественникам от Пауло Коэльо
1. Избегай музеев.
Совет может показаться абсурдным, но давайте подумаем: когда ты находишься в чужом городе, не интереснее было бы узнать его настоящее, чем его прошлое?
Люди чувствуют себя обязанными ходить по музеям, потому что им с детства прививали этот способ соприкосновения с культурой. Конечно, важно ходить в музеи, но ты должен знать, что ты хочешь увидеть, иначе ты будешь покидать их с чувством, что ты увидел пару очень важных вещей для своей жизни, но сам не знаешь каких.

Советы путешественникам от Пауло Коэльо
2. Ходи в бары.
Именно там можно увидеть жизнь города. Я не имею ввиду дискотеки, а те места, где встречаются местные, пьют, говорят о Боге и вселенной и всегда открыты для беседы. Просто купи себе газету, сиди с ней и наблюдай за приходящими и уходящими. Если кто-то затевает разговор, вступай в него, если даже тема покажется не интересной. Ты не увидишь красоту дороги, если будешь смотреть на неё через приоткрытую дверь.

Советы путешественникам от Пауло Коэльо
3. Будь открыт.
Лучшими гидами являются местные. Они всё знают, гордятся своим городом, но не работают на агентство. Просто выходи на улицу, выбирай человека, задавай ему вопрос типа: как пройти? Если это не удатся с первым, получится со вторым, и тогда, я уверяю, ты найдёшь замечательное сопровождение на целый день.

Советы путешественникам от Пауло Коэльо
4. Путешествуй один или, если ты замужем или женат, с партнёром.
Только так можно по-настоящему покинуть свою страну. Если ты путешествуешь группой, ты только симулируешь путешествие в другую страну, при этом продолжаешь говорить на своём языке, следуешь указаниям гида и больше думаешь о болтовне в группе, чем о том месте, в которое ты приехал.

Советы путешественникам от Пауло Коэльо
5. Не сравнивай.
Ничего не сравнивай: ни цены, ни чистоту, ни качество жизни, ни транспорт. Ничего! Ты путешествуешь не для того, чтобы доказать, что ты живёшь лучше. Знакомься с жизнью других и находи то, чему ты можешь у них научиться.

Советы путешественникам от Пауло Коэльо
6. Осознай, что тебя все понимают.
Если ты даже не говоришь на языке этой страны, не бойся: я бывал во многих странах, где не мог изъясняться при помощи слов, но всё равно везде находил помощь, получал важные советы и даже находил друзей. Некоторые боятся просто заблудиться во время путешествий, если будут одни. Достаточно просто иметь в кармане визитки отеля и в крайнем случае воспользоваться такси, и сунув визитку под нос водителю.

Советы путешественникам от Пауло Коэльо
7. Не делай слишком много покупок.
Трать деньги на такие вещи, которые тебе не придётся носить: билеты в театр, посещение ресторанов, экскурсии. В наше время глобального рынка и интернета можно купить всё и не оплачивать при этом перевес.

Советы путешественникам от Пауло Коэльо
8. Не пытайся проехать мир за один месяц.
Лучше остаться четыре или пять дней в одном городе, чем посетить пять городов за неделю.
Город можно сравнить с капризной женщиной, которой требуется время, чтобы показать себя со всех сторон и дать себя соблазнить.

Советы путешественникам от Пауло Коэльо
9. Путешествие – это приключение.
Генри Миллер сказал: лучше открыть для себя незнакомую церковь, о которой раньше никто не слышал, чем отправиться в Рим и чувствовать себя обязанным посетить Сикстинскую капеллу. Сходи и туда, но поблуждай по переулкам, почувствуй свободу и найди то, о чём ты сам ещё ничего не знаешь и что, может быть, изменит твою жизнь.



Варианты обустройства спальни
2012-08-30 06:22 Изюминки

Варианты обустройства спальни

Перед вами подборка всевозможных вариантов обустройства спальных комнат. Ниже романтика и винтаж, белое и черное, модерн и цветочки…

Варианты обустройства спальни
Романтическая спальня для девушки

Варианты обустройства спальни
Для парня с гитарой

Варианты обустройства спальни
Коронованные особы

Варианты обустройства спальни
Нежное белое облако

Варианты обустройства спальни
Городские джунгли

Варианты обустройства спальни
Эко-шик

Варианты обустройства спальни
Винтаж и модерн

Варианты обустройства спальни
Чёрное и белое

Варианты обустройства спальни
Шебби-шик

Варианты обустройства спальни
В ретро-стиле

Варианты обустройства спальни
Строгие линии

Варианты обустройства спальни
Эко-минимализм

Варианты обустройства спальни
Ракушка



В избранное