Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Красота и здоровье" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Январь 2025 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
||
Вокруг столько советов по красоте и здоровью, что немудрено растеряться
и... не начать следовать ни одному! Да к тому же вечно не хватает
времени:
дом, работа, семья. В итоге мы много знаем, но совсем ничего для себя не
делаем. Но ведь совсем ни к чему "разбрасываться" - делать надо именно то,
что эффективно именно сегодня! В своей рассылке я и подскажу именно такие
рецепты красоты и рекомендации по питанию с учетом астрологических и
календарных веяний. Все рекомендации очень просты и доступны. У тебя больше
не будет повода отлынивать от своей красоты!
Статистика
+1 за неделю
А ты помнишь о своей красоте? 22 апреля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 22 апреля, пятницу Сегодня нежелательна животная пища, а также острые и грибные блюда. Зато не возбраняются различные сладости и мучные изделия. Из более существенного предпочтите овощные блюда. Больше движения, прогулок, упражнений. Из косметических процедур выберите очищение кожи, например, с помощью такой маски: смешайте по столовой ложке тертой моркови, оливкового масла и манной крупы. Нанесите на кожу, исключая области вокруг глаз и рта, на 5 минут, а затем ...
А ты помнишь о своей красоте? 21 апреля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 21 апреля, четверг Питание Косметические процедуры Со знаком "плюс" Со знаком "минус" бутерброды закуски, салаты бобовые животная пища сладости корнеплоды прогулки на свежем воздухе больше двигайтесь ванны из ромашки процедуры для волос очищение кожи омолаживающие процедуры теплые фруктовые маски массаж уход за ногами Рецепт Если вы провели целый день на высоких каблуках, обязательно сделайте дома горячую ванночку, чтобы снять с ног усталость и тяжесть. Затем мас...
А ты помнишь о своей красоте? 20 апреля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 20 апреля, среду Питание Косметические процедуры Со знаком "плюс" Со знаком "минус" пирожки, лепешки овощи, зелень, салаты каши мясо молоко жирная пища маникюр, педикюр прогулки на свежем воздухе больше двигайтесь ванны из ромашки процедуры для волос теплые фруктовые маски массаж уход за ногами Рецепт Увлажняющая маска для огрубевшей кожи. Разотрите спелый банан в кашицу, добавьте 1-2 столовые ложки сливок для загустения, затем нанесите смесь, подержите 10 минут ...
А ты помнишь о своей красоте? 19 апреля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 19 апреля, вторник Питание Косметические процедуры Со знаком "плюс" Со знаком "минус" молоко, кисломолочные продукты рыба помидоры бобовые картофель каши мясо грибы сладкое, выпечка физические упражнения прогулки на свежем воздухе очищение кожи питательные маски масляные маски горячие ванны использование крапивы (например, сделать отвар для ополаскивания волос) Рецепт Ванна с ароматическими маслами. Наберите воду, в литровую банку налейте чашку молока и чашку кеф...
А ты помнишь о своей красоте? 18 апреля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 18 апреля, понедельник Питание Косметические процедуры Со знаком "плюс" Со знаком "минус" молочные продукты каши, особенно ячмень (перловка) картофель бобовые мясо острые блюда грибы яблоки цитрусовые кондитерские изделия Уход за кожей нежелателен До встречи! Всегда ваша - Виктория napominalka@list.ru http://napominalka.nm.ru/index.html ...
А ты помнишь о своей красоте? 17 апреля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 17 апреля, воскресенье Питание Косметические процедуры Со знаком "плюс" Со знаком "минус" раздельное питание пряности орехи тяжелая пища помидоры после 19 часов - молоко, яблоки Уход за кожей до 20 часов прогулки на свежем воздухе водные процедуры баня контрастный душ ванны с травами уход за волосами увлажнение кожи густые питательные маски Рецепт Для восстановления поврежденных волос. Сок 1 луковицы смешать с 1 ст.л. меда, 1 желтком и половиной стакана шампуня. ...
А ты помнишь о своей красоте? 16 апреля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 16 апреля, субботу Питание Косметические процедуры Со знаком "плюс" Со знаком "минус" кефир супы орехи острое, копченое жареные блюда помидоры прогулки на свежем воздухе водные процедуры контрастный душ ванны с травами уход за волосами увлажнение кожи густые питательные маски до 18 часов - омолаживающие маски Рецепт Маска для лица 3-хслойная омолаживающая для любой кожи. 1-й слой. <Геркулес> измельчить и смешать с подсолнечным маслом до кашицы. 2-й слой: натереть...
А ты помнишь о своей красоте? 15 апреля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 15 апреля, пятницу Питание Косметические процедуры Со знаком "плюс" Со знаком "минус" молочные, кисломолочные продукты творог с сухофруктами фрукты, ягоды мед, орехи каши, мучное, сладкое животная пища грибы острые блюда яблоки, яблочный сок маникюр, педикюр физические упражнения массаж рук, ступней, позвоночника антицеллюлитные процедуры уход за проблемной кожей очищение кожи уход за ногами после 17:00 - омолаживающие процедуры Рецепт Для очищения кожи сделайте ...
А ты помнишь о своей красоте? 14 апреля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 14 апреля, четверг Питание Косметические процедуры Со знаком "плюс" Со знаком "минус" молочные, кисломолочные продукты травяные чаи соления каши соки животная пища сладости корнеплоды мороженое и напитки из холодильника яблоки стрижка физические упражнения массаж рук, ступней, позвоночника антицеллюлитные процедуры уход за проблемной кожей очищающая маска из меда и соли уход за ногами Рецепт Маска для проблемной кожи. 1 столовая ложка обычных дрожжей, 1 столовая ...
А ты помнишь о своей красоте? 13 апреля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 13 апреля, среду Питание Косметические процедуры Со знаком "плюс" Со знаком "минус" овощи, зелень, салаты каши сухофрукты мясо молоко стрижка (но нежелательно подстригаться самостоятельно) прогулки на свежем воздухе паровые ванночки горячие маски очищение кожи Рецепт Свежесть лицу придаст маска: капустные листья ошпарить кипятком до мягкости и смочить в оливковом масле. Покройте ими лицо и шею. Через 20 минут снимите и умойтесь прохладной водой До встречи! Всегда...
