Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Красота и здоровье" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Январь 2025 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
||
Вокруг столько советов по красоте и здоровью, что немудрено растеряться
и... не начать следовать ни одному! Да к тому же вечно не хватает
времени:
дом, работа, семья. В итоге мы много знаем, но совсем ничего для себя не
делаем. Но ведь совсем ни к чему "разбрасываться" - делать надо именно то,
что эффективно именно сегодня! В своей рассылке я и подскажу именно такие
рецепты красоты и рекомендации по питанию с учетом астрологических и
календарных веяний. Все рекомендации очень просты и доступны. У тебя больше
не будет повода отлынивать от своей красоты!
Статистика
+1 за неделю
А ты помнишь о своей красоте? 13 марта
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 13 марта, воскресенье Питание Косметические процедуры Со знаком "плюс" Со знаком "минус" раздельное питание острые блюда тяжелая пища массаж очищение кожи Рецепт Хорошо очищает кожу смесь овсяных хлопьев с содой. Хлопья нужно предварительно измельчить в кофемолке или просто размять вилкой в чашке. Сода отшелушивает, а от овсянки кожа становится нежной и шелковистой До встречи! Всегда ваша - Виктория napominalka@list.ru http://napominalka.nm.ru/index.html ...
А ты помнишь о своей красоте? 12 марта
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 12 марта, субботу Питание Косметические процедуры Со знаком "плюс" Со знаком "минус" зеленый чай кефир орехи острое, копченое жареные блюда прогулки на свежем воздухе массаж контрастный душ Уход за кожей сегодня нежелателен! До встречи! Всегда ваша - Виктория napominalka@list.ru http://napominalka.nm.ru/index.html ...
А ты помнишь о своей красоте? 11 марта
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 11 марта, пятницу Питание Косметические процедуры Со знаком "плюс" Со знаком "минус" молочные продукты творог с сухофруктами зеленый чай фрукты, овощи, соки, ягоды сладкое, мед орехи каши, мучное животная пища грибы острое маникюр, педикюр массаж прогулки на свежем воздухе водные процедуры, баня, контрастный душ ванны для рук очищение, увлажнение кожи процедуры для ног Рецепт Устройте рукам морские ванночки: растворите в теплой воде морскую соль и подержите в ней...
А ты помнишь о своей красоте? 10 марта
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 10 марта, четверг Питание Косметические процедуры Со знаком "плюс" Со знаком "минус" каши соления блюда восточной кухни животная пища сладости корнеплоды холодные продукты и напитки (и мороженое) стрижка физическая нагрузка водные процедуры (не сауна) разогревающие антицеллюлитные процедуры ягодные маски уход за волосами Рецепт Для придания блеска ополосните волосы заваренным чаем. Приготовьте отвар: 2 ст.л. чая залейте 1 литром воды и прокипятите несколько минут...
А ты помнишь о своей красоте? 9 марта
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 9 марта, среду Питание Косметические процедуры Со знаком "плюс" Со знаком "минус" овощи, зелень, салаты каши сухофрукты, ягоды соления блюда восточной кухни мясо стрижка физическая нагрузка дыхательные упражнения водные процедуры (не сауна) разогревающие антицеллюлитные процедуры очищение кожи ягодные маски уход за волосами Рецепт Очищающая маска-пилинг. Надо взять в равных пропорциях (по одной столовой или чайной ложке) мёд, яичный желток, овсяные хлопья " Герку...
А ты помнишь о своей красоте? 8 марта
Добрый день всем читателям! Поздравляю с праздником всех читательниц! Пусть ваши глаза сияют, улыбка не сходит с губ, а счастье не покидает ваши сердца! Рекомендации на 8 марта, вторник Питание Косметические процедуры Со знаком "плюс" Со знаком "минус" молоко, творог кислый вкус приправы бобовые сладости, выпечка продукты красного цвета животная пища маникюр, педикюр до 21:00 - все вчерашние процедуры после 21:00 можно заняться волосами Рецепт Взбейте одно яйцо, добавьте туда 1 ч. л. меда и 2 ч. л. растите...
А ты помнишь о своей красоте? 7 марта
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 7 марта, понедельник Питание Косметические процедуры Со знаком "плюс" Со знаком "минус" салаты, зелень овощи, фрукты, ягоды зеленый горошек, фасоль орехи, семечки молочные продукты каши мясо соления, копчености кондитерские изделия цитрусовые кислый вкус маникюр, педикюр баня массаж лица тонизирующие, питательные маски Рецепт Эта маска как минимум на пять часов подтянет вашу кожу. 1 чайную ложку меда смешайте с 1 чайной ложкой крахмала и таким же количеством моло...
А ты помнишь о своей красоте? 6 марта
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 6 марта, воскресенье Питание Косметические процедуры Со знаком "плюс" Со знаком "минус" рыба грибы корнеплоды мясо массаж лица Рецепт Чтобы мгновенно добиться идеального цвета лица, 2-3 раза проделайте следующую процедуру: сразу после нанесения крема подушечками указательного, среднего и безымянного пальцев слегка надавите на кожу под скулой, а через 5-10 секунд отпустите. До встречи! Всегда ваша - Виктория napominalka@list.ru http://napominalka.nm.ru/index.html ...
А ты помнишь о своей красоте? 5 марта
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 5 марта, субботу Питание Косметические процедуры Со знаком "плюс" Со знаком "минус" подходящий день для голодания или начала диеты корнеплоды, особенно картофель пироги с грибами дрожжи каши животная пища сладости жареные блюда опасайтесь переедания физические упражнения массаж дневной сон ванны с валерианой, ромашкой баня Рецепт Чтобы продлить молодость и сексуальное здоровье, можно воспользоваться китайским точечным массажем. Большими пальцами рук регулярно над...
А ты помнишь о своей красоте? 4 марта
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 4 марта, пятницу Питание Косметические процедуры Со знаком "плюс" Со знаком "минус" хороший день для голодания фрукты, соки, ягоды мед, орехи овощи животная пища грибы острое эпиляция массаж дневной сон ванны с валерианой, ромашкой баня масляные маски очищение кожи питательные маски Рецепт Лучший способ отбелить кожу, защитить ее от свободных радикалов и вернуть здоровый румянец - сделать домашний скраб из лимонного сока и сахара. В процессе умывания кислота осве...
