Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Красота и здоровье" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Январь 2025 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
||
Вокруг столько советов по красоте и здоровью, что немудрено растеряться
и... не начать следовать ни одному! Да к тому же вечно не хватает
времени:
дом, работа, семья. В итоге мы много знаем, но совсем ничего для себя не
делаем. Но ведь совсем ни к чему "разбрасываться" - делать надо именно то,
что эффективно именно сегодня! В своей рассылке я и подскажу именно такие
рецепты красоты и рекомендации по питанию с учетом астрологических и
календарных веяний. Все рекомендации очень просты и доступны. У тебя больше
не будет повода отлынивать от своей красоты!
Статистика
+1 за неделю
А ты помнишь о своей красоте? 3 марта
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 3 марта, четверг Питание Косметические процедуры Со знаком "плюс" Со знаком "минус" есть понемногу, но часто выпечка отвары, бульоны молочные продукты сладости корнеплоды соль после 20 часов - животная пища Уход за кожей нежелателен, но обязательно примите душ перед сном До встречи! Всегда ваша - Виктория napominalka@list.ru http://napominalka.nm.ru/index.html ...
А ты помнишь о своей красоте? 2 марта
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 2 марта, среду Питание Косметические процедуры Со знаком "плюс" Со знаком "минус" фрукты, овощи, желательно без семян соки орехи салаты каши печенье, лепешки блины с начинкой мясные, молочные блюда грибы зелень больше двигаться водные процедуры рецепты с травами питательные, увлажняющие, омолаживающие маски очищение кожи ванны с косметическими средствами и травами массаж Рецепт При слишком сухой, шершавой коже тела помогут ванны с добавлением густого отвара семян...
А ты помнишь о своей красоте? 1 марта
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 1 марта, вторник Питание Косметические процедуры Со знаком "плюс" Со знаком "минус" сыроедение острые овощи, приправы, чеснок солености помидоры орехи сладости, выпечка больше двигаться водные процедуры рецепты с травами питательные, увлажняющие, омолаживающие маски Рецепт Для уставших глаз: заварить, выжать и положить на глаза по пакетику черного чая или чая из цветков ромашки. 15 минут До встречи! Всегда ваша - Виктория napominalka@list.ru http://napominalka.nm...
А ты помнишь о своей красоте? 28 февраля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 28 февраля, понедельник Питание Косметические процедуры Со знаком "плюс" Со знаком "минус" бананы, фрукты, соки мед субпродукты молочные продукты каши картофель дрожжи меньше животной пищи кондитерские изделия кислое, цитрусовые копчености маникюр, педикюр эпиляция питательные маски для волос уход за проблемной кожей разогревающие антицеллюлитные процедуры физические нагрузки Рецепт Если ваша кожа подвержена угревой сыпи, шелушению и раздражению, возьмите за прав...
А ты помнишь о своей красоте? 27 февраля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 27 февраля, воскресенье Питание Косметические процедуры Со знаком "плюс" Со знаком "минус" молочные продукты орехи субпродукты соления бананы картофель дрожжи меньше животной пищи не рекомендуется есть на ночь питательные маски для волос уход за проблемной кожей разогревающие антицеллюлитные процедуры физические нагрузки Рецепт Маска для сухих и нормальных волос. Мякиш ржаного хлеба на два часа залейте кипятком. Получившуюся кашицу вотрите в корни волос и оставьт...
А ты помнишь о своей красоте? 26 февраля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 26 февраля, субботу Питание Косметические процедуры Со знаком "плюс" Со знаком "минус" раздельное питание отвары, компоты животная пища острые, копченые блюда жареное движение, физические упражнения прогулки на свежем воздухе закаливание массаж уход за волосами теплые маски из фруктов процедуры для ног Рецепт Очень полезны ванночки с эфирными маслами апельсина, мяты, ромашки и пихты: они смягчают и обеззараживают кожу, снимают усталость и напряжение, расслабляют....
А ты помнишь о своей красоте? 25 февраля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 25 февраля, пятницу Питание Косметические процедуры Со знаком "плюс" Со знаком "минус" каши молочные продукты овощи фрукты, ягоды, соки густые кисели больше жидкости животная пища грибы острые блюда сладости, выпечка Уход за кожей нежелателен, но не забывайте больше двигаться и гулять на свежем воздухе До встречи! Всегда ваша - Виктория napominalka@list.ru http://napominalka.nm.ru/index.html ...
А ты помнишь о своей красоте? 24 февраля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 24 февраля, четверг Питание Косметические процедуры Со знаком "плюс" Со знаком "минус" растительная пища орехи соленая рыба молоко мясо сладости корнеплоды тяжелые блюда горячие ванные из полевой ромашки, мака, Иван-чая питательные фруктовые маски Рецепт Маска для рук из печеного яблока: 2 ст.л. яблочного пюре смешать с 1 ч.л. оливкового масла. Смесь слегка подогреть на водяной бане и нанести на чистые руки. Оберните руки пищевой пленкой на 20 мин, потом смойте м...
А ты помнишь о своей красоте? 23 февраля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 23 февраля, среду Питание Косметические процедуры Со знаком "плюс" Со знаком "минус" морепродукты молоко, соки крупы картофель овощи и фрукты зеленого цвета салаты сухофрукты мясо грибы острые и соленые блюда меньше жидкости цитрусовые физические упражнения прогулки на свежем воздухе рецепты с крапивой масляные маски питательные маски Рецепт К 2 ст.л. овсяной муки добавить 1 ст.л. растительного масла, 3 ст.л. молока, 1 ч.л. меда. До встречи! Всегда ваша - Виктори...
А ты помнишь о своей красоте? 22 февраля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 22 февраля, вторник Питание Косметические процедуры Со знаком "плюс" Со знаком "минус" монодиета: овощная, фруктовая, компотная, рисово-фруктовая, молочная, молочно-творожная приправы яйца бобовые помидоры молоко мясо сладости, выпечка жареное капуста черный хлеб грибы маникюр, педикюр эпиляция до 12 часов физические упражнения, больше ходить ванны с травами питательные маски Рецепт В воду для ванны можно добавлять настои трав - ромашки, череды, душицы. От таких ...
