Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Секрет твоей красоты

  Все выпуски  

Секрет твоей красоты на 31 марта


Добрый день всем читателям!

Рекомендации на 31 марта, понедельник

День подходит для начала диеты. Но даже если таких планов не было, лучше исключить из меню сладости и мясо. В питании руководствуйтесь интуицией и постарайтесь не переедать.

Можно заняться маникюром, педикюром, сделать тонизирующую или питательную маску и массаж лица. Медовый массаж помогает вывести токсины и придать коже упругость. Разогрейте мед на водяной бане и косметическим шпателем распределите по лицу и шее, не затрагивая область вокруг глаз. Массируйте кожу ладонями, прижимая их и резко отпуская, продвигаясь по массажным линиям: от центра подбородка к мочке уха, от крыла носа к центру ушной раковины, по вертикальным линиям лба снизу вверх и снизу подбородка – от центра к периферии. Если есть расширенные капилляры, такой массаж противопоказан! (и при аллергии на мед, разумеется, тоже).

До встречи!

Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru

ищите меня здесь: http://lakira.ru/
и здесь: http://l-a-k-i-r-a.livejournal.com/


В избранное