Пейте больше жидкости, но не увлекайтесь жареными и острыми блюдами.
Стрижку можно планировать и сегодня, и завтра. Для лица эффективными будут увлажняющие и омолаживающие маски. Геркулес размельчите в кофемолке до состояния муки, смешайте с 2 ст.л. сока грейпфрута и 1 ст.л. сметаны, держите 20 минут, затем смойте.