Рыба остается более актуальной, чем мясо, и сегодня, причем желательно – соленая рыба. Хороши также орехи, салаты с маслом, супы. А вот со сладким поосторожнее.
Подходящий день для бани. Для лица можно выбрать питательную масляную маску. Разотрите желток с 1 ст.л.персикового или оливкового масла, затем добавьте 1 ч.л. воды пополам с лимонным соком. Маску наносите слоями, а после подсыхания снимите ватным тампоном, смоченным в теплой воде.