Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Красивая фигура - отменное здоровье! 12 Здоровых Перекусов, Которые Снабдят Вас Энергией...

1. Яблоки. Они содержат много витаминов и минералов, они также являются богатым источником флавоноидов и полифенолов, которые являются мощными антиоксидантами. Старайтесь есть их каждое утро и добавлять во фруктовые коктейли. 2. Бананы. Один из лучших источников калия, который помогает поддерживать нормальное кровяное давление и сердечную деятельность организма. 3. Красный перец. Он наполнен антиоксидантными витаминами А и С, которые необходимы для красоты вашей кожи. Если вы захотите сытно похрустеть, кра...

2014-12-13 14:11:42 + Комментировать

Красивая фигура - отменное здоровье! Как Уже Начать Худеть

Не ждите понедельника, удачного момента или особого настроения. Пусть ваше первое действие в направлении стройности произойдет спонтанно, без пауз и промедлений. Мгновенный переход в качественно-новый образ мышления, в состояние человека делающего. Это как заходить в прохладную воду - можно постепенно, по пути пугаясь и прячясь от каждой порции брызг, или же забежать и сразу прочувстввоать на себе контраст того, как после первого ощущения прохлады наступает разгоряченность, а за ней восторг и удовольствие ...

2014-12-13 08:05:50 + Комментировать