| ← Декабрь 2014 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|||
|
21
|
||||||
|
25
|
27
|
28
|
||||
|
30
|
31
|
|||||
За последние 60 дней 10 выпусков (1-2 раза в неделю)
Сайт рассылки:
http://moipersiki.com.ua/
Открыта:
20-10-2014
Статистика
-1 за неделю
Красивая фигура - отменное здоровье! Как Правильно Загадывать Желания
Если же из года в год ничего существенного в жизни не происходит,
если вы хотите, ставите цели, декларируете их, но практически ничего из
этого не получаете, значит, пришло время посмотреть внимательнее и
глубже на свое желание и на ценность, лежащую внутри него. Для чего вам необходимо то, к чему стремитесь — зачем вам стройная фигура, легкость в теле, ощущение себя здоровым и полноценным человеком? Что вам это даст? Причем, как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе? Ну и, самое главное, что реально вы готовы делать, как действовать по направлению к своему желанию? Это очень важный вопрос, ведь проблема нереализуемости желаний не в том, что хотеть чего бы то ни было бесполезно (по типу: все равно не сбудется), а в том, насколько ваша готовность в отношении желаемого плотна и осязаема. Дело в том, что когда начинаешь разбираться на более глубоком уровне в том, почему, имея намерение снизить вес и обладая инструментами (информацией о правильном питании, возможностью хотя раз-два в неделю уделять время физической нагрузке, навыками заботы о своем теле и здоровье) для реализации своей цели, человек ГОДАМИ носится с проблемой, реальный срок решения которой — максимум год (и это при лишнем весе более 30-40 кг, в остальных же случаях вопрос решается гораздо раньше), в подавляющем большинстве случаев выясняется, что делать-то он ничего не готов — только говорить, желать, мечтать о стройности. Почему так происходит? Все потому, что под декларируемым желанием лежит скрытая ценность, которую человек, как правило, не осознает, но она действует изнутри и не дает решить наболевший вопрос. Без понимания, без открытия для себя этой ценности все желания так и останутся нереализованными (либо реализованными лишь частично). Например, говоря о том, что хотите отношений, на деле бежите от них, объясняя это тем, что «человек не мой, не подходящий» — и так происходит каждый месяц и год. Заявляя о том, что ищете работу, несколько месяцев и лет не можете ее найти, поскольку либо вы не подходите работодателю, либо вам не нравятся предложенные условия. Проводя время в грезах о переезде, обкладываете себя новыми обязательствами и задачами в своем городе. Называя себя творческим человеком, не готовы даже выйти на тропу самовыражения и начать делать пусть маленькие и несмелые, но шаги в направлении своей реализованности. Если хотите снизить вес, но не делаете для этого ничего существенного (не пересматриваете график питания и даже не заходите в спортзал), либо делаете, но обнуляете свои действия прямо противоположными («с понедельника сажусь на диету, а на третий ее день съедаю полкило сладостей»), то вам, скорее всего, нужна не стройная фигура, а то, что можете получить на пути к ней: внимание, заботу, восторженные или, наоборот, жалостливые взгляды окружающих (что тоже суть внимания), подкрепление чувства собственной важности и нужности со стороны близких людей и т.д. Подобных противоречий у каждого человека целый вагон и маленькая тележка. Чтобы разобраться с ними, важно понять, что лежит в основе подобных противоречий. А для этого предлагаю разделить все ваши действия на «иметь» и на «делать»..... |
| В избранное | ||
