Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Худеем нескучно с Diets.ru!

  Все выпуски  

Худеем нескучно с Diets.ru!


Самое свежее

Статьи
Каталог диет
Калькуляторы
Консультации
Клубы похудения
Наши проекты:

Страна Мам
Поварёнок
Хобби-портал
myJulia
myJane
myCharm
Невестушка
Relook

Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вам присоединиться к нашему сообществу прямо сейчас, ведь мы худеем нескучно!

 

Мы читаем и делимся

Пятёрка - я тебя увидела!!

 Я сегодня на весах увидела давно забытую цыфру - 5!! 

А вернее 75!! 
А ещё точнее 75.8 
Не то, чтобы я каждой цыфре так радуюсь. А радуюсь круглым - 0 и 5.
Последний раз радовалась нулю месяц с лишним назад, когда праздновала 80 кг. 
И вот - 75 вижу и не могу наглядеться. 
Хоть на стенку вешай изображение. 
С момента начала преображения, которое началось 1 июля - два месяца назад - уже минус 12,2 кг. 
По поводу пятёрки придумала себе награду - фотосессию. К воскресению пойду. Записалась уже сегодня.
Себя не узнаЮ. По сравнению с последними шестью годами - стройная и прозрачная. Но ещё столько работы впереди.
Только ощущение себя осталось прежним. В магазинах всё на 52 размер смотрю, а сама уже в 46 свободно вхожу. 
Чудеса просто...

Оставить комментарий>> 

выбор сделан... кето... только теперь с серьезным подходом и литературой

Вчерашний разгруз прошел нормально...

В результате минус 1.9кг. Вес 75.1, но цифра меня все равно никак не устраивает, хватит уже...

Далее... 

Продолжаю... Поездка на море

Привет всем! 
Из планов на ближайшие время было: 
*ложиться спать не позднее 23.00, в дни когда я не работаю 

- выполнено, когда я дома то 23.00 уже сплю, зато сутра я готова к подвигам 

Далее... 

Итоги двенадцатой недели. Коллеги меня не поняли

Наконец-то вышла на работу. Мне повезло с отпуском - 56 дней плюс несколько дней дополнительных, успеваю соскучится по работе. Коллеги конечно заметили, что меня стало меньше на 6 кг (рост у меня маленький, так что заметно сразу). 

Далее... 

Здравствуйте все жители diets, у меня к вам пожелание )))

Всем доброго времени суток.
Сегодня я хочу всем пожелать добиться своих целей.

Да, цели у всех разные, да добиться их порой бывает очень тяжело, много препятствий, много внешних факторов, много соблазнов, много всего много что может нам мешать, но есть одно и это право выбора.

Далее... 

Мы узнаем себя лучше

Тест "Благоразумны ли Вы?"

Необдуманное, легкомысленное и безрассудное поведение часто приводит к неблагоприятным последствиям. А как Вы себя ведете?

Пройти тест и узнать>> 

Мы выбираем

Болгарская диета

Известный болгарский целитель Петр Димков предлагает собственную разгрузочную болгарскую диету. Длительность диеты 4 дня. Относится к моно-диетам, поэтому может переноситься тяжело. 

Далее... 

Вопрос экспертам портала Diets.ru

Добрый день. Давайте попробуем разобраться вместе. В рамках письма я буду обращаться к вашему разуму, у чувств другой язык, они "проживаются". Для этого существует психотерапия, позволяющая и проживать чувства, и осмыслять их в безопасной обстановке. Итак, что я могу предположить, исходя из вашего письма. 1. Вас (как и многих других прекрасных девушек и юношей) воспитали в целомудренном подходе. "Нужно дождаться и только по любви". 2. Вы встретили парня, которого любите, а он любит вас, но он воспитан в этом вопросе по-другому. 

Бесплатная консультация специалистов на Diets.ru

Фитнес-видео

Базовые упражнения в аэробике

Всем желающим похудеть, постройнеть или просто поддержать свою фигуру в отличном состоянии отлично подойдет динамичное и увлекательное занятие - аэробика. Эти физические упражнения позволяют избавиться от лишнего веса, укрепляют мышцы, повышают тонус и дарят отличное настроение.

Далее... 

Новости проекта

Конкурс "Лучший пользователь августа"

Конкурс "Лучший пользователь августа"Вот и август на дворе... Это не повод унывать, дорогие друзья, ведь новый месяц - это новый этап конкурса "Лучший пользователь"! Приглашаем вас принять в нем участие! 

Узнать подробности и принять участие>> 

Присоединяйтесь к нам - мы худеем нескучно! 


В избранное