Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вамприсоединиться к нашему сообществупрямо сейчас, ведь мы худеем нескучно!
Незаметно прошёл год, даже оглянуться не успела. Но администраторы мне
напомнили об этом... Время, увы и ах, быстротечно и его, как в песне, ни
на миг не остановишь. поэтому хочу подвести небольшие итоги проделанной
за год работы.
Одним (очередным) скучным вечером прошлого августа, я бродила по
просторам интернета в поисках чего-нибудь такого, что смогло бы меня
вытолкнуть из депрессии. И случайно наткнулась на сайт Страна мам. А так
как я мама двоих деток, мне стало очень интересно. Хотя и до этого
сайта я заходила на многие другие, регистрировалась там, пыталась вести
беседы, но всё было не то. А тут я нашла много нового для себя.
Оказалось, что это целое Сплетение. Ну а так как, дело близилось к
осени, я вспомнила, что впереди Новый год и решила непременно похудеть.
На этот раз окончательно и безповоротно. И тут опять же мне помогло
Сплетение. Через него я вышла на сайт Диетс.ру, где как раз шёл набор в
Осенний марафон по похудению, под руководством Светланы и её помощниц,
всем нам уже хорошо знакомым. Я решила, а почему бы и нет. Хотя в душе
так страшно было. А вдруг опять не смогу, а вдруг опозороюсь, ну,
вообщем, много всяких "а вдруг". В итоге отодвинула их в сторону и
конкретно тогда взялась за себя, сказала себе Я СМОГУ!!!
Стартовала с 1 сентября 2018 года с весом 80 кг. И очень прилично
скинула и в объёмах и в весе. Всё лишь из-за того, что я находилась (и
нахожусь) под контролем и наблюдением со стороны других участниц. Это
очень отличная мотивация. Конечно. иногда бывали и срывы, но это
неотъемлемая часть похудения (я так считаю, по крайней мере).
Вообщем, я очень благодарна создателям Сплетения за такое чудесное
сообщество, где есть всё, что нужно женщине. Спасибо огромное за Ваш
труд.
В этом отпуске мы обленились вкрай - даже фоткаемся редко. Сделала пару
красивых кадров Кати и так, по мелочи... Все равно эти фотки потом никто
не смотрит.
Всем привет!
Вчера опять моталась к врачу на заключение, выписала она мне направление
на госпитализацию и обрадовала что могу хоть ночью туду придти и меня
сразу положат для тщательного обследования и если подтвердится страшная
часть диагноза, то сразу прооперируют.
Сегодня я в вынужденном простое. из-за плохого самочувствия зарядку
задвинула, только сделала несколько упражнений для ног и для рук.
Полноценно разогнуться никак не могу: желудок прихватил с новой силой,
спасибо, что в этот раз в состоянии вообще сидеть.
Отпуск – время, которое нужно провести с умом, пользой и удовольствием.
Так, чтобы вернуться на работу отдохнувшими, с новыми идеями и силами. А
Вам удается отдохнуть в отпуске?
Яблочно-кефирная диета
подойдет тем, кто хочет
провести щадящую очистку организма. В отличие от строгой яблочной диеты,
дополнительное введение кефира помогает нейтрализовать избыток яблочной
кислоты и в тоже время насыщает организм «легким» животным белком.
Давайте рассуждать
логически. Раз ваш жизненный опыт говорит о том,
что
люди не склонны поддерживать общение с вами, значит это некая
статистика. Т.е.факты. Если бы с вами отказался общаться 1 или 2, или 3
человека, то это еще ни о чем не говорило бы.
Стройные ноги, равно как и подтянутая фигура, - это
результат продолжительной работы над собой, предполагающей
корректировку питания и регулярные физические нагрузки.
Вот
и август на дворе... Это не повод унывать, дорогие друзья, ведь новый
месяц - это новый этап конкурса "Лучший пользователь"! Приглашаем вас
принять в нем участие!
