Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вамприсоединиться к нашему сообществупрямо сейчас, ведь мы худеем нескучно!
Неделя прошла вся в суете и беготне. По магазинам, по рынкам, по врачам (с сынишкой). Есть толком не получалось, но режима старалась придерживаться. Правда только до выходных. На выходных баночки-закрутки, приходилось снимать пробу, косячила немного. Зато зимой будет чем полакомиться. Хотя это и вредно, но в меру можно, в первой половине дня. Да и на стол будет что поставить в случае прихода гостей. Один раз даже не заметила, как сахар себе в чашку положила, когда детям чай готовила, ну и себе сыпанула. Возможно это и дёрнуло немного вес, может углеводов недостаёт мне??? Итог минус 500 грамм. 65,5 кг. Хорошо,..но мало. Ещё неделя и конец марафону, а я так и не добилась поставленных целей. Всего-то надо было 3 кг сбросить. А я наоборот их набрала. Виной всему моя лень, депрессия и пофигизм.
Надеюсь в осеннем марафоне всё ж прийти к заветной цели.
Я не писала о вчера в дневнике, так как все мое питание и вообще весь день можно увидеть в группе "Один мой день", которую я открыла аж в 2015 году и только сегодня опубликовала первый пост.
Неделя получилась какая-то вся сумасшедшая. Много работы, плюс приготовление еды и заготовки на зиму. Мы в этом году купили большой морозильный ларь на 270 литров, поэтому консервацию я практически задвинула. закрыла только несколько банок огурцов маринованных и 9,5 литров кабачковой икры.
Известный болгарский целитель Петр Димков предлагает собственную разгрузочную болгарскую диету. Длительность диеты 4 дня. Относится к моно-диетам, поэтому может переноситься тяжело.
Добрый день. Давайте попробуем разобраться вместе. В рамках письма я буду обращаться к вашему разуму, у чувств другой язык, они "проживаются". Для этого существует психотерапия, позволяющая и проживать чувства, и осмыслять их в безопасной обстановке. Итак, что я могу предположить, исходя из вашего письма. 1. Вас (как и многих других прекрасных девушек и юношей) воспитали в целомудренном подходе. "Нужно дождаться и только по любви". 2. Вы встретили парня, которого любите, а он любит вас, но он воспитан в этом вопросе по-другому.
Всем желающим похудеть, постройнеть или просто поддержать свою фигуру в отличном состоянии отлично подойдет динамичное и увлекательное занятие - аэробика. Эти физические упражнения позволяют избавиться от лишнего веса, укрепляют мышцы, повышают тонус и дарят отличное настроение.
Вот и август на дворе... Это не повод унывать, дорогие друзья, ведь новый месяц - это новый этап конкурса "Лучший пользователь"! Приглашаем вас принять в нем участие!
