Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вамприсоединиться к нашему сообществупрямо сейчас, ведь мы худеем нескучно!
Съела сладкого и...никакого удовольствия не получила. Стало как то противно что ли от того, что не могу сдержать себя. Я поняла впервые для себя, что держать диету мне доставляет удовольствие. Мне кайф от того, что я меняюсь в лучшую для себя сторону, в сторону своей цели, а не опускаюсь до вспонтанных "хотелок". Мне приятно следовать своему плану, который есть у меня. И я продолжаю дальше, без срывов и нытья.
Обед: 2 яйца и помидор. От постоянного употребления кофе у меня отечность. Уменьшаю его потребление.
В понедельник взвешивание. Сама себе испоганила возможный лучший результат за эту неделю.
Шагаем дальше. Я уже писала, что гуляю в основном с утра. Во-первых, еще не жарко - днем особо не погуляешь из-за жары. Во-вторых, ноги да и сама не уставшие, как это бывает к вечеру, когда по прохладе и можно прогуляться, а сил и, соответственно, желания уже нет.
Все мы чего-то хотим от жизни. Только одни получают желаемое, методично добиваясь своих целей, а другие так и продолжают мечтать. А Вы деятель или мечтатель?
Здравствуйте! Той информации, которую вы прислали, совершенно недостаточно, чтобы ответить на ваш вопрос. 9 лет жизни как соседи: и какие же у вас чувства к мужу-соседу? Какие чувства у него к вам? Что вас удерживает вместе? Как вы общаетесь? И общаетесь ли? Вам с мужем со всем этим нужно разбираться. Вместе. Если вместе не получается, то придется кому-то из вас разбираться в одиночку. Если ни один из вас на это не решится, тогда и дальше будете примерно так жить.
Регулярное выполнение физических упражнений, тренирующих мышцы ног и ягодиц, не только помогает избавиться от жировых отложений, но и заметно подтягивает фигуру, делая ее стройной и привлекательной.
Вот и август на дворе... Это не повод унывать, дорогие друзья, ведь новый месяц - это новый этап конкурса "Лучший пользователь"! Приглашаем вас принять в нем участие!
