Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Худеем нескучно с Diets.ru!

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 2.062 RSS
←   Сентябрь 2016   →
 1
 2
 3
03.09.2016
05:05:23
06:06:00
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
10.09.2016
06:05:40
07:05:35
11
12
13
14
15
16
17
17.09.2016
06:05:41
07:05:28
18
19
20
21
22
23
24
24.09.2016
06:05:43
07:05:28
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://diets.ru
Открыта: 21-01-2011

Автор
Галия Яковлева

Статистика

2.062 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Худеем нескучно с Diets.ru!


Самое свежее

Статьи
Каталог диет
Калькуляторы
Консультации
Клубы похудения
Наши проекты:

Страна Мам
Поварёнок
Хобби-портал
myJulia
myJane
myCharm
Невестушка
Relook

Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вам присоединиться к нашему сообществу прямо сейчас, ведь мы худеем нескучно!

 

Мы обсуждаем и делимся

Фауна будущей поездки.

Муж мне выдал длинный ликбез по ядовитым тварям. 
Сказал, если ты после этого выживешь, можно и ребенка заводить. А я-то думала, что он меня так усиленно тренирует.
Короче, там, куда мы поедем - ядовито все. Мне уже приехал защитный костюм для купания, закрывающий меня с ног до шеи, потому что без него - ты можешь того.
А вот вам список приятностей, которые я должна встретить:
1. Желтогубый плоскохвост - морская змея, иногда вылезающая на бережок. Смертельно-ядовитая. 
2. Двухцветная пеламида - примерно то же, но на берег вроде не ползет. 
3. Кубомедузы - ожоги могут быть смертельны. 
4. Португальский кораблик - хоть кто-то просто ужасно неприятный и болезненный. 
5. Синекольчатые осьминоги - противоядия не существует. 
6. Моллюски конусы - от этих сразу конец, без вариантов вообще.

Ну и мимоходом можно добавить толпу ядовитых рыб ( тоже смертельно, ага), стрекающий планктон и пррочие прелести.
Причем, муж их именно обещает. Что все это увижу. Ну кроме разве что осьминога и кораблика. Они редкие. 
Увлекательнейшая поездка будет.
А костюм классный - как вторая кожа.

Оставить комментарий>>

12.09.16 День 6

Как и ожидалось, пить на ночь не полезно: весы снова показали 120. 

Рома попросил нафаршировать перцев. В мое расписание на сегодня они плохо вписывались, но я это сделала! Правда, поставила тушиться, а сама улетела по городу. Нужно было встретиться с бухгалтером, отправить подруге посылку в Одессу - ее картину и косметику. Сдала на печать фото - образцы для рисования. 

Намертво забыла, что у дочери послезавтра день рождения. Пришлось отменять рисование. 

Съездила на СТБ, записала визитку. 

Далее...

Паста итальянская в Милане

Вам доводилось бывать в Италии? А меня как-то занесло в те края)) я путешествовала со своим псом и очередным местом для остановки выбрала небольшой город в Италии (Милан). 

Почему я путешествую с псом? Он - мой верный друг и товарищ, и всегда выручит меня из беды. Например, во время нашего путешествия в Альпах меня начало накрывать снегом (лавина) и пёс вытащил меня из-под снега. Я безумно благодарна этому существу и повсюду беру его с собой! Да и ему нравится, как мне кажется)) 

Кстати, перевозить из страны в страну его мне помогает компания Анималс Трэвэл, которая занимается перевозкой собак в самолёте (и не только собаки, посмотрите по разделам сайта). 
Так вот, когда в очередной раз мы нашли себе новое пристанище в Милане, мы пошли изучать окрестности и пытаться найти еду.

Далее...

Про друзей. У вас много подруг?

Пост немножко не в тему ПП и ЗОЖ, конечно. Но я, видимо, старею и вот возник вопрос.. 
Про друзей и в частности подруг.. 

Все мои знакомые и подруги какие-то зажатые. Мы редко общаемся, они живут все в своей скорлупе и никуда из нее не выходят. Ни встречи, ни смс-ки, ни переписка в Whats Up в общем чате. Все что я написала - все! от и До иниицировано всегда мной. И редко поддерживается. Сами никогда в чат не напишут, их надо "раскачивать"..
Другие мои подруги только поздравляют с праздниками.. 

Далее...

Уход за волосами, как продлить свежесть и лёгкость?

У меня сегодня день постов и вопросов. Теперь про мытьё волос. Раньше мыла каждый день, нравилось ощущение воздушности. Потом поняла, что это вредит волосам, приучилась мыть 3 раза в неделю (воскресенье, вторник, четверг). 

Волосы чистые на ощупь, не жирные абсолютно, но на второй день всё равно теряют воздушность, лежат в прическе ровно, но вот лёгкости не хватает (вот я привереда).

В общем что делаете, чтобы волосы дольше оставались чистыми и лёгкими? Какие секреты? (про муку и сухой шампунь нинада).

Оставить комментарий>>


Мы узнаем себя лучше

Тест "Диета – хождение по мукам?"

Несмотря на то, что диета – это путь к красоте и стройной фигуре, для большинства из нас он очень тернист. А как насчет Вас?
Источник:http://www.diets.ru/tests/252047/

 

Пройти тест>>

Тест "Худая или толстая?"

 Данный тест - прежде всего, "шутка юмора" для тех, кто боится слов ИМТ, БЖУ и прочих неясных терминов. Несмотря на грубое название, он вполне точно укажет - есть у Вас лишний вес... или же нет?
Источник:http://www.diets.ru/tests/1407337/

Прости тест>>

 Пройти тест>>

 

Мы выбираем

Диета для любителей фаст-фуда

Если в силу пищевых привычек Вашей семьи, занятости или других обстоятельств Вы часто питаетесь в "быстрой едой", то Вам просто необходимо разгружаться после таких трапез. Попробуйте легкую необременительную диету, которая поможет вернуть Вашему затерроризированному нездоровой пищей организму ощущение комфорта. Диета не отрицает фаст-фуд, но злоупотреблять не стоит. 
Источник:http://www.diets.ru/dieta/fastfood.html

Подробнее>>

 

Вопрос экспертам портала Diets.ru

Здравствуйте. Вы правильно делаете, что пытаетесь разобраться с этой ситуацией. Что я могу порекомендовать, опираясь на то, что вы написали. По-моему стоит начать разбираться с "я все время боюсь будущего". Это работа по изучению, опознаванию себя. Между прочим, интересная и полезная исследовательская работа. Такую работу стоит проводить с соответствующим специалистом. В Москве такие специалисты есть. Это, пожалуй главное. 
Источник:http://www.diets.ru/qa/view/1646526/

Бесплатная консультация специалистов на Diets.ru

 

Фитнес-видео

Комплекс упражнений «Здоровая спина»

Здоровая спина - это грациозная походка, красивая осанка и хорошее самочувствие. Для того, чтобы ваша спина всегда была в отличной форме, выполняйте специальный комплекс упражнений с Анной Миляевой*, специалистом по подготовке олимпийских сборных команд, представленный в видео ролике. 

Данный комплекс состоит из 5 упражнений, его выполнение занимает около 15 минут. Необходимое спортивное снаряжение: фитболл. Комплекс рассчитан на людей с начальным и средним уровнем физической подготовки, предполагает нагрузку на внешние и внутренние косые мышцы живота, верхнюю и нижнюю часть прямой мышцы живота, на мышцы ягодиц. 

Противопоказания: нарушения в области позвоночника, межпозвоночная грыжа, протрузии, сколиоз второй или третьей степени, гиперлордоз, гиперкифоз, хронические заболевания позвоночника. В этом случае, перед тем, как начать тренировку, необходимо проконсультироваться с врачом. 
Источник:http://www.diets.ru/fitvid/zdorovaja-spina.html

Далее...

 

Новости, конкурсы и другое интересное на нашем проекте

Конкурс "Лучший пользователь сентября"

Наступление осени – не повод для грусти! Осенью можно по-настоящему наслаждаться ароматом терпкого кофе, закутавшись в теплый плед; читать книги, представляя себя в сказочных мирах; гулять в парке, шурша пожелтевшей листвой… Конечно же, осень – время для приятного общения с друзьями на сайте Diets.ru, ведь мы объявляем о начале сентябрьского этапа конкурса «Лучший пользователь месяца»! 

Конкурс продлится с 1 по 30 сентября, и по его итогам лучшие из лучших разделят три призовых места и будут удостоены ценных призов.

 Узнать подробности и принять участие>>

Присоединяйтесь к нам - мы худеем нескучно!


Источник:http://www.diets.ru/post/1657489/

 
В избранное