Вы не успели похудеть к лету? Осталось несколько досадных килограммов, которые никак не хотят уходить? Предлагаем вам отличный и очень вкусный (да, вы не ослышались!) способ улучшить вашу фигуру.
Для этого потрясающего напитка используют не листья чая, а цветы экзотической тайской орхидеи клитории тройчатой. Бутоны этого цветка собирают исключительно на рассвете, когда в них больше всего полезных ферментов. Синий чай укрепляет волосы и улучшает память, снижает напряжение для глаз, выводит шлаки и очищает
организм, способствует похудению. Также он благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему и снижает утомляемость, так что у вас появится больше сил для занятий спортом.
2. Черный имбирный чай
Как известно, имбирь очень полезен для похудения, так как ускоряет обмен веществ. А
теперь представьте себе высококачественный цейлонский чай с имбирем и нотками нежного липового меда. Потрясающий вкус и аромат! А еще огромная польза для здоровья.
3. Ягоды Гожди «Красота Клеопатры»
Вы наверняка слышали о тибетских ягодах Годжи и потрясающем
эффекте, который те обеспечивают при похудении. Вы можете пить настой из ягод Годжи отдельно или добавлять их в черные чаи либо улуны. Также после чаепития можно съесть ягоды из вашей чашки – это только усилит эффект.
4. Японская сенча «Стройная красавица»
Потрясающий чай прямо из страны восходящего солнца. Дарит бодрость и прилив сил, ускоряет обмен веществ, и при этом обладает очень нежным вкусом, характерным для листьев весеннего сбора. В отличии от китайских чаев японская сенча обладает сильным жиросжигающим эффектом, а также выводит из организма шлаки.
5. Монастырский чай для похудения
Этот чай готовят по особому рецепту, который не менялся уже много сотен лет. В нем содержится целый букет трав и цветов, способствующих мягкому и эффективному очищению организма и снижению веса. Многие красавицы Древней Руси были обязаны своим очарование замечательному напитку, и до сих пор именно этот сбор получает лучшие отзывы ценителей.
Все чаи сертифицированы, правильно упакованы и готовы порадовать вас своим нежным вкусом и ароматом. Рекомендуем!
На пятом месяце беременности гораздо проще полоть грядки в жару, чем присматривать за полуторогодовалым ребенком. Факт, установленный мной сегодня. Среди лебеды и прочего бурьяна нашлась свекла и почему-то щавель. Я-то щавель сеяла. Но не на этой грядке. Я и тетрадь достала, чтоб проверить собственные глюки. Ну вот, написано, что сеяла на второй. А вырос на четвертой. Телепортация щавеля сквозь землю. Или записи велись в состоянии жестокого токсикоза мозга.
Пунктуальность – это не только привычка всегда и везде приходить вовремя, но и важная часть трудовой дисциплины, а также проявление уважения к окружающим. А Вы пунктуальны?
Эта диета разработана для системы «Лечебное похудение», представляет собой рекомендации по правильному питанию, с помощью которых возможно не только снижение веса до 10 килограммов за 14 дней, но и зафиксировать вес, выработав привычку правильного питания. Диета рассчитана на 3 приёма пищи, но может быть и скорректирована на 4-5 приёмов, разделяя предложенные продукты. Меню диеты: Неделя №1. Понедельник: Завтрак: 2 отварных яйца (вкрутую либо всмятку), кофе или чай без молока и сахара. Обед: суп на овощном бульоне; филе птицы – 100 граммов. Ужин: капуста, тушенная с добавлением небольшого количества растительного масла – 250 граммов.
Добрый день Лилия Вячеславовна. Мня зовут Оксана мне 28 лет, вес 65, рост 176, 2-е деток(8 и 4 года). Меня мучает постоянная проблема-это мой живот. Когда худею, худеет все но только не он. Никак не могу понять как его убрать, бока и низ живота. Занимаюсь в зале 2 раза в неделю, на больше нет времени. В основном кардио. Подскажите , может Вы мне советом поможете. В зале тренер сказала, что живот не убрать, что меня сильно удивило. Спасибо!
Добрый день!
При тренировках два раза в неделю убрать будет сложно. Необходимо урезать суточную норму углеводов до 65 гр.
Делайте следующие упражнения:
-планка (через день, 2-3 минуты)
-скручивание лежа на полу (через день, 40-60 раз)
-подъем ног лежа на полу (через день, 20-40 раз)
-вакуум (каждый день на голодный желудок).
Все упражнения выполнять по 3 подхода, время отдыха 2 минуты.
Дорогие друзья! Как вам всем известно, у нас стартовал целый ряд конкурсов с нашим спонсором - торговой маркой MAKFA. И, конечно, у первых участников конкурса возник также целый ряд вопросов, которые они обнародовали - кто-то в посте, кто-то в ЛС, а кто-то - и на почту. В рамках добровольной инициативы Администрация объявляет этот пост кратким FAQ по проектам!