Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Худеем нескучно с Diets.ru!

  Все выпуски  

Худеем нескучно с Diets.ru!


Самое свежее

Статьи
Каталог диет
Калькуляторы
Консультации
Клубы похудения
Наши проекты:

Страна Мам
Поварёнок
Хобби-портал
myJulia
myJane
myCharm
Школа жизни
calend.ru
Невестушка
Relook

Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вам присоединиться к нашему сообществу прямо сейчас, ведь мы всегда худеем нескучно! 

 

Дорогие друзья, компания MAKFA и Diets.ru приглашают всех принять участие в фотоконкурсе "MAKFA и я!"

продукцией ТМ MAKFA. Будет оцениваться оформление, креативный подход, соответствие тематике конкурса. 

Конкурсные фотографии необходимо размещать самостоятельно в специальном разделе фотоконкурса «MAKFA и Я!» 

Условия конкурса 

1. Сроки проведения конкурса
1.1. Срок проведения конкурса с 16 мая 2016 г. по 26 июня 2016 г. (включительно).
1.2. Срок подачи работ на конкурс строго с 00ч.00мин.* 16 мая по 23ч.59мин.* 26 июня 2016 г. 
1.3. Срок пользовательского голосования с 00ч.00мин.* 27 июня по 23ч.59мин.* 03 июля 2016 г.
1.4. Срок объявления победителей по результатам пользовательского голосования и по итогам выбора жюри – 4 июля 2016 г. 

2. Место проведения конкурса
Конкурс проводится на сайте Diets.ru. 

3. В конкурсе могут принимать участие все зарегистрированные пользователи сайта Diets.ru. 

4. К участию в фотоконкурсе «MAKFA и Я!» принимаются фотографии, отвечающие следующим условиям:
4.1. На конкурс принимаются фотографии, передающие оптимистичное настроение весеннего обновления, подготовки к лету. Наличие людей на фото приветствуется, но оставляется на усмотрение пользователя.
4.2. Фото должно иметь название (описание), дополняющее образ работы.
4.3. На фотографии обязательно присутствие продукции ТМ MAKFA.
4.4. Фотографии могут быть сделаны с различных ракурсов, с различным реквизитом или атрибутами, подчеркивающим и передающим дух конкурса.
4.5. Фотографии, обработанные графическими редакторами (photoshop и проч.), будут допущены к конкурсу по рассмотрению.
4.6. К участию в конкурсе принимаются фотографии, как профессионального, так и любительского качества.
4.7. Фотография должна быть размещена пользователем (владельцем аккаунта) самостоятельно в специальном разделе фотоконкурса «MAKFA и Я!»
4.8 Подробно о требованиях к изображениям - здесь

5. Призовой фонд конкурса включает в себя следующие виды призов: 
5.1. Главный приз – Барбекю-чемодан FORESTER в количестве 10 штук


Конструкция позволяет легко собрать барбекю в компактный чемодан.
Жаростойкое покрытие поддона барбекю выдерживает температуру 600C.
Специальная подставка позволяет использовать на барбекю и шампуры. 

5.2. Приз зрительских симпатий - 20 банок для сыпучих продуктов от ТМ MAKFA 

 

5.3. Доставка призов осуществляется только по территории Российской Федерации. Расходы на доставку полностью берет на себя Организатор конкурса. 

Ознакомиться с правилами и принять участие в конкурсе>>>

 

Мы обсуждаем и делимся 

Случайное хобби

Одна моя знакомая попросила, для своего сынишки сшить буквы-подушки, И вот, поискав информацию в интернете, посмотревев видео вот-что получилось 

далее...

Как объяснить маме, что моя личная жизнь - Моя, а не ее?

Сколько же у меня тут сопливых записей, однако возраст такой, чего с него взять.
Есть парень, встречаемся достаточно долго и серьезно. если вы читали мои другие посты, поймете. Так вот... Мама вдруг стала подозревать, что я не девственница! Боже, какой ужас! Думает. что я сплю с любимым человеком на 19-м году! Стыд и позор!
Я понимаю, у каждого мнение насчет секса и с какого возраста им нужно заниматься и с кем, но мамины замечания ни в какие ворота не лезут. 
Уже неделю подходит ко мне, смотрит в глаза и говорит: Не ври, скажи правду. Я всё знаю. Не ври. Ты уже спала с ним? Я тебя не такой воспитывала! У тебя вообще голова на плечах есть и бла-бла-бла!

далее...


Мы узнаём себя лучше

Тест "Способны ли вы удержать новый вес после похудения?"

По статистике в первый год после диеты сохранить достигнутый результат удается только 10% похудевших, во второй – всего 5%. Узнайте, сможете ли Вы удержать свой новый вес.

 

Мы выбираем

Кремлевская диета

Кремлёвская диета, известная также как диета американских астронавтов, носит такое громкое название потому, что множество политиков и деятелей государственного уровня выбрали её за относительную простоту и возможность не отказываться от разнообразных продуктов.
Диета базируется на нескольких принципах:
1. Мясо и сыр – белок животного происхождения;
2. Овощи, богатые клетчаткой;
3. Исключение углеводов;
4. Обильное питьё – жидкости следует выпивать довольно много – питьевая вода без газа, травяные чаи, травяные сборы без сахара, изредка - сахарозаменитель.

читать далее


Вопрос экспертам портала Diets.ru


я сама психолог. Понимаю что и как и почему. Но помочь не могу себе по объективным причинам. В 46 лет первый раз влюбилась, хотя когда-то была замужем, давно в разводе сошлась с человеком. Жила как во сне. Знала, что до этого он отсидел долгий срок за кражу. Но вместе с ним было очень тепло и уютно. Он и работал, и заботился обо мне, познакомил меня и с мамой и со своими родственниками. Я так счастлива была. Он полностью во всем меня устраивал. Не расставались не на минуту. И раз в один день его сажают.. Как гром с небес. Думала, что у меня просто крышу снесёт. Умираю без него. Знаю, что это было не неизбежностью, но никак не приду в себя. Всегда плачу. Что делать

Здравствуйте, коллега. Раз вы психолог, то прекрасно знаете, что в тяжелой стрессовой ситуации, когда ты чувствуешь себя беспомощным, растерянным и дезориентированным, как раз и нужна личная терапия. Выберите себе психолога очно или в скайпе - с кем захочется работать и не тяните время, начинайте. На форумах только можно слить напряжение, но ни проблему решить, ни изменить какие-то вещи - все это только в личной терапии. Если захотите со мной работать -пишите в личку, обсудим детали.

Бесплатные консультации специалистов на  Diets.ru

 



Фитнес-видео

Комплекс упражнений «Стройные ноги, часть 3»

Стать обладательницей стройных, подтянутых ножек не так сложно, как кажется на первый взгляд. Для этого нужны: желание, немного свободного времени и видео комплекс, который проводит Анна Миляева*, специалист по подготовке олимпийских сборных команд. 
Данный комплекс состоит из 5 упражнений, его выполнение занимает около 15 минут. Необходимое спортивное снаряжение: фитболл. Комплекс рассчитан на людей с начальным и средним уровнем физической подготовки, предполагает нагрузку на мышцы наружной и внутренней поверхности бедра, большие ягодичные мышцы, внутреннюю и внешнюю поверхность ног. 
Противопоказания: нарушения в области позвоночника, тазобедренной области и в коленных суставах. В этом случае, перед тем, как начать тренировку, необходимо проконсультироваться с врачом. 

...читать далее

 

Новости, конкурсы и другое интересное на нашем проекте

Конкурс "С MAKFA всегда выгляди на 22!"

Весна - пора подготовки к сезону пляжей. Хотите всегда выглядеть на 22? Знаете, как это сделать? 
Мы объявляем новый конкурс, главными героями которого будете вы, наши любимые пользователи! Да, именно вы – получите возможность не только скорректировать вес вкусно и легко, но и поделиться своими секретами в преддверии лета! 
В конкурсе вам помогут наши участники. 
Участник №1: Хлопья MAKFA – это природная кладовая растительной клетчатки и незаменимых аминокислот, ценный источник витаминов, минералов и антиоксидантов. Блюда из продукции хлопьев MAKFA заряжают энергией, помогают восстанавливать силы, способствуют оздоровлению организма, ведь в них содержится вся польза цельных злаков! 


Узнать больше >>> 

 

Наши представительства в социальных сетях:

- Subscribe.ru                - Фейсбук         - ВКонтакте   

- Одноклассники         - Твиттер          - Живой Журнал


В избранное