Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Худеем нескучно с Diets.ru!

  Все выпуски  

Худеем нескучно с Diets.ru!


Самое свежее

Статьи
Каталог диет
Калькуляторы
Консультации
Клубы похудения
Наши проекты:

Страна Мам
Поварёнок
Хобби-портал
myJulia
myJane
myCharm
Школа жизни
calend.ru
Невестушка
Relook

Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вам присоединиться к нашему сообществу прямо сейчас, ведь мы всегда худеем нескучно!

 

Мы читаем

Почему электризуются волосы и как с этим бороться

При трении, например, при расчесывании, при соприкосновении с одеждой, в волосах образуются положительно заряженные ионы, которые и являются причиной появления статического электричества. Но ведь волосы электризуются не всегда и не у всех, в чем же дело?

Наши волосы состоят из корней и стержня, покрытого кутикулой (несколько слоев клеток, плотно прилегающих друг к другу, словно чешуйки). Когда кутикула повреждается, начинается процесс электризации, устранить который лучше до того, как волосы станут тусклыми и ломкими. Следует также учитывать, что, в основном, электризации подвержены только сухие волосы.

Сухой воздух. Чем суше воздух, тем выше вероятность электризации волос. Поэтому волосы часто наэлектризовываются летом по причине жары, зимой – из-за отопительных приборов, а также при использовании фена.

Чтоб не повредить волосы при сушке, необходимо пользоваться феном с ионизацией. В таком случае, отрицательно заряженные ионы снимут заряд с волос, что сделает их более послушными. Также против электризации сможет помочь установка в квартире или на работе ионизатора либо увлажнителя воздуха.

Если волосы электризуются постоянно, скорее всего, это происходит из-за их внутреннего состояния. В данном случае, необходимо подобрать специальную косметику (шампуни, спреи, маски и ополаскиватели) для сухих волос. Например, средства, содержащие в составе жидкий шелк или сыворотку, а также увлажняющие тоники и бальзамы - все эти продукты, помимо уменьшения статического электричества, придадут вашим волосам блеск и упругость.

Антистатическим эффектом обладают эфирные масла розы или лаванды. Их можно добавлять в воду и распылять на волосы через пульверизатор, или же наносить в небольшом количестве на расческу перед расчесыванием.

Расческа. Пластмассовые и железные расчески также способствуют выработке статического электричества. Чтобы этого избежать, пользуйтесь деревянными (не покрытыми лаком) или эбонитовыми расческами, а также щетками с натуральной щетиной.

Однако, следует помнить, что на дереве быстро появляются микротрещинки, травмирующие волосы, поэтому деревянные расчески необходимо часто менять. Существуют различные версии того, как выбрать идеально подходящую деревянную расческу. Например, считается, что расческа из березы помогает справиться с перхотью и улучшает энергетику, расческа из дуба – «успокаивает» волосы, а можжевеловая – помогает снять стресс. Можно также подбирать расческу в соответствии с календарем Друидов, согласно которому, у каждого, родившегося в определенных числах, существует свое дерево.

Синтетическая одежда. Если вы часто носите одежду из синтетики, то наверняка обращали внимание, что волосы при этом «пушатся» гораздо сильнее. Чтобы уменьшить нежелательный эффект, выбирайте одежду из натуральных материалов ( лен, хлопок и пр.).

Рецепты ополаскивателей против электризации волос

Составами, приведенными ниже, следует ополаскивать чистые, влажные волосы сразу после мытья.

Ополаскивание с травами. Взять в равных частях ромашку и крапиву, заварить стаканом кипятка, настоять. Перед ополаскиванием настой необходимо процедить.

Ополаскивание с пивом. Развести светлое пиво с водой и ополоснуть волосы.

Ополаскивание с лимоном. Выжать сок одного лимона, развести в необходимом количестве воды и ополоснуть волосы.

Рецепты масок против электризации волос

Вы можете купить уже готовую маску, например, с эффектом увлажнения, а можете сделать ее сами, по рецептам, приведенным ниже.

- Вам потребуется: один желток, половинка манго и немного кефира, йогурта или простокваши. Манго измельчите, все ингредиенты тщательно перемешайте. Нанесите на чистые, влажные волосы на 20 минут. Не забудьте укутать голову полотенцем на время действия маски.

- Возьмите чайную ложку оливкового масла, два желтка, столовую ложку меда и столовую ложку масла ростков пшеницы. Все смешайте, нанесите на волосы на 30 минут, надев для тепла шапочку или обернув голову полотенцем. Желательно применять данную маску курсом по 2-3 раза в неделю (всего десять процедур).

- Смешайте в равных пропорциях любое растительное масло и масло розмарина, нанесите на волосы. Смойте спустя 20 минут.

Благодаря правильному уходу, вы легко избавитесь от электризации волос и сделаете их шелковистыми и послушными.


 Будьте всегда красивы!

Автор: Наталья Бартукова

 Оставить комментарий...

 

Новости наших друзей

Конкурс "Образ дня" с PHILIPS, июль

Лето, ах, лето - лето жаркое, лето солнечное, лето бесконечно прекрасное и удивительное, будь с нами как можно дольше! Каждый день лета - это новое приключение, новый шанс, новая возможность, и, возможно, ещё один новый образ!

Проект Relook.ru и бренд PHILIPS рады сообщить о старте нового этапа конкурса "Образ дня". Для участия в конкурсе опубликуйте свой образ, иллюстрированный фотографиями, сроком давности не более 14 дней, в рубрике "Территория моды", подрубрика "Образ дня" с 10 июля 2013 года по 10 августа 2013 года и выиграйте один из трёх призов от всемирно известного бренда Philips!


Мы обсуждаем и делимся

Плакать или радоваться?

Мы купили автомобиль. Я его ждала два года! Можно сказать это была мечта! Всю неделю я летала - так меня радовали походы по салонам, выбор цвета авто и т.д. И вот...читать далее

Люди, читайте умные книги

Решили с мужем сходить на консультацию к семейному психологу. Сходили... Приятная молодая женщина, грамотная...читать далее

Устала - не могу... Пните, что ли? Или помогите, если можете

Вот уже полгода я зависаю на этом сайте, не без пользы для себя - врать не буду. Поменяла все пищевые привычки, занялась спортом, похудела на...читать далее

Про сладкое...help me!

Я до безумия ем сладкое и готова мясо им заменить! Что делать? Это наркотик мой! Я прочла инфу, что если ешь много сладкого, то не хватает хрома, так ли это...читать далее


 Мы узнаём себя лучше

Тест "Страдаете ли Вы орторексией?"

Орторексия – это чрезмерная увлеченность здоровой пищей. А Ваше стремление к правильному питанию уже перешло в орторексию?...читать далее

 

 Мы выбираем

Бразильская диета

Диета рассчитана на 14 дней. Восьмой день повторяет первый, и так далее. За две недели есть вероятность потерять до 5 килограммов, но мнения диетологов расходятся – диета богата белком и имеет множество противопоказаний, а так же основана на яйцах, что будет не по нраву тем, кто их не любит...читать далее


Вопрос экспертам портала Diets.ru

Скажите, пожалуйста, нужно ли принимать клечатку (ту, что продают в аптеке) и способствует ли она снижению веса? Заранее благодарю.

Клетчатку, также как витамины и минералы, диетологи советуют употреблять регулярно. Дело в том, что современная пища очень бедна натуральными волокнами из-за предпродажной обработки. Длительный дефицит клетчатки может приводить к нарушению со стороны органов пищеварения, косвенно влиять на вес и т.д. Поэтому пищевые волокна необходимо регулярно добавлять к своему ежедневному рациону в виде овощей, фруктов, хлебцев, мюсли, отрубей и т.д Можно для этих целей использовать и клетчатку, которая продается в аптеке.

Клетчатка, также как и отруби представляет собой растительные волокна (они могут быть растворимые и нерастворимые). Нерастворимые - не усваиваются в нашем пищеварительном тракте и просто проходят через него, оказывая при этом очищающее действие. Благодаря нерастворимой клетчатке из организма выводятся различные токсины, шлаки, остатки непереваренной пищи и т.д. Таким образом, клетчатка способствует усилению перистальтики кишечника и его очистке.

Растворимая же клетчатка служит пищей для наших "дружественных" бактерий и поэтому поддерживает их рост и оптимальное для здоровья соотношение.

От клетчатки поправиться нельзя, так как она - достаточно низкокалорийный продукт. Чтобы не навредить организму, нужно помнить, что отруби, так же как и клетчатку не рекомендуется принимать людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта (особенно в стадии обострения).

Благодаря тому, что клетчатка достаточно длительно переваривается, с ее помощью можно контролировать аппетит.

Существуют также специальные препараты растительной клетчатки, которая может заменить один из приемов пищи. Лучше, если такая клетчатка будет представлять собой сочетание растворимых и нерастворимых волокон (в виде порошка). Такой порошок можно смешать с молоком, кефиром или любым напитком и использовать вместо ужина. Клетчатка имеет свойство сильно разбухать при контакте с водой, что способствует ее многократному увеличению в объеме. Благодаря такому эффекту чувство голода притупляется.

Кроме насыщения, клетчатка хорошо очищает желудочно-кишечный тракт, способствует регуляции стула и помогает улучшить пищеварение.

Бесплатные консультации специалистов на  Diets.ru

 

 Фитнес-видео

Комплекс упражнений «Тонкая талия»

Изящная, тонкая талия всегда считалась одним из главных символов красоты и женственности. Как сделать талию тонкой без вреда для здоровья и особых временных затрат? Очень просто! Выполняйте вместе с Анной Миляевой*, специалистом по подготовке олимпийских сборных команд, специальный комплекс упражнений, представленный в видео ролике. ...читать далее

 

Новости, конкурсы и другое интересное на нашем проекте    


Конкурс «Лучший пользователь июля»

Улыбнитесь, поймайте солнечного зайчика, пробегитесь босиком по лужам от теплого, летнего дождя... Ведь жизнь, она прекрасна!

Победители месяца, по его итогам, получат в подарок:...читать далее


Конкурс фотографий «До и после»: июль

Кому-то избавление от лишних килограммов дается легко, кому-то для этого надо приложить совсем немного усилий, а кто-то ведет долгий и неравный бой с избыточным весом... Но как бы там ни было, упорство, стремление к стройности и здоровью непременно будут вознаграждены роскошным отражением в зеркале и восхищенными взглядами окружающих.

Участник, чьи фото до и после похудения, отвечающие всем условиям конкурса, наберут наибольшее количество голосов пользователей Diets.ru, получит в подарок...читать далее

 

Конкурс «Мой цветник»

«Я садовником родился, не на шутку рассердился, все цветы мне надоели, кроме...» - строки из замечательной, наверняка всем известной, детской игры, в процессе которой используется неимоверное количество названий цветков и растений.

Портал Diets.ru и издательство «Эксмо» приглашают вас принять участие в конкурсе «Мой цветник». Разместите в комментариях к данному посту - с 5 июля по 4 августа 2013 года включительно, - фотографию, на которой изображены Вы и ваши домашние любимцы – комнатные цветы и растения (у кого-то это может быть один необыкновенно красивый цветок, у кого-то - целая оранжерея) и, соответственно, небольшой рассказ о них. 

Конкурс «Летние любимчики»

Наверняка, у каждой из представительниц прекрасного пола есть любимая вещица, которая становится особенно актуальной в летний период. У кого-то это - шляпка, у кого-то - платье, духи или заколка... Вариантов может быть бесчисленное множество!

Портал Diets.ru и бренд Philips приглашают вас принять участие в новом конкурсе «Летние любимчики». Разместите в конкурсной группе - с 5 июля по 4 августа 2013 года включительно, - иллюстрированный рассказ о своем летнем любимчике, и выиграйте отличные призы!

 

Наши представительства в социальных сетях:

- Subscribe.ru                - Фейсбук         - ВКонтакте   

- Одноклассники         - Твиттер          - Живой Журнал

 

Присоединяйтесь к нам - мы худеем нескучно!


В избранное