Бодяга
(«девичьи румяна» или «водяной мох») — это
пресноводная кремниевая губка в виде кустиков серо-зеленого цвета,
располагающихся на камнях, корягах и обитающая на дне прудов и озер с
медленным течением. При этом бодяга не является растением или
водорослью.
Лечебные свойства бодяги известны с давних времен и обусловлены ее
строением. Бодяга обладает своеобразным «скелетом», состоящим из
микроскопических пучков кремниевых иголок. Именно эти частички и
являются главным действующим элементом в лечении.
Прикосновение бодяги вызывает сильное жжение и раздражение кожных
покровов, так как микроскопические иголочки кремнезема впиваются в
верхние слои эпидермиса и тем самым активизируют кровообращение,
провоцируя в местах воздействия выброс биологически активных веществ,
обладающих способностью заживлять поврежденные ткани. Воздействие бодяги
не ограничивается местным эффектом, высвобожденные активные вещества
повышают иммунитет организма в целом.
Лечение бодягой
Из-за местно-раздражающего свойства и согревающего эффекта, в народной
медицине бодягу используют для лечения болей в суставах и спине (при
ревматизме, радикулите, артрите). При ушибах бодяга помогает
рассасыванию гематом, но только в самом начале их образования.
Все манипуляции с порошком бодяги лучше осуществлять в перчатках (латексных или резиновых), чтобы не обжечь кожу ладоней.
При боли в спине и суставах. Смешайте 1
столовую ложку порошка бодяги и 1 столовую ложку растительного масла,
приложите к больному месту. Когда жжение станет нестерпимым, смойте
состав водой.
При ушибах и гематомах. Если вы сильно
ударились, то сначала приложите к ушибу что-нибудь холодное, чтобы
вызвать местный спазм сосудов и прекратить образование отёка. Через
полчаса можно использовать бодягу в пропорции 2 столовые ложки порошка
на 1 стакан воды. Смешайте ингредиенты и сделайте из полученной массы
лепешку. Приложите ее к месту ушиба, а через 20 минут смойте водой.
Однако помните, что бодягу нельзя использовать в области вокруг глаз.
Для лечения ушибов и гематом лучше воспользоваться готовыми мазями и
гелями на основе бодяги, которые можно приобрести в любой аптеке.
Бодяга в косметологии
Активизируя кровообращение, бодяга благотворно влияет на кожу. Дело в
том, что с притоком крови увеличивается скорость процесса обновления
клеток. Кожа становится эластичной, разглаживаются мелкие морщины,
сужаются поры и снижается активность сальных желез, исчезают пигментные
пятна и рубчики от прыщей.
Тест на аллергию и противопоказания
Если вы решили использовать бодягу, помните, что применение любых новых
для вашего организма компонентов требует особой осторожности, во
избежание аллергических реакций. Бодяга в этом смысле не исключение.
Поэтому перед тем, как применять маски из бодяги, проведите небольшой тест на аллергическую реакцию.
Для этого смешайте 1 чайную ложку порошка бодяги и 1 чайную ложку
перекиси водорода, нанесите на кожу на небольшом участке тела (плечо,
запястье). Через 10-15 минут смойте и наблюдайте за обработанным
участком в течение 2–3 дней. Небольшое покраснение, пощипывание и
шелушение кожи – это вполне нормально. Признаки аллергии:
сыпь, сильное покраснение, зуд, отек. Не игнорируйте подобные симптомы,
не рискуйте здоровьем! Также бодягу нельзя использовать, если у вас
тонкая сухая кожа, есть воспаления, прыщи и гнойнички, расширенные
сосуды.
Маски из бодяги
Если нет аллергии и никаких противопоказаний, вы можете воспользоваться следующими рецептами на основе порошка бодяги.
Для нормальной кожи. Маска применяется для
оздоровления кожи, активизации обменных процессов и клеточного дыхания.
Ингредиенты: 1 столовая ложка порошка бодяги, 2 столовых ложки
растительного масла, половина столовой ложки огуречного сока, несколько
капель экстракта календулы или ромашки. Смешайте составляющие и нанесите
маску легкими движениями, избегая области вокруг глаз и губ. Через 10
минут смойте водой.
Для пигментированой кожи. При регулярном
использовании, эта маска поможет удалить пигментные пятна. Ингредиенты: 1
столовая ложка порошка бодяги, 1 столовая ложка перекиси водорода.
Смешайте компоненты до однородного состояния и нанесите на пятна тонким
слоем. Через 5-7 минут смойте водой.
Для жирной кожи. Эта маска сужает поры и
помогает избавиться от черных точек. Ингредиенты: 1 столовая ложка
порошка бодяги, 1 столовая ложка борного спирта, 1 столовая ложка воды.
Перед нанесением смесь нужно подогреть на водяной бане, но в меру
(состав не должен обжигать кожу). Маску удобнее наносить на лицо ватным
диском. Через 15-20 минут смойте водой. Бодяга сама по себе сильно жжет
лицо, в сочетании со спиртовым раствором жжение усилится, поэтому
смывайте маску не руками, а струей воды, чтобы свести неприятные
ощущения к минимуму. Для более глубокого пилинга смесь оставляют на лице
практически до высыхания (не менее 25 минут). После смывания лицо
рекомендуют припудрить тальком или детской присыпкой.
Для избавления от следов угревой сыпи. Для
полного рассасывания рубчиков требуется пройти курс из 10 процедур, но
не забывайте делать между ними перерыв, как минимум, 4 дня. Нельзя
делать маску из бодяги очень часто, во избежание истончения и
пересушивания кожи. Ингредиенты: 1 столовая ложка порошка бодяги, 1
столовая ложка горячей воды. Сметанообразную массу нанесите на лицо,
сверху наложите компрессную бумагу и полотенце. В идеале нужно держать
маску 30 минут, но все индивидуально, поэтому в первый раз лучше
ограничиться 10-ю минутами. Смойте маску под струей воды и обработайте
лицо присыпкой. Обратите внимание, что использование бодяги вызывает
сильное покраснение и шелушение кожи, поэтому маски с бодягой лучше
всего делать в те дни, когда вы не планируете выходить из дома. Краснота
кожи может держаться пару дней, на третий начинается шелушение. Причем
степень шелушения также индивидуальна, кожа может сойти и лоскутами.
Бодяга для лечения и укрепления волос
Маски с бодягой благотворно влияют на структуру волос и улучшают их рост, избавляют кожу головы от жирных скоплений и перхоти.
Для снижения жирности волос. Ингредиенты: 1
столовая ложка порошка бодяги, 1 столовая ложка перекиси водорода. Смесь
нужно подогреть на водяной бане и втирать в кожу головы. Через 30 минут
смыть водой.
Для избавления от перхоти. Для избавления от
перхоти необходимо пройти курс из 8 процедур с перерывом в 4-5 дней.
Ингредиенты: 1 столовая ложка порошка бодяги, 1 столовая ложка борного
спирта. Смесь подогреть на водяной бане и втирать по проборам в кожу
головы. Через 30 минут смыть водой.
Первые
дни последнего месяца
весны всегда прекрасны -
воздух по-майски прозрачен, и наполнен ароматами грядущего лета. Начало
мая всегда необычно своими красками - нежностью юной зелени, яркостью
появляющихся цветов.
Какие краски и цвета Вы предпочитаете в мае?
Проект Relook.ru и бренд PHILIPS рады сообщить о
старте нового этапа конкурса "Образ дня". Для участия в конкурсе
опубликуйте свой образ, иллюстрированный фотографиями, сроком давности
не более 14 дней, в рубрике "Территория моды", подрубрика "Образ дня" с 10 мая 2013 года по 10 июня 2013 года и выиграйте один из трёх призов от всемирно известного бренда Philips!
Вчера ездила к врачу, сказал жить буду поэтому не удержалась и отметила
все это покупками, купила к платью босоножки и пояс кушак, наконец-то,
но теперь платье стало коротковато-вот не знаю не выгляжу ли я
вульгарно, все таки не шишнадцатка...читать далее
Вчера был развод. Сегодня первый день свободы. Я не плакала, странно -
не похоже на меня... мысли возвращаются постоянно - но я стараюсь себя
подбадривать и загружать движением, чтобы не было времени на мысли -
мысли о прошлом. Все что случилось - все уже прошло. Опыт... Я живу и...читать
далее
Тыква – необыкновенно вкусный и крайне полезный овощ.
Его с давних времен используют для приготовления различных диетических и
питательных блюд. Из тыквы варят всевозможные каши, пекут пироги,
готовят пюре, соки, супы и салаты.
Тыква подходит для употребления, как в сыром, так и в приготовленном
виде. Сырая тыква наиболее полезна, так как содержит огромный перечень
ценнейших витаминов (группы В, С, А, Е, РР, К, Т и т.д.), минеральных
веществ (кальций, калий, фтор, железо, магний, медь и т.д.),
биофлавоноидов и т.д....читать далее
Вопрос экспертам портала Diets.ru
Я диеты уже давно исключила из своей жизни. У меня вопрос по правильному
питанию. Я на сайте 3 месяца, но сложилось впечатление, что единицы
понимают, что это такое. Почему-то многие принимают за ПП только подсчёт
калорий. К тому же, здесь нет такой группы, где можно обсудить этот
вопрос.
И вот просьба к Вам. Разъясните, пожалуйста, как специалист, какое
питание считается правильным? Если ранее задавался такой вопрос, киньте
ссылку. Спасибо!
Оптимальное (правильное) питание - это питание, которое удовлетворяет
потребности организма в пищевых веществах и энергии, при этом позволяет
снижать риск развития хронических заболеваний, повышает защитные силы
организма и его устойчивость к воздействию неблагоприятных экологических
факторов.
В
суматохе дней мы не замечаем, как будущее
становится настоящим. А ведь еще нашим бабушкам были неведомы такие
изобретения, как микроволновка и щипцы для завивки волос, ВВ-крем и
мюсли… Если задуматься, то понимаешь: как много продуктов и девайсов
делают нашу жизнь проще, комфортнее и приятнее. Напишите об одном из
них, приняв участие в конкурсе на Diets.ru, и получите в подарок
инновационный кофе Jacobs Monarch Millicano!
Совсем-совсем
скоро наступит долгожданное лето, когда
особенно хочется быть стройными, красивыми и вызывать восхищённые
взгляды прохожих. Для того, чтобы путь к стройности был ещё более
привлекательным, спонсор конкурса бренд Defender подготовил
замечательные подарки, их получат те, кто станет победителями майского
конкурса "До и после".
Взвесив все за и против, оценив в процентном отношении свои силу воли и
лень, вы решили похудеть, при этом, наверняка, изучив огромное
количество информации по данной теме. И, вероятно, в связи с этим, вас
интересуют ответы на важные вопросы следующего характера: с чего начать
похудение, насколько правдивы мифы о диетах, какие продукты при
сбалансированном питании полезны и почему, как держать свой вес под
контролем… Об этом и многом другом, на портале Diets.ru, на протяжении 4
недель, будет рассказывать врач-диетолог, эндокринолог высшей
категории, эксперт компании Herbalife, Алла Васильевна Шилина, в
специальном проекте «Herbalife - снижаем вес легко и комфортно».
Существует огромное количество необъяснимых, таинственных
историй на разнообразную тематику: о проделках домовых, внезапных
предчувствиях, инопланетянах, роковых подсказках судьбы и другой
завораживающей мистике.
Портал Diets.ru и издательство «Эксмо» приглашают вас принять участие в конкурсе «Таинственная история». Разместите в конкурсной группе
- с 17 мая по 31 мая 2013 года включительно., - рассказ о таинственной
истории, произошедшей с вами, услышанной или придуманной вами, и
выиграйте отличные призы!
