Древнегреческий бог Адонис был так красив, что в него
влюбилась сама богиня любви Афродита. Убитый на охоте вепрем молодой
бог, благодаря усилиям возлюбленной, вернулся из царства мертвых в виде
прекрасного цветка розы. Именно в знак причастности к культу красавца
Адониса когда-то давно женщины начали выращивать цветы в горшках.
Современные же мужчины цветы в горшках выращивают редко, зато обзавелись
комплексом Адониса, второе название которого - зеркальная анорексия. В
профессиональной психиатрии комплекс Адониса называют мышечной
дисморфией, и обозначают этим понятием чрезмерное увлечение наращиванием
собственной мышечной массы, некую зависимость от данного процесса. Этим
материалом мне хотелось бы привлечь внимание к этой проблеме, помочь
распознать ее в близком человеке, осознать всю ее опасность и главное,
помочь от нее избавиться.
«Вот это тело!» - прошли те времена, когда подобные восхищенные возгласы
звучали исключительно в сторону женской половины. Все больше формами
своего тела озадачиваются и мужчины. Образы, созданные за последние
десятилетия в кинематографе, глянцевых журналах и литературе, заставляют
многих мужчин комплексовать и чувствовать себя несовершенными.
Отсутствие кубиков на груди, выразительных бицепсов и трицепсов,
неразвитая икроножная мышца, по мнению некоторых – удел неудачников,
хлюпиков и лентяев. Настоящий денди якобы должен представлять собой
груду мышц. Ради соответствия этому призрачному идеалу многие
современные мужчины готовы часами таскать в тренажерном зале грузы,
сидеть на анаболиках и даже ложиться под нож хирурга, чтобы заполучить
силиконовую имитацию натренированной грудной клетки. Все эти меры –
составляющие комплекса Адониса. Присмотритесь к своим близким
повнимательнее! Есть основания для волнения, если знакомый или близкий
вам мужчина совершает следующие действия:
- Употребляет стероиды.
- Часто жалуется, что в тренажерном зале выжимает мало веса и что его грудь не достаточно раскачана.
- Постоянно рассматривает себя в зеркало и сравнивает свое телосложение с другими.
- Выражает опасения, что потеряет мышечную массу.
- Стесняется своего обнаженного тела и считает его недостаточно натренированным.
- Боится пропустить тренировку и заметно нервничает, если даже по уважительным причинам пропускает ее.
Если имеют место более четырех из перечисленных выше симптомов, то
вполне можно подозревать диагноз «мышечная дисморфия». Группу риска, в
первую очередь, составляют 19-летние молодые люди и спортсмены.
Комплекс Адониса не случайно называют зеркальной анорексией. Ведь у двух
этих диагнозов очень много общего. Во-первых, схожи причины
возникновения – чрезмерное увлечение навязанными обществом идеалами
мужского и женского тела. Люди, страдающие анорексией и мышечной
дисморфией, словно стремятся сделать из себя игрушечных Барби и Кена.
Во-вторых, в случае как анорексии, так и ее зеркального мужского аналога
на кон поставлено здоровье. Но все же не стоит сгущать краски, и
следует признать, что мышечная дисморфия не так опасна, как анорексия.
Чем же так опасна мышечная дисморфия
Диеты и усиленные тренировки, прежде всего, чреваты нарушениями психики.
Ведь человек, по сути, оказывается одержимым искусственным изменением
формы своего тела, представление о котором сильно искажено навязанными
социумом идеалами. Иной раз, высокие и мускулистые мужчины из-за
комплекса Адониса видят себя несовершенными и продолжают деформировать
свое тело, якобы в стремлении улучшить его. Следствием мышечной
дисморфии может стать низкая самооценка, нереализованность, депрессия и
отход от участия в семейной и социальной жизни, развал семьи. Крайние
проявления комплекса Адониса - увлечение стероидами и имплантатами –
могут серьезно подорвать здоровье и мужскую состоятельность. В некоторых
странах анаболики признаны наркотическими веществами, а следствием их
применения может стать не только зависимость, но и рак, и импотенция.
Кроме того, зафиксированы случаи, когда подростки, из-за
неудовлетворенности своей внешностью, кончали жизнь самоубийством.
Самое неприятное, что даже если мужчина и не страдает выраженным
комплексом Адониса, несоответствие навязанному стереотипу идеального
мужского тела постоянно отравляет ему жизнь и заставляет испытывать
стресс.
Как же можно помочь мужчине, пребывающему в плену комплекса Адониса?
Очень деятельны развенчания его «идеала». Скажем, рассматривание фото
какой-нибудь атлетически сложеной знаменитости, не в глянцевом журнале,
публикующем постановочные кадры, а выхваченные папарацци кадры на улице.
Зачастую такие спонтанные фотосессии доказывают, что «идеал» ох как
далек от совершенства. В ряде случаев, для лечения мышечной дисморфии
деятельны те же техники, что и при анорексии: лекарственная,
психодинамическая, поведенческая или когнитивная терапии.
Проект
Relook.ru и бренд Philips объявляют конкурс в рамках рубрики «Образ
дня». Для участия в конкурсе опубликуйте свой образ, иллюстрированный
фотографиями, сроком давности не более 14 дней, в рубрике"Территория
моды", подрубрика"Образ дня"с
3 сентября 2012 года по 3 октября 2012 года и выиграйте один из трёх
призов, прекрасных бьюти-гаджетов от всемирно известного бренда Philips!
Компания
"Мистраль" совместно с сайтом Поварёнок.ру представляют вашему вниманию новый конкурс рецептов.
Данный конкурс дает возможность посостязаться в приготовлении рецептов
блюд разных стран мира, содержащих горох, фасоль, чечевицу или нут. В
рецепте необходимо использовать различные виды продукции ТМ "Мистраль",
подтвердив это фотографией.
Обязательные условия:
- в рецепте должен быть использован чай HYLEYS, что необходимо подтвердить одной из пошаговых фотографий. Возможные варианты продуктов перечислены на странице коллекция "Гармония природы".
Какие сумки
припасены для ваших осенних выходов, с
чем вы их сочетаете и как подбираете? Покажите ваш осенний образ,
который обязательно дополнен сумочкой, и выиграйте один из трёх
великолепных и стильных призов от сети салонов итальянских сумок и
аксессуаров DOMANI.
Для того, что бы принять участие и победить в
конкурсе, необходимо, в период с 17 сентября по 9 октября 2012 года,
разместить в конкурсном фотоальбоме «Моя осенняя сумка» от одной до пяти Ваших фотографий. Основное требование – это осень, Вы, Ваш образ и Ваша сумочка.
Вот и обещанный Петродворец! Здесь не надо много слов - здесь надо
просто отдыхать душой и телом, когда так дружелюбно светит солнце, так
сине небо, так прозрачно на солнечном свету золото деревьев! Отдохните и
вы со мной, дорогие друзья!...читать далее
Девочки, вот приходится много читать историй, кто и как себя
"сделал"... и у каждого результаты просто ошеломительные. За всех очень
рада, эти люди являются для нас стимулом, и мы вроде как тоже можем, но...читать
далее
Сижу в декрете уже два года, медленно схожу с ума. Дни пролетают как
секунды. Вроде бы радоваться нужно, в семье все хорошо, детки растут,
все слава Богу, ан нет, чего-то не хватает. Общения! Мне нужны люди...читать далее
Рекомендуется следовать этой диете в течение двух недель, независимо от
времени года . Энергетическая емкость ее - 1100 калорий для женщин и
1500 - для мужчин. Чередуйте предлагаемые варианты, чтобы получить
полный набор витаминов и минеральных веществ.
Вопрос
экспертам портала Diets.ru
Нрошу вас помочь мне советом. я на диете дюкана, очень строго ее соблюдаю, как и все остальные рекомендации
но сброс веса очень маленький за две недели 2. кг
я вынуждена по медицинским показаниям принимать жанин снять его не могу могут быть проблемы, более серьезные, чем вес.
что вы мне посоветуете
правильно ли я понимаю, что никакая диета мне ничего не даст пока будут гормоны
Во-первых, снижение массы тела на 2 кг за две недели - это нормальный результат. Во-вторых, вы не указали, ваш рост, вес и возраст.
В-третьих, правильно подобранная гормональная терапия, чаще всего, не является причиной избыточного веса.
Diets.ru совместно с марками Moulinex и Tefal объявляют главный кулинарный конкурс лета!
С 15 августа по 15 сентября опубликуйте в конкурсной группе «Овощная фиеста»
свои рецепты овощных блюд, проиллюстрируйте их фотографиями
собственного авторства, просчитайте калорийность и выиграйте
замечательные призы!
Опубликуйте свою фотографию, с изображением вас и
вашей второй половинки, которая лучше всего демонстрирует вашу любовь
друг к другу. На конкурс принимаются все фотографии влюбленных пар,
возраст влюбленных значения не имеет, как известно: "Любви все возрасты
покорны..."
Вы уверены, что спутники осени – унылая погода,
хандра и серые краски?! Как здорово иногда ошибаться! С линией яркой
декоративной косметики Color Trend от всемирного производителя Avon Вы
никогда не будете выглядеть скучно и уж точно не сольетесь с толпой!
Примите участие в новом конкурсе на Diets.ru и получите в подарок набор
прекрасной декоративной косметики для ярких образов и прекрасного
настроения!
Блиц - рецепт — это настоящая находка для современных
женщин. В стремительном ритме жизни зачастую просто нет возможности
уделять большое количество времени на приготовление блюд, но есть
желание питаться вкусно и полезно, с минимальными временными затратами.
Сайт Diets.ru и издательство "ЭКСМО" приглашают вас
принять участие в новом кулинарном конкурсе «Блиц - рецепт», который
проводится на нашем проекте Diets.ru с 17 сентября 2012 года по 17
октября 2012 года включительно. Опубликуйте свои блиц-рецепты блюд в конкурсной группе «Блиц - рецепт»,
проиллюстрируйте их фотографиями собственного авторства, просчитайте
калорийность, укажите потраченное на их приготовление время и выиграйте
замечательные призы от издательства "ЭКСМО!
Я обратилась к вам за помощью в лечении мой внучки. У Маришки обнаружили
рак щитовидной железы 3 ст. с многочисленными метастазами в
лимфатические узлы. http://www.diets.ru/post/615012/
И очень благодарна всем, кто откликнулся. Тем, кто помог, и тем, кто продолжает помогать...читать далее
