Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Fw: о сыроедении

Original Message From: "Stas AV" <stas_***@m*****.ru>

Кстати справка:

В биосфере
Соединения кальция находятся практически во всех животных и растительных
тканях (см. тж. ниже).

Содержание кальция в продуктах питания:

Продукты
Кальций, мг/100 г

Мак
1460

Кунжут
783

Крапива
713

Просвирник лесной
505

Подорожник большой
412

Галинсога
372

Сардины в масле
330

Будра плющевидная
289

Шиповник собачий
257

Миндаль
252

Подорожник ланцетолистный
248

Лесной орех
226

Амарант семя
214

Кресс-салат
214

Кале
212

Соя бобы сухие
201

Молоко коровье
120

Малое содержание кальция: рыба (30-90); творог (80); хлеб с отрубями (60);
мясо, субпродукты, крупы, свекла (менее 50).

--
Дискуссионный лист сайта Bessmertie.Ru

Ответить   Wed, 2 Sep 2009 01:20:53 +0400 (#900767)