Hello Stanislav,
> А вот здесь с обливанием и моржеванием есть одна хитрость
> - в момет резкого значительного
> охлаждения происходит значительный выброс
> эндогенных опиатов.
> Возникает явная эйфория. А к этому очень быстро
> привыкаешь. Такая привычка формируется
> быстро и мимо сознания.
> Эта эйфория похоже является дополнительным защитным механизмом, позволяющим
не
> скукситься от жуткого холода и выплыть, если например
> животный упал в ледяную воду.
> Хотя от обливания холодной водой, кроме тренировки не простужаться, есть ещё
> один полезный эффект - успокаивает, лёгким шоком
> сбрасывает всякие зациклы в уме.

Вот нашел как минимум двух долгожителей практикующих
обливание холодной водой и моржевание.

http://www.cnsr.ru/news.php?id=447&print=1
"Старейшему в мире практикующему хирургу исполнилось 100
лет..."

"...Ледяные обливания - это наш старинный русский рецепт.
Обливаться холодной водой мы с женой любим давно, делаем это
даже зимой. Поэтому не знаем, что такое аптека..."

http://www.chg.ru/Newspaper/299/article12.html
"20 февраля Федору Ивановичу Дубовицкому, отцу-основателю
Черноголовки, исполнится 90 лет. И мы уверены, что юбиляр
перешагнет рубеж 2000-го года полон сил и здоровья...

..Образ жизни К.А.Трескунова подтверждает правильность его
воззрений. В 50, когда его одолели гипертония и
атеросклероз, Карп Абрамович решил "убежать" от инфаркта и
нашел в себе силы осуществить задуманное. Начал с ежедневных
пробежек на 1 километр, бросил курить, отказался от
спиртного. Через полгода постоянного бега уже на 10 км он
почувствовал, что болезни отступают. И загорелся новой
страстью - моржеванием. Чтобы сохранить продуктивную
умственную деятельность и радость жизни, Карп Абрамович
Трескунов, будучи самым старшим из моржей Черноголовки (их у
нас 60), в любую погоду еженедельно плавает в проруби Южного
озера. Благодаря чему бодр, жизнерадостен, продолжает
консультировать и принимать пациентов в нашей больнице,
ездит читать лекции по траволечению в Москву и Балашиху..."

Hello Stanislav,

> Original Message > From: "Roman Shein" <she***@v*****.com>

>> > Хотя от обливания холодной водой, кроме тренировки не простужаться, есть
>> > ещё
>> > один полезный эффект - успокаивает, лёгким шоком
>> > сбрасывает всякие зациклы в уме.
>> [Shein] Однако, я что-то не припомню, что бы среди моржей встречались
>> долгожители. По-моему это ты, Станислав, писал о том, что закаливание
>> возможно поднимает иммунитет к простудным заболеваниям в ущерб иммунитету
от
>> онкологических заболеваний.

> Скорее всего ты прав на счёт ущерба клеточному
> иммунитету. Прежде всего из-за
> гиперсекреции кортизола...
> Но я о прохладном душе, а не моржевании.

Моржеванием я не занимаюсь. Пока лишь обливаюсь холодной
водой. Но вопрос очень интересен. Кроме всего прочего
обливание холодной водой это небольшой стресс. Небольшой
стресс это полезно или вредно?

Вот еще нашел в интернете:
http://www.infosport.ru/Press/sfa/1998N3-4/p44-45.htm
"Чувство эйфории после купания в холодной воде знакомо только моржам.

Целебное действие холодовой ванны иногда объясняют тем, что
выброс тепла на мгновение повышает температуру тела до 40
градусов. А такая температура может быть губительна не
только для подавляющего большинства микроорганизмов и
вирусов, но и для раковых клеток.

Харьковчане обследовали группу моржей. Действительно,
холодовой стресс резко повышает электрический потенциал
клеток, омолаживая организм на несколько лет. И в отличие от
других искусственных стимуляторов не требует потом вернуть
энергетические долги.

Если к эффекту от мгновенного повышения температуры добавить
еще энергетический феномен, то становится понятным мощное
целительное воздействие холода на самые различные
заболевания. Ведь на помощь обессиленному организму а
болезнь, как выяснили ученые, всегда влечет за собой
понижение электропотенциала ядер приходит мощный
энергетический донор, резервы живой клетки."

Кидайте всю информацию относительно стимуляции холодной
водой и продлением активного долголетия.

E> Группа южнокорейских ученых выступила с заявлением, в котором утверждается,
E> что ей удалось создать "клеточный источник молодости". Так они назвали
E> малюсенькую молекулу, которая, по их словам, способна заставить клетки
E> человеческого организма не стареть и не умирать.

Непонятно, голые общие фразы, на что конкретно влияет это вещество на
теломеры?

Даже если так то это не совсем омоложение, хотя и некий шаг вперед,
вобщем как всегда, по стилю похоже это очередная "сенсация" раздутая журналюгами
:)

--
Дискуссионный лист сайта Bessmertie.Ru

Original Message From: "Roman Shein" <she***@v*****.com>

> > Хотя от обливания холодной водой, кроме тренировки не простужаться, есть
> > ещё
> > один полезный эффект - успокаивает, лёгким шоком
> > сбрасывает всякие зациклы в уме.
> [Shein] Однако, я что-то не припомню, что бы среди моржей встречались
> долгожители. По-моему это ты, Станислав, писал о том, что закаливание
> возможно поднимает иммунитет к простудным заболеваниям в ущерб иммунитету от
> онкологических заболеваний.

Скорее всего ты прав на счёт ущерба клеточному иммунитету. Прежде всего из-за
гиперсекреции кортизола...
Но я о прохладном душе, а не моржевании.

--
С уважением, Станислав .
.

--
Дискуссионный лист сайта Bessmertie.Ru

> Хотя от обливания холодной водой, кроме тренировки не простужаться, есть
> ещё
> один полезный эффект - успокаивает, лёгким шоком
> сбрасывает всякие зациклы в уме.
[Shein] Однако, я что-то не припомню, что бы среди моржей встречались
долгожители. По-моему это ты, Станислав, писал о том, что закаливание
возможно поднимает иммунитет к простудным заболеваниям в ущерб иммунитету от
онкологических заболеваний.

Успехов,
Роман Шеин.
+380 97 378 02 40
Skype: romanshein VoipStunt: shein

--
Дискуссионный лист сайта Bessmertie.Ru

> -----Original Message> From: Ergo <subscri***@w*****.ru>

>
> > Я за собой заметил, что в результате правильного питания,
> > физических упражнений, приема добавок обостряется чувство
> > того, что приносит пользу а что вред.
>
А вот здесь с обливанием и моржеванием есть одна хитрость - в момет резкого значительного
охлаждения происходит значительный выброс
эндогенных опиатов.
Возникает явная эйфория. А к этому очень быстро привыкаешь. Такая привычка формируется
быстро и мимо сознания.
Эта эйфория похоже является дополнительным защитным механизмом, позволяющим не
скукситься от жуткого холода и выплыть, если например
животный упал в ледяную воду.
Хотя от обливания холодной водой, кроме тренировки не простужаться, есть ещё
один полезный эффект - успокаивает, лёгким шоком
сбрасывает всякие зациклы в уме.

--
С уважением, Станислав .
.

--
Дискуссионный лист сайта Bessmertie.Ru

У кого-нибудь есть более подробное инфо. О хм формуле, принципах действия и
вообще серьезности настоящей информации:

Процесс старения повернули вспять
13 июня 2006 Утро.ру
Алексей ГУСЕВ

Сенсационное открытие, сделанное исследователями из Корейского института
науки и технологии, настраивает на оптимистический лад: они утверждают, что
с помощью так называемых нанотехнологий смогли создать "клеточный источник
молодости" - "антивозрастную" молекулу под кодовым названием CGK733, которая
должна помочь человеческим клеткам бороться с процессом старения и даже со
смертью. И в это хочется верить.

"Все клетки сталкиваются с неминуемой смертью, поскольку они стареют, -
говорит руководитель исследования, 41-летний профессор Ким Тэ Кук. - Образно
говоря, на этом пути они становятся апатичными и, в конечном счете,
перестают делиться. Но нам удалось доказать, что CGK733 может блокировать
этот процесс".

По его словам, действие нового синтетического вещества заключается в том,
что оно дает старению обратный ход, оживляя "засыпающие" клетки и
впоследствии омолаживая их, причем за этим процессом, происходящим внутри
клетки, можно наблюдать воочию. "Мы знаем точный механизм CGK733, поэтому у
нас наилучшие шансы добиться успеха", - отмечает он.
Его коллеги из других исследовательских центров также воодушевлены этим
открытием, пусть и относятся к нему с некоторой осторожностью. "Безусловно,
это инновационная находка, - говорит профессор из Сеульского национального
университета Ким Сунг Хун. - Однако нам необходимо проверить, действительно
ли молекула CGK733 способна омолодить человеческие клетки без побочных
эффектов".

Понимает это и Ким Тэ Кук: в настоящее время его команда проводит
тестирования нового вещества, результаты которых будут опубликованы в
следующем номере журнала Nature Chemical Biology. Ну а пока профессор
надеется, что это "антивозрастное" вещество будет поставлено на конвейер в
виде доступного лекарственного препарата в течение ближайших 10 лет.

--
Дискуссионный лист сайта Bessmertie.Ru

СЕУЛ, 13 июня. /Корр.ИТАР-ТАСС Владимир Кутахов/.

Группа южнокорейских ученых выступила с заявлением, в котором утверждается,
что ей удалось создать "клеточный источник молодости". Так они назвали
малюсенькую молекулу, которая, по их словам, способна заставить клетки
человеческого организма не стареть и не умирать.

Ученые во главе с 41-летним профессором Ким Дэ Гуком из Корейского института
передовой науки и технологий настаивают также на том, что синтезированная
ими с помощью новейших магнитных нанотехнологий молекула CGK733 может даже
заставить клетки "помолодеть".

По мере старения клеток, по словам профессора, неизбежно наступает их
гибель. В ходе этого процесса клетки впадают в летаргию и в итоге перестают
делиться, однако корейцы обнаружили, что CGK733 может блокировать этот
процесс.

Также было установлено, что синтезированные компоненты молекулы в состоянии
повернуть вспять процесс старения за счет того, что они "вдыхают" новую
жизнь в летаргические клетки.

--
Дискуссионный лист сайта Bessmertie.Ru

Hello Stanislav,

> Ну ничего себе, это ж основной параметр - это и есть,
> насколько действенный сорбент.
> Его удельная поглотительная способность.
> Чем круче этот параметр, тем меньше нужно глотать этого сорбента.

Чем легче глотать сорбент, тем больше его можно проглотить.
Никакой разницы.

> Думаю, для наших целей такой экстрим не нужен, достаточно таблеток по 10 в
сутки.

В 10 таблетках угля (0.25г) 2.5 грамма. Когда я делаю курс
энтеросорбции полифепаном то глотаю 30 грамм в день. При
одинаковой сорбционной емкости 30 граммовая доза полифепана
в 12 раз эффективнее чем 10 таблеток угля.

Hello Ольга,

> Может, кто-то огорчится, но рекицен пить тоже непросто!. При всей моей любви
> к нему, я должна сказать: не меньше 10 раз "давилась" им. Все таки сухой порошок.
> Но все-таки пить его можно и эффект стоит этих неудобств.

Вы наверное не пробовали Полифепан. Рекицен это просто
хлебушек по сравнению с Полифепаном :)

Из легко-глотаемых могу еще отметить Литовит на основе
цеолитов.

> > Чем меньше глотать, тем проще ;-)
> [Shein] Абсолютно согласен. И Полифепан и Энтеросгель - гадость, хуже их
> глотается только центрофеноксин в порошке (с центрофеноксином в капсулах
> проблем нет, но и тогда возможна изжога).

Может, кто-то огорчится, но рекицен пить тоже непросто!. При всей моей любви
к нему, я должна сказать: не меньше 10 раз "давилась" им. Все таки сухой порошок.
Но все-таки пить его можно и эффект стоит этих неудобств.

Ольга, Минск

--
Дискуссионный лист сайта Bessmertie.Ru

> Чем меньше глотать, тем проще ;-)
[Shein] Абсолютно согласен. И Полифепан и Энтеросгель - гадость, хуже их
глотается только центрофеноксин в порошке (с центрофеноксином в капсулах
проблем нет, но и тогда возможна изжога).

Успехов,
Роман Шеин.
+380 97 378 02 40
Skype: romanshein VoipStunt: shein

--
Дискуссионный лист сайта Bessmertie.Ru

Original Message From: "Ergo" <subscri***@w*****.ru>

>
> Какая разница какая сорбционная емкость того или иного
> сорбента?

Ну ничего себе, это ж основной параметр - это и есть, насколько действенный сорбент.
Его удельная поглотительная способность.
Чем круче этот параметр, тем меньше нужно глотать этого сорбента.

Для меня более критическим является простота в
> использовании.

Чем меньше глотать, тем проще ;-)

>
> Полифепан. За один раз можно проглотить достаточно много
> (10-20 грамм) запивая водой (три чайных ложки).
>
> Активированный уголь. При прочих равных условиях 10 грамм
> активированного угля это 40 таблеток!!! По цене и удобству
> использования на мой взгляд худший вариант.
>
> Пусть активированный уголь в несколько раз лучший
> энетросорбент (в чем я лично сомневаюсь).

Почему ты сомниваешься? На чем основано сомнение?
Наверное дураки придумали в противогазах и водоочистителях, испольвоать акт.
уголь, чего бы им туда отрубей не пихнуть? ;-)

Но тогда
> активированного угля придется есть 40 таблеток за один раз.

Думаю, для наших целей такой экстрим не нужен, достаточно таблеток по 10 в сутки.

Кстати есть ещё энтеросгель, есть в виде желе, никакого вкуса, моей девочке нравится.

На сайте производителя тоже расхваливается, что это самый супер-пупер, правильно-изберательный,
и не травмирует слизистые (вот что
не травмирует - это верно, хотя и уголь может тоже не травмирует)

--
С уважением, Станислав .
.

--
Дискуссионный лист сайта Bessmertie.Ru