Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Энциклопедия зависимостей

  Все выпуски  

Энциклопедия зависимостей ВЫПУСК 1-ый Зависимостные занятия. ТРУДОГОЛИЗМ - ЭРГОНОМАН


ВЫПУСК 1-ый

ТЕМА: Зависимостные занятия. ТРУДОГОЛИЗМ - ЭРГОНОМАНИЯ

Всех приветствую! Здравствуйте, уважаемые подписчики! Для опоздавших: посетите архив рассылки, там вы найдёте массу интересного! Владимир Кукк, автор рассылки, психиатр и психолог. Мне можно писать на E-mail: dr.Kukk@inbox.ru

Web: http://www.DrKukk.com

Web: http://lib.userline.ru/samizdat/pub/drkukk/

Рассказ Ю. Пупышева, рассказ «Вишневый дураман» http://lib.userline.ru/samizdat/46623

Другая рассылка автора: “Энциклопедия игровой зависимости” http://subscribe.ru/catalog/science.health.emetron120804.encyclopedija

Открыт и активно работает: БЛОГ, посвященный решению проблем различных зависимостей:

Косиджи (Cosigi): БУМЕРАНГ МЫСЛИ

http://blogs.mail.ru/inbox/dr.kukk/4A0E411CC54693B1.html

(чтобы листать, нажимайте на ПРЕДЫДУЩАЯ ЗАПИСЬ)

Работа по программам дистанционного обучения "Осознанный отказ от курения", "Осознанная трезвость" и "Решение проблем игровой зависимости" – продолжается.

Зависимостные занятия

ТРУДОГОЛИЗМ - ЭРГОНОМАНИЯ (греч. érgon – деятельность, работа, воздействие);

Пришло письмо из Серпухова от Вадима, он спрашивает:

"А когда Вы расскажете от самой распространенной эмоциональной зависимости «трудоголизме»? По числу жертв эта зависимость не уступает ни алкоголизму, ни курению. Я из своих бывших однокурсников не досчиталася уже около десятка, пять моих сверсников умерли от инфаркта, другого разбил паралич, третий скоропостижно скончался прямо на рабочем месте, поставили странный диагноз: синдром внезапной смерти, четверо умерло от онкологии. Но, я то знаю, что за этим стоит: трудоголизм. Мнего всего 38 лет, а на похороны хожу чуть ли ни каждый месяц."

Еще в девяностые годы ко мне стали обращаться за помощью по поводу этой зависимости. Работа, как наркотик. При этом, очень сильный, саморазрушаюший и беспощадный. Людям с этой формой зависимости я предлагал помощь, которая была аналогичной программе «Осознанной трезвости», набираясь опыта и обогощая свою программу, я сформировал программу, ориентированную на решение проблем трудоголизма.

Выступал с информацией на телевидении, на радио, после такой передачи, еще в январе 2001 года о моей программе появилась маленькая заметка в интернете: http://news.battery.ru/theme/health/?id=40557

 В Японии, где многих тревожит растущая смертность от переутомления на работе, ученые всерьез взялись за поиск объективного критерия усталости. Они надеются найти биомаркер утомления - особое вещество в крови, которое позволит давать количественную оценку утомления, отслеживать его изменения с течением времени и наблюдать за результатами лечения).

Трудоголизм имеет все критерии зависимостей (смотрите в теме: критерии зависимостей) Работающие без остановки, не знающие ни выходных, ни отпусков, приходящие раньше всех и уходящие последними – маньяки труда. И симптомы лишения ( аналог «наркотической ломки» ) ярко выражены:

- Эмоциональная неустойчивость с преобладанием дисфории, другими словами трудоголики не находят себе места, без причины становятся злобными и мрачными, когда их лишают возможности трудиться.

- Как и алкоголики, они «упираются» до последнего, отрицая существующую проблему зависимости. Трудолюбивый человек имеет перед собой цель, ему важен результат своего труда, для него профессиональная деятельность всего лишь часть жизни, способ самовыражения и средство самообеспечения и создания материальных благ.

- Для трудоголика все наоборот: результат работы не имеет смысла, работа – это способ заполнения времени, он нацелен на производственный процесс. Семейные отношения, сама семья трудоголиком воспринимаются как помехи, которые отвлекают от работы и это вызывает раздражение и досаду.

- «Тирания долга» трудоголика вместо «чувства долга» трудолюбивого человека. Отличительная черта трудоголиков: «дальтонизм необходимости». Этот дальтонизм мешает им различать жизненные ценности, нормальные человеческие потребности, их реализация и удовлетворение, как это делает здоровая личность. 

ОТ СКОРОСТИ В ЖИЗНИ К ГАРМОНИИ В ПУТИ! 


В избранное