Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Энциклопедия здоровья

  Все выпуски  

Успокаивающие травы


Травы успокаивающие

При излишней возбудимости или раздражительности, а также на ночь лучше пить настои и отвары из успокаи­вающих трав (пустырник, мелисса, донник, душица, чаб­рец), корня валерианы, шишек хмеля.

Для до­стижения психического равновесия возбудимым людям желательно использовать успокаивающие травы, а вялым, слабым и флегматичным – тонизирующие травы. Кроме того, один и тот же человек может чередовать в течение дня разные травы, чтобы добиться хорошего душевного равновесия.

См. далее на http://emedru.com/methods/1-health/1-9-food/sedative-plants/ :

Как правильно пить успокаивающие настои трав

Как правильно заваривать травы

 

 


 

 



Сайт рассылки Энциклопедия Здоровья - http://emedru.com/

Энциклопедия Здоровья посвящена народным и традиционным методам лечения болезней - более 100 различных способов профилактики болезней и улучшения здоровья. Чтобы быть здоровым - нужно приложить усилия и знания! Хочешь быть здоровым? - Будь им!

Рассылка 'Энциклопедия Здоровья'

Mail.Ru

В избранное