Худеем вместе - каждый день! 😮«Блондинка в законе» разводится
А мы продолжаем!
Привет!
Ну, разве не прелесть? Под сообщением Риз Уизерспун о своем разводе - почти миллион лайков! Это типа: ну раз у звезды все так плохо, значит у меня - все в шоколаде.
Обожаю это актрису. И мне очень жаль, что ей и ее семье приходится проходит через это. Пару лет назад я сама была на грани развода - очень это тяжко при любом исходе.
Я еще вот какую вещь, для себя отметила в связи с разводом Риз. Каким бы сногсшибательным ни был фасад человеческой жизни, нам никогда не догадаться, что реально за ним скрывается.
Обратите внимание - все предыдущие посты в нельзяграме актрисы - мироточат счастьем и душевным благополучием. Как и большинство людей, она, сколько могла изображала полное благополучие.
Да и нормально это. Ведь для того, чтобы делиться сокровенным, есть психологи, близкие друзья и группы поддержки.
БУКСИР, наш закрытый похудательный онлайн-клуб - как раз такая группа поддержки для тех, кто каждый день ведет борьбу со своими ветряными мельницами, отвоевывая у своего лишнего веса грамм за граммом.
Моя главная цель - чтобы каждый, кто приходит на буксир переставал бороться. И добивался своей цели - стройной фигуры - через нежную заботу о себе.
Сейчас приведу пример того, как изменения физические влияют на психологическое состояние человека. Сравните это с состоянием человека, который сидит на ненавистной диете или с тоской считает каждую калорию.
Почитайте, что написала недавно в закрытом чате Буксира Марина, учительница из Братска:
«Девочки, доброе утро! Вес пока стоит 71,8. Зарядку сделала. Собираюсь на проходку. За окном дождь. Возьму зонтик.
Вчера готовила рыбку гриль, осталась на обед. И перчик болгарский гриль. Ну и пока яблочко печёное очень хочется. На перекус йогурт без сахара с сахзамом. Когда поем обед, хочется чего-нибудь ещё. Вспоминаю, что у меня половинка печёного яблочка, и так радостно становится!
И уже ничего не хочется!拾.
И чувствуется такой комфорт в животе!
И, заметила, на работе уже многое, что раздражало раньше , воспринимаешь спокойнее.
Может микроэлементов из-за разнообразного питания хватает? И дети чувствуют, что я уже спокойнее.
Один мальчик у нас трудный есть. Он всегда меня любил выводить. Я внутри раздражалась, снаружи держалась. Он видно, все равно, чувствовал. Вчера он не хочет делать поделку и начинает мне говорить всякие глупости, как бы меня виноватой делает.
Я чувствую, в душе спокойствие. Посмотрела на него, вздохнула и стала ему помогать. И вместе с ним сделали все. Он ничего понять не может, что это со мной? А я даже на детей другими глазами смотреть стала. Девочки, всем счастья и успехов!»
Марина недавно пришла на Буксир, несколько килограммов в утиль уже отправила. Купальник с удовольствием примеряет, хотя совсем недавно это ей казалось невозможным.
Меня особенно радует, что когда что-то подсказываю, отталкиваясь от ее отчетов - Марина всегда прислушивается и, если ей подходит, адаптирует к себе.
Поскольку живет в Сибири, когда большинство участников нашего клуба просыпаются, ее жизнерадостное сообщение уже ждет нас в чате.
Это так заряжает! Спасибо, Марина!!!
Ваше утро тоже может начинаться с Буксира
Регистрация в наш клуб здесь: https://buksir.tb.ru/
Действуйте!
И помните главное: все у вас получится!
Искренне ваша Людмила Симиненко
(чтобы «лайкнуть» или поделиться своими идеями, вопросами и мнением по e-mail, просто ответьте мне на это письмо )
