Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Худеем вместе - каждый день!

  Все выпуски  

Худеем вместе - каждый день! Десерт из духовки, безопасный для вашей фигуры!


Привет!

Как у вас осень началась? 

У нас в Ростове   лето отыгрывается за позднее начало - приближение осени только кое-где пожелтевшие листья выдают.

+ изменивший ассортимент на рынке.  Уже пошли осенние фрукты! 

Вот они-то и будут сегодня темой нашей пятничной избы читальни!  

Не упускайте момент - некоторые из этих даров природы не хранятся долго в свежем виде, и есть их получится только в это время года.

Фруктом мясо не испортишь :)  2 рецепта + 4 оригинальные полезно-вкусные добавки

Кисло-сладкие "бочонки" и курица в соусе

Десерт из духовки, безопасный для вашей фигуры!

Коллекция особых десертов для снижения веса  (на правах рекламы)

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко


Ежедневный Похудательный План Питания

специальный видео-урок + подробная карта-схема


В избранное