Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Лечение суставов - просто о сложном.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Мировая медицина. Секреты, советы, рецепты и другое" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Март 2014   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Profuter

Статистика

601 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Лечим подагру в домашних условиях


Подагра в медицинских источниках описывается как нарушение обмена веществ, а также отложение мочевой кислоты во внутренних органах. Как правило, в результате развития данного заболевания страдают почки и суставы. Чаще всего поражается большой палец стопы. Пациентами, которые страдают подагрой, зачастую бывают люди с избыточным весом. Не соблюдение диеты и чрезмерное употребление алкоголя, шоколада, жирной и соленой пищи могут привести к развитию болезни. Не редко встречается недуг и среди тех, кто является поклонником неудобной, тесной обуви. Лечение и профилактика подагры в домашних условиях весьма эффективно, поэтому следует самостоятельно следить за своим здоровьем, чтобы позже не бегать по врачам.

Как правило, проявляется заболевание к 45 годам у мужчин и к 55 годам у женщин. Специалисты отмечают несколько факторов, провоцирующих развитие подагры:

  • артериальная гипертонияналичие родственников, страдающих подагрой;
  • лишний вес;
  • артериальная гипертония;
  • чрезмерное употребление алкогольных напитков.

Согласно статистике около 10% пациентов имеют данной заболевание на фоне других болезней, одной из которых считается сахарный диабет. У ребенка, имеющего обоих родителей с данным заболеванием, велика вероятность возникновения подагры в детском возрасте. Различают две разновидности подагры: острая и хроническая.

Причины развития заболевания

Причин развития подагры несколько. А именно, к ним можно отнести:

  1. Ожирение.
  2. Артериальная гипертензия.
  3. Наследственность.
  4. Повешение количества мочевой кислоты в крови.
  5. Алкоголизм.

Симптомы

Верным симптомом заболевания считается боль, возникающая внезапно в большом пальце ноги. Однако, кроме большого пальца, подвержены могут быть и другие суставы. У мужчин подагра развивается чаще, нежели чем у женщин. И стоит знать, что помимо алкоголя и ожирения, к развитию заболевания может принести и стресс.

Воспаление сустава происходит внезапно и зачастую происходит это по ночам. Симптомами подагры считаются:

  • Подаграрезкая боль;
  • быстро нарастающая припухлость;
  • покраснение кожных покровов над больным суставом;
  • отек на больном месте;
  • повышение температуры тела.

Симптомы заболевания могут исчезнуть и без лечения. И, тем не менее, лечение в домашних условиях может помочь снять болевые ощущения и отек.

Если подагра носит хронический характер, больной наблюдает образование тофусов. Тофусы представляют собой безболезненные подкожные узелки, которые образуются, как правило, в подкожно-жировой клетчатке локтевых суставов, в ушных раковинах и в пяточных сухожилиях.

Симптомы, говорящие о поражении почек, это нарушение мочеиспускания, а также кристаллы в моче.

Диагностика заболевания

После наблюдения первых симптомов, не лишним будет немедленно обратиться к специалистам, которые смогут правильно диагностировать заболевание и назначить, если это необходимо, эффективное лечение.

К методам диагностирования подагры относятся:

  • рентгенографическое исследование суставов;
  • анализ крови, определяющий уровень мочевой кислоты;
  • обнаружение тофусов;
  • анализ мочи на наличие уратов;
  • ультразвуковое исследование почек.

Диета при лечении подагры

Приступая к лечению заболевания в домашних условиях, в первую очередь, необходимо скорректировать свое питание. Связано это с тем, что многие продукты способны образовывать чрезмерное количество кристаллов мочевой кислоты, что не лучшим образом влияет на организм человека. Возникновение подагры провоцируется, к примеру, веществами пурина, которые в большом количестве содержатся в животном жире. Под «угрозу» попадают и люди, чрезмерно увлекающиеся алкоголем, поскольку он замедляет вывод кристаллов урата из человеческого организма.

кисломолочные и молочные продуктыЛечение подагры подразумевает исключение продуктов, которые насыщены животными жирами. К таковым относятся: шпроты, сардины, жирная рыба и мясо, консервы, копчености. После прохождения острого периода по разрешению лечащего врача можно съесть 300 грамм мяса в неделю. В то время как бульон от вареного мяса употреблять не стоит, поскольку в нем остается много пуриновых соединений.

Лечить подагру эффективно поможет и уменьшение количества потребляемой соли, дневная норма которой должна составлять всего один грамм. Вместо животного лучше употреблять растительный жир. Однако и его можно до 30 грамм в сутки.

Запомните! Ограничить себя только лишь в продуктах животного происхождения мало! Употребление большого количества шоколада, кофе, чая, шпината, бобовых продуктов и грибов также может спровоцировать развитие подагры. В перечисленных продуктах также содержится много пуринов. Поэтому, если вы не способны полностью ограничить себя в этих продуктах, то постарайтесь, хотя бы уменьшить их количество. Старайтесь больше есть кисломолочные и молочные продукты, овощи и фрукты. Разрешаются также макаронные изделия, хлеб, яйца, картофель и ягоды. В малых количествах пуринов содержится в помидорах и цитрусовых.

Стоит знать! Полным людям, особенно которые лечат подагру, ни в коем случае нельзя голодать, однако придерживаться низкокалорийной диеты рекомендуется. Дело в том, что голод повышает уровень мочевой кислоты, вследствие чего может случиться обострение заболевания. Весьма распространены при лечении подагры и народные методы, применяемые в домашних условиях.

Аромотерапия как метод лечения

Приступая к лечению подагры, в первую очередь, необходимо задуматься о правильном питании. А в острый период из своего меню категорически стоит исключить такие продукты как мясо, птицу, рыбу, кофе, алкоголь и бобовые. Когда обострение пройдет, перечисленные продукты можно допустить, но в ограниченных количествах. Что касается медикаментозных препаратов, то специалисты обычно назначают противоподагрические и противовоспалительные средства.

После корректировки питания, для лечения болезни в домашних условиях можно воспользоваться методами аромотерапии:

  1. Одну каплю масла сосны необходимо развести в горячей воде и опустить в нее ноги. Далее маслом можно натереть ноги. Хорошо помогает и масло чайного дерева.
  2. Массаж больных суставов можно осуществлять, используя масло лаванды и виноградное масло.
  3. При данном заболевании хорошо может помочь припарка с розмарином.

Народные средства

Наряду с медикаментозным лечением, после консультации со специалистом на пути избавления от подагры можно воспользоваться народными средствами, которых, к слову сказать, предостаточно:

Рыбные компрессы

Мясо рыбыСредство, о котором ниже пойдет речь, весьма эффективно при пяточных шпорах. Мясо любой рыбы следует отделить от хребта и разделить на 10 частей. Каждую часть необходимо положить в целлофановый пакет и заморозить. Ночью, перед сном, одну порцию нужно разморозить и положить на больное место. Компресс нужно накрыть целлофановым пакетом и сверху надеть носки. Наутро компресс снимается, а нога моется. После 10 подобных процедур боли должны отступить.

Активированный уголь

Следующий метод способен не сколько избавить от самого заболевания, сколько прекратить подагрические боли в больных суставах.

Активированный уголь в небольшом количестве необходимо перемолоть на кофемолке, чтобы получился порошок. Половину стакана данного порошка нужно смешать с небольшим количеством воды и столовой ложкой льняного семени. Полученной консистенцией необходимо смазать больной место, желательно перед сном. Сверху накрыть полиэтиленом и утеплить. Утром боли должны отступить.

Специфическая мазь

Домашнее сливочное масло растопите на сковороде до степени появления пены и влейте туда спирт 1:1. Аккуратно спирт необходимо поджечь и подождать его выгорания. Полученную массу, похожую на мазь, необходимо собрать в чистую емкость и хранить в холодильнике.

Мазь актуальна во время приступов подагры. Мазь следует втирать и делать это желательно вблизи источника тепла, к примеру, обогревателя или батареи. Вскоре болевые ощущения должны пройти.

Луковый суп

Три целые луковицы, вместе с шелухой, залейте литром воды и поставьте варить до полного разваривания. Полученный отвар необходимо процедить и остудить. Принимать по 200 грамм три раза в день. Перерыв следует сделать через две недели после начала приема отвара. Данное средство имеет положительные отзывы, так как хорошо помогает от болей в суставах. По мере того, как боли вновь будут наступать, курс приема напитка можно возобновлять.

Йод

Наиболее старинным и весьма эффективным средством против подагры считается йод. Итак, в 10 мл йода необходимо растворить 5 таблеток аспирина. Полученной жидкость, которая должна стать бесцветной, следует смазывать суставы, сверху необходимо утеплить платком или надеть носки.

При данной болезни полезны также ванночки с йодом, для приготовления которой понадобится три литра теплой воды и три чайной ложки соды, а также 10 капель йода. Такие ванночки способны уменьшить солевые шишки.

Фитотерапия

В лечении подагры отлично помогают и травы. Лечить заболевание в домашних условиях помогают, как правило, различные отвары и настойки, содержащие несколько полезных трав или растений. Итак, отвары и настойки можно приготовить по следующим рецептам:

  1. Для больных суставов полезно делать ванночки из отвара цветков ромашки и соли. На 100 грамм травы следует использовать 10 литров воды и 200 грамм соли.
  2. Аптечную ромашку и цветочки бузины черной необходимо смешать 1:1 и залить кипятком, довести до кипения. В полученном отваре следует смочить марлю и прикладывать к пораженному суставу. Данный рецепт идеально подходит и для зубных, головных болей и болей в спине.
  3. Не менее эффективна в лечении подагры и череда, настой из которой следует пить ежедневно. Готовить его легко, просто заварите как чай. Единственным условием является то, что пить напиток необходимо исключительно в горячем виде.
  4. Из сирени обыкновенной можно сделать настойку на водке или спирту. Настаивать напиток в течение недели в темном месте. Принимать три раза в день по 30 – 50 капель перед едой.

Другие способы лечения

  • отвар из крапивылюдям с подагрой на пальцах ног следует сменить узкую и неудобную обувь на мягкие тапочки;
  • как уже говорилось ранее, большое значение в лечении подагры играет соблюдение диета;
  • отвар из яблок способен снять болевые ощущения. Пить напиток необходимо перед приемом пищи в теплом виде;
  • французы утверждают, что при подагре хорошо помогает крепкий отвар, приготовленный из крапивы, черной смородины или лакричника обыкновенного.

И напоследок хотелось бы отметить, что при подагре не рекомендуется вести сидячий образ жизни. Наряду с народными рецептами и медикаментозными средствами необходимо совершать пешие прогулки и делать небольшие физические упражнения.

Будьте здоровы! Ждем вас на сайте MoiSustavy.com 

PS: Если у Вас есть интересная тема для разговора или Вам помогло какое-либо немедикаментозное лечение суставов  - поделитесь с нашими читателями своим рецептом, может быть он кому-то поможет также, как и Вам, и в мире станет на одного счастливого человека больше. Свои письма присылайте на e-mail: prof-not@yandex.ru
В избранное