Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Энциклопедия здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
Желание оставаться молодой, красивой и здоровой на долгие годы присуще каждой женщине и вполне понятно, ведь от этого зависят и все другие составляющие нашей жизни. Но для того, чтобы это желание не оставалось только несбыточной мечтой, согласитесь, нужна постоянная забота о здоровье своем и своих близких. И тут нет мелочей, учесть нужно все. Не каждая современная женщина, особенно имеющая детей, имеет возможность уделять этому много времени.
Используя наши советы, вы научитесь использовать время, отведенное для себя, с максимальной пользой и сможете быть всегда молодой, красивой и счастливой.
В своей рассылке <<Как сохранить красоту и здоровье надолго, не тратя на это много времени>> мы пытаемся освятить все аспекты поддержания красоты и здоровья.
Это и статьи, посвященные правильному полноценному сбалансированному питанию, режиму питания и составу потребляемых продуктов; рекомендации по занятиям спортом и физкультурой, комплексы упражнений, которые можно выполнять самостоятельно; советы по уходу за лицом и телом, как в домашних условиях, так и с помощью профессиональной косметологии. Так же в нашей рассылке отдельное внимание уделяется вопросам здоровья и воспитания детей.
Статистика
0 за неделю
О процедуре инъекции ботоксом
Инъекции препарата > весьма популярны во всем мире. В медицине он используется в случаях, когда для лечения заболеваний необходимо подавить нежелательную активность мышц. А в косметологии такие инъекции применяются для обездвиживания мышц лица, из-за чрезмерной подвижности которых и появляются морщины. Другими словами уколы ботокса блокируют нервные импульсы, которые идут к крошечным лицевым мышцам, ответственным за выражение мимики. Эти мышцы перестают сокращаться, и морщины разглаживаются....
Дыня. Полезные свойства
С приходом тепла на нашем столе становится больше свежей зелени, овощей и фруктов. И дыне там отведено свое почетное место. Ведь она не только ароматная и вкусная, но и содержит огромное количество нужных организму питательных веществ. Дыня относится к растениям семейства Тыквенные. Родиной ее считают Среднюю и Малую Азию. Встречаются дыни с шарообразными или цилиндрическими плодами, желтой, белой, зеленой или коричневой окраски (зависит от сорта). Плоды могут быть как небольшие (от 800 грамм), так и достаточно крупные (20-25 кг)...
О полезных свойствах чечевицы
Чечевица относится к древним культурам, ведь ее возделывали в далеком каменном веке. Родина этого растения - Гималаи. Именно оттуда чечевицу вывезли в Рим, Древнюю Грецию и Древний Египет. Люди, кто постоянно употребляет в пищу это растение, поддерживают тех ученых, которые отдают чечевице достойное место среди других продуктов в повседневном рационе питания. Кроме того, чечевица используется для лечения определенных заболеваний....
Фотоэпиляция
Фотоэпиляция - это бесконтактное удаление волос с определенного участка тела с помощью световых импульсов. Во время процедуры происходит поглощение энергии света меланином (пигментом волоса, который присутствует в фолликуле (луковице) и стержне волоса. Тепло воздействует таким образом, что в кровеносных сосудах, окружающих луковицу, кровь сворачивается, питание волоса прекращается, и он отпадает. После непосредственного светового воздействия данный эффект сохраняется еще довольно продолжительное время, что...
О пользе оливкового масла
Польза оливкового масла неоспорима. Оно по праву считается одним из самых ценных и полезных растительных масел, которые употребляются в пищу. Недаром, итальянцы, которые всю пищу готовят и употребляют с оливковым маслом, по статистике реже всего страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями. В состав оливкового масла не входит холестерин, масло выводит из организма шлаки, не позволяя им усваиваться. Такие полезные свойства предотвращают инфаркты и инсульты, благотворно влияют на сердечнососудистую систему....
Как лечить молочницу
Наверняка, с таким неприятным явлением как молочница, хотя бы раз сталкивались многие женщины. Молочница или вагинальный кандидоз является очень распространенным заболеванием, хотя многие женщины не относятся к нему серьезно и при молочнице предпочитают самолечение. Гинекологи же рекомендуют при возникновении симптомов молочницы обращаться к ним за помощью как можно раньше, т. к. кандидоз может являться признаком серьезных проблем со здоровьем, и чем раньше они будут выявлены, тем успешнее могут быть решены....
Профилактика шейного остеохондроза
К одним из самых распространенных заболеваний нашего времени можно отнести остеохондроз. Различают несколько видов остеохондроза: остеохондроз грудного, поясничного и шейного отделов. Первыми симптомами шейного остеохондроза являются периодические боли в области шеи, затылка боли, онемение пальцев рук, уменьшение подвижности шеи....
Контактные линзы: правила пользования
Нужно носить очки, но ужасно не хочется? На помощь придут контактные линзы. Перед тем как начать носить линзы, посетите офтальмолога, он проверит ваше зрение и подберет нужные линзы, расскажет, как снимать и одевать линзы. Контактные линзы бывают мягкие и жесткие. Жесткие одеваются на ночь и на целый день дают эффект стопроцентного зрения. Но такие линзы подходят не всем, дороги и могут доставлять неудобства при использовании....
Как научиться подтягиваться на турнике
Турник можно назвать одним из простых и доступных приспособлений, благодаря которому можно укрепить здоровье и сформировать атлетическую фигуру. Многим обычные уличные перекладины навевают воспоминания о уроках физкультуры в школе, о первых подтягиваниях и переворотах. Трудно оспорить пользу тренировок на перекладине. Такой вид упражнений благотворно влияет на состояние позвоночника. В день достаточно два раза виса по 2-3 минуты для красивой осанки....
Как начать заниматься на беговой дорожке
Часто у нас не хватает времени, чтобы ходить в спортзал. На помощь придут домашние тренажеры. Не слишком дорогой тренажер поможет вам оставаться в хорошей физической форме, не отвлекаясь от дел, и сэкономить время на походах в фитнес-центр. Одним из самых эффективных тренажеров считается беговая дорожка...
